老人上了年紀腸胃吸收不好，同時胃口牙口也都變差了，吃起東西不香也沒食慾，逐漸消瘦是在所難免的，可是本身體質就相對差的老人，如果再飲食上不能補充好，身體就更吃不消，現在越來越多的老人都是消瘦體質，如何才能對症幫助老人消......

許多老年人一到秋冬季節就感到皮膚瘙癢，一直癢到第二年的四、五月份，待天氣轉暖後才逐漸恢復正常。這種病症發生的主要原因是每當到了秋冬季節，老年人的皮膚就會出現萎縮、退化、乾燥、神經功能失調等症狀，導致老年人的皮......

解決老人便祕的具體措施為：1、若便祕是由於飲水量不足所致者，應把飲水視為服藥，堅持每天早上空腹飲一杯涼開水或淡鹽水，平時養成飲水習慣，對便祕也大有裨益。2、早晚散步或慢跑，有益於結腸張力的恢復。深呼吸運動對腸道也可......

老年人難免會受腹脹、腹痛、便祕的困擾，特別是胃病高發季節，老人更要格外注意胃的保養。除了多注意飲食，多吃清淡食品，邊散步邊揉肚子也能養護腸胃。散步是老年朋友們最適合的健身運動，其強度適中，也沒有場地、器械等要求。......

情侶間的感情不管有多好，也會有爭吵的時候。這種暴力的溝通方式，若是處理得當，便有助於提升彼此間的感情。若處理不好，就容易給彼此留下芥蒂。今天我們就來分析一下，女生會因為什麼跟你爭吵?哪些原因會讓女人跟你吵架?一、......

在中醫上，老人失眠的原因不外乎心脾兩虛、肝鬱化火、陰虛火盛以及痰熱內擾等。中醫認為，有一款方藥可以輔助治療老人失眠問題，基礎藥方是白朮、當歸、白芍、醋柴胡、灸甘草、薄荷、丹蔘、合歡花、茯苓。根據不同的失眠症......

老人比年輕人更容易腹脹，這是因為，隨着年齡增長和器官老化，老年人唾液、胃液、腸液的分泌量減少，消化食物的能力降低。此時如飲食不當，很容易導致腹脹。因此，常腹脹的老人，應該從生活習慣上做些調整。1、杜絕狼吞虎嚥這種習......

痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。嚴重的會伴有噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，痛到晚上都睡不好覺，給工作及生活帶來影響。那麼女人痛經究竟是什麼原因造成的？為什麼説太瘦的女人更容......

學生應該如何來瘦腿呢，今天我們就來介紹幾個瘦腿小妙招，輕鬆省錢瘦腿，打造迷人的長腿來，不僅是白領，而且學生一族也是經常坐着不活動的，很容易導致腿部胖胖的，從而影響了身體提醒。試試下面的幾種瘦腿的方法把。1、跑步瘦腿......

1.常喝粥湯：如果腹中脹氣，胃裏覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。2.喝點稀醋：若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開水中，調勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水......

多疑症的解決方法（1）瞭解多疑心理產生原因。多疑心理產生的原因，往往和消極的暗示有關。（2）認識危害，加強修養。要認識到無端猜疑的危害及不良後果。英國哲學家培根説過：猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黑暗中起飛。這種心情是迷陷......

嬰兒便祕無痛的解決方法（1）用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉摩擦，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反覆進行3回。（2）嬰兒仰卧，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然後單腿屈伸10次。（3）用油質外用藥（如......

1.常喝粥湯：如果腹中脹氣,胃裏覺得灼熱,可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。2.喝點稀醋：若是消化不良引起的脹氣,可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開水中,調勻服下。每天清晨喝一杯檸......

老年人各項生理機能都較弱，很容易出現各種疾病，其中就包括消化不良的問題。消化不良，很容易使身體遭受更為嚴重的損害，所以我們要及時作出調整，避免健康遭受威脅。今天就和大家談談有關老年人消化不良的解決方法，希望您能夠......

什麼是便祕？便祕是指一個人一週解便的次數不到三次。雖然短暫的便祕並不代表腸胃異常，但若是便祕現象持續超過三週以上，則應該及早就醫。因大腸下段的直腸及乙狀結腸都位於骨盆腔，女性患子宮頸癌時，有部分患者會因此而影響......

當年乾隆下江南，因舟車勞頓而便祕，御醫不敢濫用瀉藥。一老方丈欣然開方，效果奇佳。乾隆龍顏大悦，御賜此方御膳通，並收歸御藏。醫學科學院專家整理醫學典籍，獲此食療通便古方，遂潛心研究科學調配，最終確定以黑豆皮、馬齒莧、芹......

看着明星們光滑的臉頰，你是否羨慕、嫉妒、恨呢­不要着急，5個去痘印的日常方法，擺脱痘痘煩惱。1、洗臉的好處清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步。温水洗臉為宜，但每天洗臉次數不可超過3次。完整的......

很多人知道深呼吸能提高肺活量，但是深呼吸不僅僅和肺有關聯，如果平時能堅持有意識的做做深呼吸，還能增加腦供氧量，解除疲勞。疲勞，現在成了世界上的一個頑症。許多腦力勞動者一天上班下來，深感疲勞乏力，求問醫生，也無良策。有......

便祕使廢物長期堆積在腸道，令腸道蠕動變慢，影響血液循環，不僅使人大腹便便，還會引起各種皮膚問題。日本美容健康網Wooris近日提醒，以下三類人最容易出現便祕的狀況，並根據不同情況給出了各自的解決辦法。1、腸堵塞型表現為......

中老年人隨着年齡的不斷增長，各個臟器也在不斷的衰老，所以失眠在中老年中也是常見的問題，我們都知道失眠對一個人的健康來説有怎樣的危害，那麼我們應該怎樣解決中老年的失眠呢？老人失眠吃什麼好？老人失眠食譜1、百合粥百合3......