加拿大麥吉爾大學的心理學家發現，當人們聽到從未聽過的動聽歌曲時，大腦中會產生強烈的快感，堪比品嚐美食。研究人員讓受試者欣賞60首過去從未聽過的動聽歌曲，並對他們的大腦進行核磁共振掃描。結果顯示，大腦中負責快感、恐......

忙碌的生活，你是否倍感，覺得無法兼顧家庭與工作，這一切，都源於心理的疲累。小編告訴你十個心理小祕訣，讓你擺脱煩惱，調整好心態，真正做到快樂無憂。1、讓你快樂的思想蔓延如果你是一位媽媽，那就讓你的女兒知道今天與她一起購......

目錄：第一章：快樂也是一種心態第二章：説話的藝術第三章：駕馭您的憤怒有的人每天都愁眉苦臉，有的人笑嘻嘻的，難道他們沒有煩惱嗎？其實每個人都有煩惱，最關鍵的就要看你怎麼看待事情，你的心態，其實快樂很簡單的。快樂也是一種心態......

快樂的心情勝過十副良藥：醫學研究表明，肝臟內分佈着豐富的交感神經，氣惱憂愁會直接導致肝細胞缺血，影響肝細胞的修復和再生。所以應該改變對自己和他人過於苛求、牢騷滿腹的不良行為模式，培養樂觀、開朗、寬容、放鬆的健康......

關愛老人不僅是關注他們的物質需求，更重要的是關注他們的情感需求，關心他們的精神狀態。目前，我國60歲以上的老年人口已經達1.69億，而且每年還會以近1000萬的速度增加。老年人的心理與精神問題越來越突出，然而，由於人們對於......

現在的壓力真的是無處不在，人無時無刻不在承受着壓力，但是人在不斷的承受壓力在受壓力摧殘的時候，人的情緒和健康都會受到影響。我們面對壓力的時候，應該鬆弛有度，才能長期與壓力對抗。下面小編教你如何情緒管理，如何控制自......

心理暗示是一種治療心理疾病最簡單的方法。對於生活中產生的那些負面情緒，我們要通過什麼樣的方法才能夠擺脱呢？如何運用心理暗示呢？心理暗示找回快樂的好方法換一種思想，也許就能找回最簡單的快樂。以下幾種心理暗示，值得......

心理暗示讓你輕鬆獲得快樂1、把失敗作為最後一次誰都會有不順利的時候，試着在最不開心和失敗時對自己説：這是最倒黴的了，不會再有比這更倒黴的事發生了。既然最最倒黴的事情都已經發生了，那麼還有什麼可怕的呢？在最不順利......

目錄：第一章：減壓：心理創傷輔導你做了嗎？第二章：支招！教你學會怎進行適時減壓第三章：嚇跑幸福的7種心理隱患過去，人們一直推崇這樣的觀點：為減輕壓力，最好的辦法是拋開心煩的事情不去想它。而為了烯燒多餘的腎上腺激素，不妨多運......

1、學會自己創造快樂小羽的丈夫以前對她特別關愛，可結婚幾年後，丈夫竟然忘記了他們的結婚紀念日和她的生日，使她特別難過。其實，夫妻兩人的關係並不是一成不變的，而是發展變化的。從浪漫到現實，從鮮花到結成果實。過去丈夫......

炎炎夏日將近，COSTA於3月28日全新上市Frostino酷樂冰系列，將英式甜點風味的概念融合其中，給你帶來夏日裏從未有過的味覺快樂體驗。COSTA的咖啡大師用心藝帶來三款口味繽紛、配料豐富的Frostino酷樂冰，超有料的COSTA酷樂冰......

忙碌的生活中，幸福往往和我們擦肩而過。小編建議您換一種思想，也許就能找回最簡單的快樂。以下10種心理暗示，值得我們靜下心來，細細品味。一、懂得放下才能容納更多當你生氣、沮喪、憤怒了……告訴自己，任何情......

生活中總會遇到快樂或是不快樂的事情，每個人的處理方法也是不同，有的人面對悲傷選擇一笑而過，有的人卻難以自拔，你不快樂嗎？哪些原因導致了你的不快樂呢？不快樂的理由找不到生活的意義。美國前總統羅斯福曾説過，幸福不只在於......

戴爾·卡耐基被譽為20世紀最偉大的心靈導師和成功學大師，他曾説：無論你是誰，你在何處，或你在做什麼，使你快樂或不快樂的，是你如何想。由此可見，一個人的心理對他是否快樂有着非常關鍵的影響。近日，美國每日健康網站刊登......

目錄：第一章：快樂常駐的妙方第二章：掌握一點心理療法第三章：懷疑別人背後使壞是自卑作祟第四章：幫你克服嫉妒心理第五章：容易上當有心因很多人因為工作生活學習和人際關係變得越來越不快樂了，漸漸的產生一些不健康的心理問題......

很多人沒事的時候總是喜歡聚在一起聊天，這種情況在生活中、工作中是很常見的事情。平時的閒聊能讓自己感到快樂嗎？最新一項研究表明，大多數人對這種無意義的閒聊其實感到非常反感和害怕，他們從內心並不希望參與此事。科學......

如果你是1910年出生的，你一生中得抑鬱症的概率不到1%；如果你是1950年出生的，你一生中得抑鬱症的概率就變成3%：如果你是在上世紀70年代出生的，你一生中得抑鬱症的概率就變成7%了；如果你是2000年出生的，你至少一生有一次得抑鬱......

目錄：第一章：巴拉克快樂心理操第二章：8個心理暗示告別壞心情第三章：心理常糾結怎麼辦物質生活越來越豐富，可是卻有很多太久沒有感受到温暖，也很久沒有開心的笑過了。心情不好怎麼辦？其實快樂是一種生活態度，下面我們就一看看......

1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願，像是活在別人的標準裏，在別人的評判裏找尋自我的價值。如此女人，別人的一句詆譭足以泯滅她所有的信心，因為她太在意別人對自己的看法。在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸，活......

懷孕需要理由嗎？懷孕快樂錄50個懷孕快樂理由。1.在你和愛人發現你們即將有一個小寶寶的最初幾周裏，你們一定會特別激動。好好珍惜並體會這段快樂時光吧。2.想到你有整整9個月的時間去計劃、去遐想未來的小家，你該有多麼......