打呼嚕不僅影響他人的休息，如果不及時治療，還會帶來高血壓、冠心病、心臟衰竭等危險。據美國MSN健康網站報道，通過一些小練習，可以治療打鼾。瑞士蘇黎世大學的一項研究表明，經常吹奏樂器可以減少白天嗜睡、夜間打鼾的情況......

睡覺打鼾是不少人都有的一個睡覺毛病，打鼾有很多的危害，有可能造成氣道堵塞，也有可能使得呼吸不暢，有的甚至呼吸停止時間過長而死亡，所以我們還是需要了解防止打鼾的方法，今天分享一些按摩方法。陰陵泉穴此養生穴位是脾經的......

睡覺打鼾停不住？盤點治療打鼾的食療方1、花椒花椒要5-10粒，睡前用開水浸泡，等到開水完全涼透以後服下（不包括花椒），連服5天。2、當歸和龍膽草將當歸跟龍膽草放在一起浸泡一個小時以上，快火燒開，慢火20分鐘。然後倒出藥水再用......

想弄明白為何打呼嚕致命，得先知道這呼嚕聲到底是從哪來的。打鼾大致可有以下幾類直接原因：打鼾是由氣道狹窄氣流高速通過引起振動產生，那麼造成氣道狹窄的因素也就是打鼾的原因。1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻......

據世界衞生組織統計，全球27%的人存在睡眠問題，即每4人中至少有1人。而中國睡眠研究會一項調查研究表明，目前我國內地成年人中失眠患病率高達57%，工作人羣中有65%的人存在睡眠障礙。睡眠障礙還增加了交通事故的發生風險，8成......

打鼾治療方法：1.一般治療，包括減肥、戒煙酒。肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。而與此同時，煙可以刺激咽部發炎，引起咽部水腫狹窄;酒則可以使肌肉鬆弛，舌根後墜，從而加重阻塞。此外睡前不服鎮靜......

打鼾是睡覺中普遍存在的一種現象，白天如果工作很累的話，晚上便容易打鼾，其實打鼾是一種病症，今天小編為大家介紹如何按摩穴位來治療打鼾。打鼾（醫學術語為鼾症、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合症）是一種普遍存在的睡眠現象，目前大......

打呼嚕似乎是每個男人都會有的問題，打呼嚕是一種疾病，我們想大家是應該知道的，它不止會影響我們的睡眠質量，還會引發心腦血管疾病，所以，對於打呼嚕這種小病我們也需要重視起來。今天就一起來看看男人愛打呼嚕的原因和治療方......

打鼾是一種嚴重疾病，但是不少人並不會去重視它。其實打鼾不但危害自身的健康，同時也會影響身邊的人。因此打鼾的防治尤為重要，下面就一起去看看打鼾的治療方法。因妻打鼾將其掐死2016年6月12日晚，王某與妻子陳某早早地洗......

大多數人覺得睡覺打呼很正常，可實際上，睡覺時鼾聲如雷，出現反覆憋氣的人中，大約50%的比例患有高血壓。打鼾年頭越久，這高血壓就越頑固。你晚上睡覺打呼嗎？如果是，那麼你要多個心。睡覺打呼憋氣並不正常，預防和治療這一疾病最......

打鼾是一種很常見的疾病，在普通人眼裏打鼾只是睡覺睡得香的表現，但是你知道嗎?打鼾其實也會致死的，打鼾也是一種可怕的疾病。下面小編帶你去了解一下如何來治療打鼾。打鼾為什麼會致死一個人在7個小時睡眠中，發生呼吸暫停......

可以使用以下臨牀驗證比較有效的治療打鼾的三種方法：阻鼾器(也稱為下頜前移裝置)、呼吸機、手術，而這3種治療手段又有其針對性，譬如：下頜前移式阻鼾器對單純性打鼾和輕中度的睡眠呼吸暫停綜合症效果很顯著，對於重度的睡眠......

很多人都認為打鼾的人是因為睡眠睡得香所導致的，但是這個是錯誤的，因為打鼾也算是一種病，其危害也是非常大的。那麼你知道打鼾的危害到底有哪些嗎？要怎麼做才可以治療打鼾呢？打鼾的危害患癌機率變高根據國外的某個研究表明......

打鼾（醫學術語為鼾症、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合症）是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。細數打鼾五宗罪1、打呼嚕導致的缺氧對心血管系統的損害尤其大：......

大家都知道打鼾不但影響我們的睡眠，還嚴重威脅我們的健康。所以打鼾必須及時治療，才能有一個健康的身體。今天小編就説説治療打鼾的食物。1.洋葱。雖然食用洋葱後的口氣不好，但它卻是克服打鼾的救星；因為洋葱具有抗炎特性......

瑞士蘇黎世大學的一項研究表明，經常吹奏樂器可以減少白天嗜睡、夜間打鼾的情況。美國費城德雷克塞爾睡眠中心醫療主任喬安妮·蓋希醫學博士説，吹奏樂器可以鍛鍊上呼吸道肌肉，擴張氣道，減小打鼾的機率。堅持每天練習......

現如今好多人都是非常喜歡養生的，都喜歡早點睡個美容覺的。然而你身邊如果有一個呼嚕聲一直吵，你還能好好睡覺嗎，這就需要小編來幫忙了。有好多治療打鼾的方法，大家不妨嘗試一下的。那麼，下面就由小編來為大家好好介紹一下......

睡覺打呼嚕是很多人的睡覺習慣。但是，打呼嚕容易造成大腦、血液缺氧，誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。跟着小編去看看如何治療打鼾？1、控制體重肥胖是導致打鼾的重要危險因素之一。減肥能降低呼吸暫停......

打鼾是一種常見的問題，會影響你或你的伴侶寶貴的睡眠時間。久而久之，因為你的睡眠不足開始影響你的人際關係，影響你在辦公室的專注能力，甚至你的身體健康。什麼原因導致打鼾?打鼾時空氣通過嘴巴和鼻子之間很小的通道，通過......

目前，臨牀上主要有以下幾種：1、持續正壓通氣機及口矯器治療打鼾持續正壓通氣機(CPAP)主要原理是通過睡眠時配戴一小型CPAP機，使面罩與呼吸機相連，類似吹氣球的原理，將咽部狹窄的部分擴大。每一個病人需要的壓力是不同的，因......