每天喝茶 提高自身免疫力

每天喝茶 提高自身免疫力

其實您並不需要刻意去尋找一帖中藥偏方,或許只要每天喝上5杯茶,不管是紅茶或是綠茶,都能夠提高你自己的免疫力。今年4月發表在在最新一期《美國國家科學院學報》(ProceedingsoftheNationalAcademyofSciences)上的一篇由哈......
2023-11-26
寶寶缺少舌苔抵抗力差

寶寶缺少舌苔抵抗力差

正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物,叫舌苔。它主要由脱落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成。舌苔的顏色、形狀和質地出現異常,説明身體出現了不同程度的疾病。而幼兒缺少舌苔、沒有舌苔、舌......
2023-11-17
秋季保健增強抵抗力4大祕訣

秋季保健增強抵抗力4大祕訣

1.補充維生素維生素在人體免疫系統中發揮着重要的作用,身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此,秋季感冒流行季節,別忘記每日服用維生素C片劑,也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,例如獼猴......
2023-11-17
北京迎來今冬初雪 禦寒小妙招增強抵抗力

北京迎來今冬初雪 禦寒小妙招增強抵抗力

今晨,內蒙古中西部、甘肅中部、青海東北部等地出現降雪,河北中北部、山西中北部出現雨夾雪,北京也如約迎來今冬第一場降雪。記者從中國氣象局獲悉,今天白天到夜間,雨雪天氣還將繼續影響中東部地區,內蒙古中南部、山西東部、......
2023-10-31
老人抵抗力差吃什麼食物

老人抵抗力差吃什麼食物

隨着年齡的增長,老年人的身體機能在逐漸減弱,身體的抵抗力也越來越差。那麼老人抵抗力差怎麼辦呢?小編推薦幾種提高抵抗力的食物。1.奶製品奶製品不但是提供鈣元素的好食品,而且它含大量的蛋白質,維他命(包括維他命D)和礦物......
2023-11-01
春季增強寶寶抵抗力 推薦“三浴配三菜”

春季增強寶寶抵抗力 推薦“三浴配三菜”

春季三浴增強寶寶抗病能力1、清新空氣浴讓寶寶的皮膚大面積暴露在空氣中,利用外界氣温和體表温度之間的差異引起的刺激作用鍛鍊身體。先在室內開窗配合嬰兒撫觸操進行,室温不低於20℃,開始可穿衣(去尿布),隨着外界氣温升高,......
2023-10-31
銀屑病與抵抗力的關係

銀屑病與抵抗力的關係

銀屑病是一種常見的慢性皮膚病,也是一種自身免疫性疾病,誘發的因素有很多,除了飲食、環境及遺傳的因素外,還與患者的自身抵抗力有很大的關係,一般抵抗力較低的人易患銀屑病,所以在生活中預防銀屑病就要提高自己的抵抗力。那......
2023-11-08
揭祕生活中的健康小舉動 大笑也能增強抵抗力

揭祕生活中的健康小舉動 大笑也能增強抵抗力

俗話説笑一笑十年少,你以為這是心理作用嗎?那小編告訴你,這不僅是一句俗話,還是有科學依據的俗話,大笑真的能增強我們的抵抗力。人心情抑鬱的時候會給身體帶來很大的危害,免疫系統功能減弱,大腦處於消極備戰的狀態,抵抗外界感......
2023-11-06
高鹽飲食降低抵抗力 一歲內寶寶飲食不加鹽

高鹽飲食降低抵抗力 一歲內寶寶飲食不加鹽

高鹽飲食對寶寶的危害1、削弱寶寶的抗病能力攝鹽過多會抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖,使得口腔唾液分泌減少,並導致唾液裏所含的溶菌酶的數量減少。溶菌酶有殺菌的作用,它的減少會降低口腔對細菌、病毒的防禦功能,從而削弱......
2023-10-31
秋季,給孩子多一點愛

秋季,給孩子多一點愛

健康飲食可禦寒秋冬時節,寶寶的飲食要注意少而精,多吃一些温熱補益的食物,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。內蒙古營養協會副會長賀軍表示,秋冬季節要補充鐵、鈣等營養元素:鈣可以幫助寶寶提高血管和肌肉的伸......
2023-11-26
夏日冰飲降低抵抗力

