【環球網綜合報道】據美國世界新聞網9月5日報道，美國《自然》期刊4日發表研究報告表示，電玩能夠協助防止老年人認知能力衰退。美國舊金山加州大學研究人員設計出一種新的電玩，顯示健康的老年人腦部比一般想象的更有彈性......

現在的學生由於課業壓力等原因容易患上神經衰弱。那麼有什麼比較好的方法能幫助學生胖友們預防這一疾病的發生呢？下面給學生朋友們一些建議供大家參考。1、學習時間：每日總學習時間小學不超過6小時，初中8小時，高中9小時，特......

在日常生活中老人該如何健身預防腦部衰老過快呢？自我握手作為養生方法加以利用，最簡單的方法就是自我握手。左右手掌靠攏在一起交替對握，關鍵在於右手拇指要有意識地用勁抓住左手的小魚際，左手拇指抓住右手的小魚際。旋轉......

神經衰弱是青少年中比較常見的神經官能症。它是指精神容易興奮和腦力容易疲勞，並常伴有情緒煩惱和身體不適症狀的神經症。一、神經弱的發生原因神經衰弱的發生原因主要與精神因到有關，常見的原因有以下幾個方面：1、精神......

乒乓球是一項適於老人健身的有氧運動，深受老年人的喜愛。它能促進機體不同肢體的保健效應，使體內各系統組織和器官在運動中達到加速血流，促進代謝，舒筋活絡的健身作用。乒乓球在持續動態中可以充分發揮健腦功效。單打時，乒......

老年人除了要注意身體健康外，也要特別注意自己心理的健康，身心健康才能長壽健康嘛！下面就一起來了解一下心理衰老的表現和如何延緩心理衰老。心理衰老有哪些表現呢？自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際，缺乏生......

老年人要如何預防腎衰？要預防老年人的腎衰，要額外小心一些細節方面的問題。對於老年人來説，腎衰是不可避免的，但是可以做好防治措施，學會更好的防止腎衰危害。下面關於老年人預防腎衰的方法給大家介紹介紹希望對大家有幫助......

由於社會競爭日益激烈，現代人很容易患上神經衰弱，導致神經衰弱的發病率日益上升。因此，如何預防神經衰弱就成為備受關注的一項重要課題。專家表示，預防神經衰弱可採取以下四個措施，有效遠離神經衰弱的困擾。1、心理調整神......

老年人要如何預防腎衰?要預防老年人的腎衰，要額外小心一些細節方面的問題。對於老年人來説，腎衰是不可避免的，但是可以做好防治措施，學會更好的防止腎衰危害。下面關於老年人預防腎衰的方法給大家介紹介紹希望對大家有幫......

神經衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經症，以易於興奮又易於疲勞為特徵，常伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒症狀及肌肉緊張性疼痛，睡眠障礙等生理功能紊亂症狀。這些症狀不是繼發於軀體疾病和腦器質性病變，也不是其他任......

玩具能開發兒童的思維能力，提高兒童的智商。如果老年人堅持玩玩具，則能延緩大腦的衰老。世界衞生組織老齡委員會的有關專家對1000名青年和1000名老人觀察調查後發現：人老以後生理有很大變化。青年人一般有140億個腦細胞，......

青少年神經衰弱的防治原則預防的關鍵是針對主要病因──學習疲勞而搞好腦衞生，其中核心措施就是合理安排作息制度。主要從以下5方面入手：①學習時間，每日總學習時間小學不超過6小時，初中8小時，高中9小時，特別要避免連續開夜......

神經衰弱在我們的生活中很常見，雖然這算不上什麼大的疾病，但直接影響個人的生活和工作質量，給身心帶來巨大的痛苦，因此我們日常生活中要積極做好預防工作。那麼該如何預防神經衰弱呢？今天小編就為大家介紹下吧！預防神經衰弱......

神經衰弱比較常見，其病因主要有社會心理因素和內在因素。因此，怎樣預防神經衰弱呢，關鍵就是要針對這兩個病因進行預防。專家表示，神經衰弱的重點在於預防，關於怎樣預防神經衰弱，提出瞭如下五大措施：1、顧全大局生活在社會這......

如何預防神經衰弱就成為備受關注的一項重要課題。專家表示，預防神經衰弱可採取以下四個措施，有效遠離神經衰弱的困擾。1、心理調整神經衰弱的發生與各種社會心理因素有關，但與個人的心理素質以及性格特點也有很大關係。......

預防及改善大腦功能衰退，老年人在日常生活中可着重注意以下方面：首先，勞逸結合。在從事腦力工作時，應量力而行，合理安排工作與休息的時間，避免用腦過度。其次，均衡營養。飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬果、魚類和豆類食品，少吃糖類......

大多數老年人心力衰竭都有誘發因素，這些誘因對心衰的影響，往往大於原有疾病，故糾正或控制誘因，是防治老年人心衰的關鍵。促發老年人心衰的誘因有以下方面：感冒、發熱及呼吸道感染；快速心律失常，尤其是快速心房顫動及心動過速......

神經衰弱是一種心理疾病，多出現在白領人羣當中，這與白領一族長期腦力勞動過度，大腦得不到及時充分休息有關，尤其是在年末更加容易患神經衰弱，早上起牀都要用鬧鈴，白天上班非常的沒精神。神經衰弱症狀表現主要有：疼痛、失眠、......

男性更年期綜合徵是人體正常衰老的必然過程。南京軍區總醫院男科副主任醫師商學軍告訴記者，如果在日常生活中養成規律的生活習慣，消除不良的危險因素，可以有效預防並延緩更年期的到來。常慢跑、打球。經常運動可以保持健......

●尿少、浮腫由於心功能減退，心排血量降低，使腎血流減少及體循環瘀血，常出現雙足、雙小腿水腫，勞累後加重。患者往往24小時總尿量減少，但夜尿卻相對增多，這是因為在夜間平卧休息狀態下，迴心血量增多，腎灌注好於白天，故夜尿相應......