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科學家證明咖啡可降低肝癌危險
肝癌是全球第六大癌症,死亡率位居第三的癌症。據美國環球新聞網10月23日報道,美國《臨牀腸胃病學與肝臟病學》雜誌刊登一項新研究發現,每天喝3杯咖啡可使肝癌危險降低50%以上。新研究由意大利米蘭大學流行病專家卡羅&mid......
2023-11-06
怎麼降低整容手術風險
隨着時間的推移,現代整容水平和外科技術在不斷提高,整容手術的風險和併發症也逐漸減少;然而,不管整形手術採取何種預防措施都應涉及安全問題。整容手術結束,一定要聽取醫生的建議,認真做好術後護理工作。比如戒煙、戒酒等......
2023-11-17
減少激素使用 降低患骨質疏鬆風險
臨牀上一些疾病的治療需要使用激素,激素的長期副作用之一為誘發或加重骨質疏鬆,其發生率及程度一是與用藥時間、用藥途徑、用藥劑量有關。雖然小劑量長期吸入激素治療哮喘是相對安全的,但應注意:1、個體化治療。找出能有......
2023-11-25
減肥手術可能降低某些癌症風險
減肥手術可能會降低心臟病風險並幫助改善肥胖2型糖尿病患者的病情,一項新的研究表明它也可能降低某些癌症的風險。減肥手術可以降低肥胖症患者的癌症風險,巴西的研究小組指出。他們的報告發表在《肥胖手術》醫學雜誌上......
2023-11-04
每天三根香蕉降低中風風險
每天三根香蕉降低中風風險每天三根香蕉降低中風風險研究人員指出,早餐吃一個香蕉,中午吃一根香蕉,晚上再吃一根香蕉,能提供足夠的鉀,將大腦形成血塊的機率降低21%。有研究表明,中風還可以通過吃其它富含鉀的食物來避免,如菠......
2021-04-29
如何降低患癌風險呢
研究發現,缺乏維生素A的人,癌症發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔,對預防癌症大有益處。因為胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A,因此,可以有效地預防肺癌的發生,甚至對已轉化的癌細胞也有阻止......
2023-11-10
低熱量飲食降低乳腺癌風險
近日,《國際肥胖雜誌》刊登英國一項新研究發現,每週嚴格節食兩天可以使婦女乳腺癌危險降低40%。研究人員發現,控制飲食熱量幾乎可以使乳腺癌高危婦女體內致癌激素水平降低近一半。這項新研究調查了100名體重超標婦女,其中......
2023-11-03
怎麼降低肝癌風險呢
我們大家都知道常吃蔬菜與水果可以預防不同類型的癌症,食用牛奶、酸奶等奶製品對預防癌症的作用更是受到眾多人的肯定。今天,就讓你再一次肯定牛奶在降低原發性肝癌發病率中起到的重要作用。日本研究人員對一組肝癌患者......
2023-11-10
每天一杯咖啡減低肝硬化風險
美國科研人員研究發現,每日飲用一杯咖啡可以降低肝硬化發生率22%,有飲咖啡習慣的人因為肝硬化的原因而住院的比普通人低一半左右。瑞典的最新研究顯示,每天喝兩杯咖啡,可以使罹患肝癌的風險降低43%。有關專家指出,儘管咖啡......
2023-11-13
如何降低中風風險
每週走2小時中風危險少3成據美國健康日網站4月6日報道,經常步行可顯著降低女性患中風的危險,其中,每週步行2個小時以上的婦女,患中風的機率可減少30%,這項研究結果已發表在4月6日的《中風》雜誌上。該研究對近4萬名平均年齡......
2023-11-25
專家:埃博拉傳入有風險但暴發風險極低
中新社北京8月13日電(記者董子暢)針對近期埃博拉出血熱疫情在非洲持續流行且發展迅速,中國疾病預防控制中心病毒所副所長董小平13日在北京指出,埃博拉病毒通過人傳入中國的風險還是有的,但暴發風險極低。據董小平介紹,埃......
2023-11-04
減鹽不減鹹 健康低鈉鹽降低高血壓風險
減鹽不減鹹健康低鈉鹽降低高血壓風險開門七件事,柴米油鹽醬醋茶。中國人的飲食烹飪中,缺鹽不可。近幾年對鹽的食用知識普及開來,很多人知道鹽不能多吃。之前多食用加碘鹽,現在低鈉鹽走入了我們的視線。低鈉鹽減鹽不減鹹,讓......
2021-04-30
降低糖尿病風險妙招
據英國《每日郵報》報道,喝茶和健康之間的關係很密切,有喝茶習慣的人,患糖尿病等慢性病的機率會大大降低。每天三杯茶可降低糖尿病風險媒體報道,美國《內科學檔案》雜誌刊登的一項研究結果顯示,經常喝茶可使患2型糖尿病的......
2023-11-04
如何降低冠心病風險
研究表明,在各種天然胡蘿蔔素中,番茄紅素清除活性氧的作用最強,具有預防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中,番茄紅素的濃度與癌症發病率成反比。西紅柿含有20多種胡蘿蔔素,如α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔......
2023-11-11
減少靜坐時間可使糖尿病風險降低75%
科學家們警告稱,即便士經常出去鍛鍊,閒暇時刻坐得太久會增加人們患糖尿病的風險。一項研究表明,那些很少坐着,並且經常鍛鍊的人患肥胖——與2-型糖尿病密切相關——的風險會降低了四分之三。倫敦大學......
2023-11-04
減肥手術可能降低糖尿病風險
減肥手術的目的在於幫助患者變得苗條。但是新研究表明它在這個過程中還可能預防2型糖尿病。研究發現進行了減肥手術的肥胖患者出現2型糖尿病的可能性比那些未進行此手術的患者要小。這個新研究的作者是由英國倫敦大學......
2023-11-03
懷孕降低乳腺癌風險
美國研究人員發現,懷孕女性體內的胎兒可以通過子宮將具有較強防禦力的細胞傳給母體,從而降低母親患乳腺癌的機率。美國華盛頓大學和弗雷德哈奇森研究中心研究人員對82名女性展開調查,其中35人被確診患有乳腺癌。研究人員對母......
2023-11-23
如何降低難產風險
控制好胎兒因素:發現並控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發生難產的機會。做好超聲波檢查:可以發現胎兒異常,如胎位異常及胎兒過重的情況,以便採取適當的對策。控制好產道因素:懷孕之前適當運動及控制體重,做......
2023-11-18
步行上班可減肥 降低糖尿病風險
英國的研究人員發現,採用類似步行或騎車這類主動的模式去上班與肥胖和糖尿病的低發生率密切相關。根據倫敦帝國學院的理工科碩士AnthonyLaverty和他同事説,與開車或打車相比,步行上班與肥胖風險下降20%和糖尿病風險下降4......
2023-11-07
胡蘿蔔能有效減低患各類癌症風險
每天如能吃一定量的胡蘿蔔,對預防癌症大有益處。因為胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A,因此,可以有效地預防肺癌的發生,甚至對已轉化的癌細胞也有阻止其進展或使其逆轉的作用。胡蘿蔔是日常生活中營養豐富......
2023-11-17
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