秋季是補血的最佳季節，這個時候是炎夏向寒冷的過度期，同時這個時候也是我們人體抵抗力相對較弱的時候，因此如果這個時候不注意及時調節的話很有可能會導致疾病的產生。秋季補血的食物有哪些？1、龍眼肉我們常説的桂圓肉其......

人體缺鈣，各個方面都會產生影響。適當的補鈣有益骨骼健康。所以説不妨選擇對的食物幫助女性補鈣。富含鈣的食物有哪些?日常食物中，含鈣較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等......

木瓜紅棗蓮子蜜——補血養顏木瓜是盡人皆知的美白食品，它的維生素a含量極其豐富。中醫認為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便祕的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配牛......

很多女性都存在不同程度的貧血現象，尤其是以缺鐵性貧血最為常見。所以對於女性來説，選對食物補血很重要。20―30歲是女性成熟期的開始，也是生理機能的最佳時期。調查表明，這一時期有64%的女性會出現不同程度的貧血現象，因......

古人認為，冬三月是生機潛伏、陽氣內藏的季節，應講究養藏之道。也就是説，冬天是一年四季中保養、積蓄的最佳時機。冬天人們食慾大增，脾胃運化轉旺，此時進補能更好地發揮補藥的作用，投資少、見效快。事實證明，冬令進補不僅能調......

人老了，身體各項機能就開始衰退，特別是很多老人都出現了骨質疏鬆，這就説明鈣質流失嚴重了。那麼老人吃什麼才能補鈣呢？下面就和小編一起來了解一下吧。老人吃什麼補鈣？1、首選鈣片鈣片是最直接的對人體進行取到補鈣的作用，......

什麼是鈣?鈣對人體的重要性鈣是構成人體最多的元素，占人體體重的1.5%~2%，即1200~2000克。鈣99%存在於骨骼、牙齒中，1%存在血液、軟組織細胞中。骨骼是人體的支架，又是鈣庫，人體缺鈣時運用骨鈣補充，骨鈣與血鈣處於動態平衡。......

特意推薦3大烏雞滋補藥膳，簡單實用。推薦一：烏雞三七蔘湯原料：烏雞250克、三七10克、紅參6克、生薑12克、紅棗適量。做法：將烏雞肉洗淨切塊，三七打碎，紅參、生薑切細、紅棗去核，一同入砂鍋內加清水適量，用武火煮沸後改用文火......

高血脂飲食的食物選擇要點？土豆深色的外皮富含維生素和鉀，削皮吃會損失營養。研究顯示，緊貼土豆皮下層部分所含的維生素高達80%，遠遠高於土豆內部的肉。鉀是鈉的剋星，可以防止高食鹽攝入引起的血壓升高，具有明顯降壓作用。......

胃出血患者的康復與我們的飲食相關，大家都希望早點康復，那我們就需要做好胃出血患者的飲食調養，胃出血在飲食上的調整是會改變的，住院期間，應遵照醫師的飲食指示，如果已出院在家調養，則以無刺激性、低纖維、易消化、具足夠營......

導言：腎臟是人體重要的器官之一，負責排除廢物、調節電解質平衡和產生尿液。保持腎臟的健康對於整體身體功能至關重要。除了積極的生活方式，適當的飲食也可以幫助補充腎臟所需的營養物質。本文將介紹一些有助於補腎的食物......

每個女人生孩子的時候，都會消耗眾多的氣血，雖然説坐月子的時候進補了，但是並不是説，氣血就補足了。很多女人出了月子，氣血不足的情況也依舊存在。因此，女人們在哺乳期的時候，也要認真補氣血，不能夠忽略了。哺乳期補氣血的食譜......

高血壓飲食的食物選擇要點（1）節制主食。體重超重或肥胖者尤應注意節制。忌食純糖食品及甜食。（2）多食用魚類（尤其是海產魚類）、大豆及豆製品、禽肉、瘦肉等能提供優質蛋白，而飽和脂肪酸、膽固醇較低的食物。（3）控制動物肝臟及......

現在的男性的補腎壯陽的東西實在是太多了！但是我們應該吃哪些食物對我們的健康更加有效呢！而且現在我們身邊好多的藥物也是很多的！而且這些藥物大家都知道是藥三分毒！還是飲用我們身邊的食物更加的貼心。生活中有許多男性......

大蒜：大蒜、生薑等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了這個功效以外，大蒜中含有的揮發性辣味素，可清除積存在血管中的脂肪，有明顯的降低膽固醇的作用。洋葱：很多人都不喜歡洋葱的味道，但血脂高的患者一定要多吃，因為在洋葱裏面......

補血藥品種繁多，大致可分為以下幾大類：鐵劑、維生素類、腎上腺皮質激素類、雄激素類等。鐵劑主要用於缺鐵性貧血的預防和輔助治療。目前藥房出售的鐵劑，主要有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸亞......

一、氣虛證的表現氣虛證主要表現為少氣乏力、語音低微、呼吸微弱、食慾不振、食後腹脹、腹瀉或便溏、易出汗、怕風寒、易感冒、脈虛或無力等症狀。可採用補氣的藥物治療。注意：補氣藥物多為温性，凡陰虛火旺者不宜用。常......

抗血栓治療主要針對凝血酶和血小板兩個環節，由此分為兩類，第一種是抗血小板藥物，用於冠心病、心腦血管疾病的患者，預防冠狀動脈和腦血管血栓的形成；還有一類藥物針對凝血酶，也就是人們常説的抗凝藥，包括肝素和華法林。肝素是......

女性補氣養血吃什麼?女人很容易氣血不足，因此一定要知道吃什麼補血好。當一個人氣血不足的時候，就會出現臉色暗黃、體質虛弱、疲倦睏乏等症狀，不僅人看起來沒那麼美，精神也差了許多。那麼女性補氣養血吃什麼。補血補氣的......

北京大學第一醫院老年內科教授劉梅林答：雖然現在抗血栓藥和心血管病人的關係越來越密切，但由於使用可能帶來的出血，讓很多病人心有餘悸，造成了本來需要用藥的患者對其不敢問津。其實，如果按照説明正規使用，發生危險的機率很......