初春時節正是肝氣升發的時候，此時的飲食宜減鹹酸，增辛辣味，助腎補肺，安養胃氣，順養肝氣。食品可選擇芹菜、豆豉、葱、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外，還可選擇一些藥膳以進行食補，其原則是助腎補肺，安養胃氣，同時順應......

27歲的小娟（化名）高1.6米，體重卻有65公斤，5月15日，小娟接受了縮胃減肥手術。小娟平時飯量很大，而且總是吃不飽，她認為，自己之所以肥胖，都是胃大惹的禍。為減肥，小娟吃過各種減肥藥，還堅持跳健身操，但是效果都不理想。幾個月前，小娟......

白菜，古稱為菘，是一種原生我國的古老特產，全國各地都有種植，尤以北方為多。由於它物美價廉，便於貯藏，吃法多樣，富含營養，所以千百年來，一直受到人們的歡迎，被譽為菜中之王。古人為什麼將白菜叫菘呢？宋人陸佃在《埤雅》中説：菘性，凌......

在南京，有一個減重家族，為了甩掉身上惱人的贅肉，這個家族中有9口人先後通過切胃手術來減肥，最多的減掉了95斤。昨日，在繡球公園門口，作為江蘇省人民醫院減重支持協會的成員，這個家族中首個進行減肥手術的馬女士參加健康降糖......

冬季養胃暖胃粥大全之三：二十、栗子粥原料：栗子--5個，海帶清湯--1/2杯製法（1）將栗子煮熟之後去皮，搗碎。（2）海帶清湯煮沸後加栗子同煮。栗子可強腸胃功能，有助於消化。嬰兒腹瀉時食用栗子，效果較好。#p#副標題#e#二十一、菊花粥......

胃潰瘍：和癌症離得最近胃潰瘍是最應該提高警惕的，在潰瘍家族中，它是和癌症離得最近的疾病。飯後1—3小時，如果上腹部出現燒灼樣的疼痛或鈍痛，以後會逐漸減輕，這就是最典型的胃潰瘍症狀。現在這類病人雖然很多，但也不必......

冬季養胃暖胃粥大全（二）：十、蔬菜粥原料：牛肉--20克，大米--1/3杯，胡蘿蔔、洋葱--若干，香油、醬油--若干製法（1）大米洗淨用水泡好，牛肉、胡蘿蔔、洋葱切碎。（2）用香油把牛肉在鍋裏炒一下，再入泡好的大米炒制。（3）將大米炒至一定程度後......

大白菜又名黃芽菜、黃矮菜、花膠菜、白菜等，因其質地柔嫩，滋味鮮美適口，頗得歷代名人及普通百姓的喜愛。白菜，古稱為菘，是一種原生我國的古老特產，全國各地都有種植，尤以北方為多。由於它物美價廉，便於貯藏，吃法多樣，富含營養，所......

糯米是一種營養價值很高的穀類食品，除含蛋白質、脂肪、碳水化合物外，還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。中醫認為，糯米性味甘温、入脾腎肺經，具有益氣健脾、生津止汗的作用。夏天飲食講究調理脾胃，吃點糯米非常有好處......

全球每年胃癌新發病例中，42%的新發病例數來自我國，數量近40萬人;平均約2～3分鐘就有1名中國人死於胃癌，但我國胃癌的早期檢出率僅為10%左右——以上是記者從衞生部與中國抗癌協會舉辦的攜手希望：胃癌專題宣傳月發......

夏天吃多了冰和火鍋，不妨喝點粥來養胃。早上起來胃不舒服，喝一碗養胃粥，馬上又精神抖擻了，想要減肥的人就可以自己熬一點粥，有很好的飽腹感，會在健康中變得越來越美麗。小編今天就為大家介紹幾款方便的粥。養生粥做法1.牛奶......

在生活中，到處都隱藏着養生的學問，如果你做的對了，就會對自己的健康大有裨益，但是如果你忽視了這些學問，可能就會在無形中傷害自己的身體哦，下面就由小編為大家介紹一下關於生活中的養生學問吧。胃痛可以喝牛奶嗎專家認為這......

養胃暖胃粥大全之四：三十、紅棗粥材料：紅棗，白米，分量可隨自己口味決定。做法：很簡單，在白粥煮至七成熟的時候，放入紅棗同煮。功效：具有養脾、潤心肺、補五臟、治虛損的功用，對於血壓低、肺虛咳嗽，有一定增益。相關鏈接：>>冬季養......

如何減輕胃痛？專家説：大棗不僅富含很多蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P、鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分重要的是它還可以減輕胃痛哦！因為從事護理工作的緣故，所以生活很不規律，頻繁倒夜班，......

另類減肥法之香味健康法其實，早從古代開始，人們就一直重視花香對身體的影響。三國時期的神醫華佗，曾經用花綢布製成小巧玲瓏的香囊，裏面裝着香草、丁香、檀香等，懸掛於室內，可以治療吐瀉等疾病，這是最早的花香療法。而到了現......

在南京，有一個減重家族，為了甩掉身上惱人的贅肉，這個家族中有9口人先後通過切胃手術來減肥，最多的減掉了95斤。昨日，在繡球公園門口，作為江蘇省人民醫院減重支持協會的成員，這個家族中首個進行減肥手術的馬女士參加健康降糖......

1、脂肪和蛋白質搭配食用肉類：雞肉、魚肉、精牛肉、瘦豬肉、白鴨肉、兔肉、海鮮裏的貝類等。油類：植物油、魚油、欖橄油、花生油、核桃油等。秋季天氣乾燥，在吃肉的時候，多以燉、蒸、煮為宜，少以爆、燒、炒為佳。請相信食......

土豆是大家最常見的蔬菜，今天就教大家一道土豆減肥菜，既能減肥還能有效的去掉黑眼圈。製作方法：原料小葱土豆減肥菜原料及調料料調雞精黑胡椒醬步驟：1、土豆去皮，洗淨切片。小葱洗淨，切好備用。2、將所有調料放入大碗中調勻......

以毒攻毒，正是某些中醫醫學原理的運用，對付胃癌細胞造反，可以用以下毒物來緩解胃癌痛苦。藥物組成：蜈蚣10條、水蛭、全蠍各15g，血蠍、白芥子各l0g，白花蛇2條，蟾酥2g。用法：上述藥物研成細末，過100目篩，裝入瓶內備用，1.5～3g/次，視患......

平時工作累了，或晚上吃完飯看電視時，都可以用手輕輕按摩腹部的上中下三脘穴，充分調動起它們的積極性，對於打好保胃戰、防治胃部疾病會有很好的效果。在寒冷的冬季，也可以用熱水袋在這三個穴位處進行熱敷，也能取得很好的效果......