冥想與沉思已經成為一種精神層次的享受，現代女性趨之若鶩的瑜伽，也因着冥想而帶給人更多的寧靜與歡愉。如何有效地開展這種心靈上的活動呢，冥想專家麥當娜·戈丁（MadonnaGauding）為我們展開一段神奇的游水冥想法。據......

練習瑜伽有很多的好處，當然冥想瑜伽也是如此。與其他瑜伽方式不同，冥想瑜伽更加與自然結合起來，是適合不想激烈運動的人羣的。那麼如何練好冥想瑜伽呢？哪些方法是適合你選擇呢？本文為大家詳細介紹！練冥想瑜伽的三種方法1、......

7月14日消息，冥古宙之前是什麼宙？冥古宙地球捱過多少撞？對於一部分網友來説，冥古宙可能是一個全新的概念。下面小編就來講解一下冥古宙。冥古宙最早開始於地球形成之初，這個概念最早於1972年提出。冥古宙出現原始海洋、大......

我們都清楚百分之九十的白領頭頂上都頂着一座叫做壓力的大山。白領壓力大主要是因為工作上、家庭上以及人際交往上等。工作上拼命的工作，熬夜加班成為常事；生活上面臨着養老養妻女的巨大壓力；人際交往上有着同事之際、朋......

可以這麼説，我們現在的生活壓力越來越大，為了放鬆我們的心情其實我們可以做的事情有很多，下面我們就給大家推薦一下冥想，我們可以在我們壓力大的時候學會冥想，通過這些方法來幫助自己放鬆心情。冥想的確可以緩解壓力並不是......

冥想是瑜伽裏面讓人能夠入定的一種方法和途徑，讓人的心、意、靈完全的專注到原始之初裏面去，最終讓人達到解脱的境界。通過冥想可以讓人與負面情緒説拜拜，但有人卻造謠説，有些冥想是不利於人的身體健康的。下面的小編為大......

冥想一詞很容易讓我們聯想到着髒紅色長袍的佛教僧侶或者在焚香繚繞線中穿着奇裝異服的人——雖然這些實際上是不存在的。但是，冥想實際上同東方宗教甚至靈魂一點也粘不到邊。冥想是通過訓練你的大腦，從而控制......

北冥有魚是什麼梗北冥有魚這個梗其實就是一個惡搞段子，但是如果是女生説北冥有魚還真就有點內涵的。下面就一起來看看吧！手機上收到女友的一條微信北冥有魚，又沒魚我甚是不解，北冥有魚沒有魚管我啥事?這時一高材生壞笑道......

導語：城市生活的節奏快，生活、工作壓力都相對比較大，會感覺很累，有人説每天都坐在辦公室也沒做什麼事情但是就是感覺很累，其實這有可能也是亞健康的一轉播那個表現，隨着社會的發展人們越來月重視自身的健康，而瑜伽冥想也就是......

瑜伽冥想的目的在於獲得內心的和平與安寧，以致達到無限的精神之愛和幸福智慧。《蒲伽梵歌》第6章29節説，靠瑜伽阻止狂奔的心意，狂奔之心才會得到降服。6章18節又説，習瑜伽者若能控制自己的內心活動，清除一切物慾，並達到超然......

冥想就是集中精力，心無旁騖總想着一件事情，甚至進入一種痴呆的狀態，曾經有一句詩：兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書。這説的是一種態度，而冥想卻是一種狀態，而這種狀態會影響身體的很多器官組織的變化，因為這種冥想來自身體的深......

很多女性在選擇練習瑜伽的時候，不僅僅是因為瑜伽可以讓自己的身材更加的棒，提煉自己的氣質。還可以再練習瑜伽的時候進行靜坐冥想。冥想可以讓自己的心無雜念。所有的煩心事通過靜坐冥想都可以統統消失掉不去想。其實冥......

隨着生活跟工作的壓力，越來越多的人處於亞健康的狀態。腦疲勞就是亞健康中最為典型的一種。那麼如何消除腦疲勞呢？在所有的人羣中，上班族還有學生是使用腦力最多的人羣。上班族一到上班時間，腦力的使用就會達到巔峯，長期以......

導語：冥古宙時期是地球最開始形成的最早的地質年代，大約在38-35億年前，最開始是用來特指最早巖石之前的事情，和月球的早雨海代相對應，這一概念在1972年正式提出，而地球最為古老的巖石也大約就是在38億年前形成的，下面就和共......

冥公子作者：水心沙主角：丘北棠，冥公子簡介：冥公子不姓冥，他從來沒告訴過我他的真實名字叫什麼，他是我老家一個名為“閻王井”的天坑裏被壓了上千年的死人，也是一隻披着我所畫人物肖像作為他的皮囊，行走在人世間的活骷髏。第3......

導語：冥想作為瑜伽實現入定的一種途徑，其目的就是讓心、意、靈完全專注，有人説冥想很可怕?之前小編為大家講解過最大的騙局就是瑜伽，那麼今天呢就為大家揭祕冥想對人的十大好處和壞處，感興趣的不妨一起往下看!冥想對人的十......

算算日子五月份已經快要過去了，很多的人都還在感概冬季殘留下來的脂肪還沒有消耗掉一半，夏季就已經來了。難道説夏季被人在秀身材，而我們卻在秀肥肉。看着被人完美的身材，再看看自己滿身的贅肉。除了慢慢的失望之外，瘦身就......

對於冥王星，大家肯定不陌生，因為它是目前為止第一個降級的存在，在2006年被科學家從太陽系九大行星中除名。對此，許多新科謎很好奇：冥王星為什麼不是行星？接下來小編將為大家解惑，並順帶告訴大家冥王星的衞星、冥王星温度等方......

眾所周知，地球的發展史是十分久遠的，所以地球上後來才UI出現了各種文明。今天小編要介紹的是冥古宙，很多人都十分好奇冥古宙有什麼動物，其實在冥古宙還是存活有生命的。冥古宙之前是什麼宙呢，據説冥古宙之前是什麼宙就是太......

當靜坐冥想在東方國家流傳了兩千五百年後，最近十年，西方社會也注意到禪坐冥想的奧妙，逐漸興起了一股靜坐冥想風潮。據《每日郵報》3月4日報道，最近某項實驗指出，禪坐冥想策略的應用，有利於減輕關節炎等慢性疾病所引起的痛楚......