夏日冰飲降低抵抗力

炎炎夏日,喝上一杯冰鎮啤酒或飲料,立即能感到酷暑遠去。其實,這只是一時的享受,殊不知,這些披着冰衣的美食會影響消化功能,降低抵抗力,讓人更容易中暑。專家告訴記者,細胞的代謝和轉化必須有酶的參與,人體有幾千種酶,幾乎所有的......
2023-11-22
如何增強鼻咽癌病人抵抗力

如何增強鼻咽癌病人抵抗力

單純飲食能否增強鼻咽癌病人抵抗力?相信這是很多患者及家屬想知道的,如何延長鼻咽癌患者生存期也是醫學界的一大難題。隨着醫學的不斷髮展,生物免疫治療技術應運而生,成功解決了這一難題。下面我們介紹生物免疫療法給患者......
2023-11-12
人工餵養寶寶為什麼易患病

人工餵養寶寶為什麼易患病

人工餵養的寶寶一般來説較母乳餵養的寶寶抵抗力弱,且更易患病,原因主要有以下幾方面:一、無論多高級的代乳品中營養成份都不夠全面,缺乏各種免疫物質、酶類、生長因子等,無法與母乳相比。這正是代乳品的最大缺點,也是造成寶......
2023-11-20
如何提高寶寶抵抗力 推薦5款補鐵食譜

如何提高寶寶抵抗力 推薦5款補鐵食譜

吃什麼補鐵?肝、腎、血、心、肚等動物內臟含鐵特別豐富,而且吸收率高。其次為瘦肉、蛋黃、水產品,如魚子、蝦子等動物性食物。植物性食物中,以紫菜、海帶、黃豆,黑豆、豆腐,紅棗、黑木耳等含鐵高,但吸收率沒有上述動物性食......
2023-11-10
為腹中胎兒保駕護航 孕媽如何增強抵抗力

為腹中胎兒保駕護航 孕媽如何增強抵抗力

孕婦增強抵抗力之飲食均衡在孕婦怎樣增強抵抗力這個問題上,準媽媽們首先要做的就是從飲食上下手,多吃一些含有蛋白質非常豐富的食物,譬如雞蛋、牛奶等。蛋白質對人體的益處可是非常大的,不僅能夠提高準媽媽們自身的免疫能......
2023-11-03
夏日冰飲凍傷了你的抵抗力

夏日冰飲凍傷了你的抵抗力

細胞的代謝和轉化必須有酶的參與,人體有幾千種酶,幾乎所有的生命活動過程,從腺體的分泌到免疫系統的正常運行,都需要酶的參與。酶在35℃~40℃之間活性最好,在人體體温37℃時最為活躍,60℃以上則失去活性。如果夏日攝入冰鎮......
2023-11-27
流感高發期 5大法寶增強抵抗力

流感高發期 5大法寶增強抵抗力

臨牀症狀:1、典型流感開始可表現為畏寒,發熱,體温可高達39-40℃,同時患者感頭痛,全身痠痛,軟弱無力,且常感眼乾,咽乾,輕度咽痛,部分病人可有噴嚏,流涕,鼻塞,有時可見胃腸道症狀,加噁心,嘔吐,腹瀉等。發熱與上述症狀一般於1-2天達高峯,3......
2023-10-30
怎麼預防感冒增強抵抗力

怎麼預防感冒增強抵抗力

香菇是一種很多人都愛吃的食品。近年來,科學家研究發現,香菇具有抗腫瘤和抗病毒的功效。日本醫生髮現,常吃香菇能促進新陳代謝,使人精力旺盛,不易發生感冒。吃香菇有助防感冒,是因為香菇有抗病毒和增強機體抵抗力的雙重作用......
2023-11-10
秋季增強抵抗力4大祕訣

秋季增強抵抗力4大祕訣

1.補充維生素維生素在人體免疫系統中發揮着重要的作用,身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此,秋季感冒流行季節,別忘記每日服用維生素C片劑,也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,例如獼猴......
2023-11-17
韭菜可以提高抵抗力嗎

韭菜可以提高抵抗力嗎

在中醫裏,韭菜有一個很響亮的名字叫壯陽草,還有人把韭菜稱為洗腸草,韭菜也是大家平時比較常吃的食物,韭菜具有辛辣味,有促進食慾的作用。那麼吃韭菜可以提高抵抗力嗎?吃韭菜可以提高抵抗力嗎?中醫專家建議,初春應食早韭,提高......
2023-11-17

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