那些有酒癮、酗酒的人很易出現痴呆症。一項新的研究顯示，魚油所含的Omega-3脂肪酸，有助於酗酒者保護大腦，對抗痴呆症。過去已經有很多研究顯示，長時間大量飲酒會增加患痴呆症風險。美國羅耀拉大學芝加哥斯特里奇醫學院的......

人都希望自己能夠長壽，大量事實證明，人的死亡百分之八九十是五臟出了問題。五臟健康才是人健康而長壽的關鍵。若不注意對五臟的鍛鍊，勢必事倍功半。1.養心(1)每天晚上臨睡前經常按摩手心的勞宮穴和腳心的湧泉穴，可以起到......

林妹妹陳曉旭之死，再次對女人乳房疾病敲響了警鐘。專家建議，除了經常自查及早發現及時治療外，女人日常對乳房在飲食方面的調理也是至關重要的。女性必知：常吃海帶保護乳腺中醫經絡學説認為，女性乳房屬足厥陰肝經。肝經最忌......

人們都知道，經常運動能增強身體的協調性，讓動作更靈敏。美國科學家的一項研究指出，運動也能夠提高人的記憶力和注意力，讓大腦更好用，讓我們變得更加聰明。規律的有氧運動和有一定技巧性的複雜運動相結合，最能起到鍛鍊大腦的......

根據一項丹麥的新研究，多鍛鍊可降低人們因為酗酒而就醫的風險。研究人員在20年來追蹤一羣成年人，那些閒時間更活躍的人不太可能因為飲酒而就醫或入院，但目前尚不能解釋這種關聯的機理。雖然我們沒有證明身體活動和過度飲......

一項由挪威公共衞生學院和美國弗吉尼亞聯邦大學共同實施的新研究表明，酗酒者之所以產生酒精依賴，７１％是因為遺傳因素，還有２９％是受環境影響所致。據挪威《晚郵報》２２日報道，這一研究結果表明，遺傳因素在酒精依賴中所起的作用遠遠超出......

在一項研究中，對12至24歲的參與者進行腦部掃描，發現重度飲酒的青少年與尚未飲酒的青少年在大腦發育上有差異。酗酒指的是每月至少1次偶然喝4杯酒以上至每月至少8次每次喝1至2杯酒。相較於不飲酒的青少年，酗酒者加快了灰......

2014年5月15日訊，德國《圖片報》14日稱，世界衞生組織公佈的2014年全球酒類消費報告顯示，全球十大酗酒國家全部來自歐洲。其中，白俄羅斯以每年人均消耗17.5升純酒精名列榜首。第二名至第四名分別是摩爾多瓦、立陶宛和俄羅......

在過去，因為魚油擁有的各種健康的好處一直被人們追捧，現在，研究人員還認為，它對酗酒者也有積極的效果。一項發表在《公共科學圖書館·綜合》上的研究表明，ω-3魚油可以幫助防止過度飲酒者的神經損傷，並避免由酗......

更多推薦：哪些水果改善你的睡眠據美國網絡醫學博士報道，英國牛津大學研究人員發現，維生素B12有助於對抗隨年齡增加而發生的腦萎縮。日常飲食中，多吃魚、肉、多喝奶，都可達到健腦效果。研究人員選取了107位年齡在61—8......

飲食中應適當補充富含維生素A的食物，如紅蘿、海藻、綠色蔬菜、魚肝油、動物肝等，因維生素A缺乏時易引起視覺障礙、眼睛疲勞、眼屎多、角膜紅腫等症。中藥方面，可服用六味地黃丸加枸杞、菊花，或柴胡加龍骨牡蠣湯，均可有效改......

新研究指出食用烘烤過的魚類可以幫助保持大腦健康。根據美國匹茲堡大學醫學院研究人員的説法，常吃魚的人比較不易患上痴呆症，但這些魚必須是經過烘培或者烤過的。先前已經有研究表魚類中的歐米茄-3脂肪酸具有幫助個體在......

一項新研究顯示，魚油所含的Omega-3脂肪酸，有助酗酒者保護大腦，對抗痴呆症。美國羅耀拉大學芝加哥斯特里奇醫學院的研究人員對老鼠進行實驗後發現，魚油成分可保護大腦細胞，使大腦細胞不會發炎、死亡。研究還發現，接觸Omega-3......

肉桂可能是對抗帕金森氏症的祕密武器。科學家們發現，這種香料是一種可以保護大腦肥肉化學物質的來源。我們的肝臟將肉桂轉化為苯甲酸鈉------一種被批准用於治療神經紊亂地藥物。在芝加哥拉什大學醫學中心的小鼠研究中......

日常生活中我們吃什麼可以有效的保護心臟呢？保護心臟的食物你知道多少呢？1、燕麥早晨可以選擇吃一碗燕麥作為早餐，它所富含的歐米茄-3脂肪酸、葉酸和鉀對心臟都很有好處。同時，燕麥還是一種纖維含量非常高的食品，能很好的......

根據美國國立衞生研究院的一項研究，由於兒童和青少年在母體子宮內能夠接觸到酒精，所以在懷孕期間酗酒會破壞兒童和青少年的正常大腦發育。這項研究是有史以來是近幾年來第一個有針對性的研究，它能夠檢測到酒精會如何影響......

相信我們任何一個人都知道大腦的重要性，沒有大腦我們就沒有任何思想，不過現在患有大腦疾病的人也是非常多的，所以我們就更要保護自己的大腦，給自己的大腦買份保險。下面我們就來看看如何保護大腦吧。減重——&m......

春季養肝護肝保健操肝臟調養有必要春季是一年生命活動週期的開始。本期我們就來談一談保健養肝的話題。肝臟調養有必要春天是草木萌發、生機盎然的季節，肝臟在五行中正好對應木。中醫認為，肝臟與草木相似，草木繁榮的春季......

許多人認為偶爾放鬆自己，而不要太經常醉酒，就不能算是酗酒。現在，新的研究表明，即使是這中偶爾的放縱也可能對他們的健康造成永久性的傷害。美國研究人員發現，僅僅一個晚上酗酒也可能足以對健康造成顯著的負面影響。他們説......

一個新的臨牀試驗報告顯示，智能手機應用程序可能幫助酗酒者康復或減少再次酗酒的風險。研究人員發現，相比那些沒有使用應用程序的參與，65%使用A-CHESS應用的參與者在他們接受戒酒治療之後的一年裏更有可能放棄飲酒。研究......