人的體質是由先天稟賦和後天因素共同影響的，對女性而言，如果體質虛會影響受孕，即使受孕，體內環境也不適合胎兒正常的生長髮育，所以建議備孕的女性在懷孕之前，先調理好體質，本文根據四種體虛的情況，為您整理了有針對性的食療方......

老譚近年來一直備受早泄的困擾，雖然年紀已有40時，但是離七老八十還差得遠，要説也應該是年富力強的時候，可這該死的早泄卻總是讓他感覺失去了男人的尊嚴。雖然醫生給他開了西藥，但是由於副作用一直不敢服用。因此只好另覓它......

大家介紹了幾種防暑生津茶，我們一起來了解一下。1.烏梅綠豆飲【原料】烏梅25克，綠豆250克。【做法】將烏梅用沸水浸泡3分鐘左右，取出切成小丁或片；綠豆用清水洗淨後放高壓鍋中煮，待熟後取出，加入烏梅、冰糖，再煮10分鐘即可。......

海帶炒肉絲材料：肥瘦豬肉50g，水發海帶100g，植物油15g，醬油、精鹽、白糖各適量，葱薑末少許，水澱粉適量。烹製方法：(1)將海帶洗淨，切成細絲，放入鍋內蒸15分鐘，等海帶軟爛後，取出待用;(2)將豬肉切絲;(3)鍋置火上，放入油，熱後下肉絲煸......

我們都知道孕期營養是關係到胎寶寶健康發育的重要因素。作為準媽媽應該時刻牢記孕期均衡營養的理念，不合理的營養只會影響到母體和胎兒的健康。▎科學研究：健康飲食習慣對順利分娩有積極意義歐洲科學家們稱，孕婦懷孕期間......

如果你認為自己確實存在奶水不足，下面推薦的下奶飲食偏方可以幫助你解決奶水不足的情況，但是因為每個人的身體情況不同，效果也是因人而異的。1、米酒蝦米湯蝦米（或海米）含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅和多種維生素，有補腎......

本飲料有清熱利濕、健脾和中之作用，適宜於濕疹患兒常服，每日1劑(根據嬰兒大小而定量)，分數次喂服。原料：苡以30克，冰糖適量。製作：苡仁(粒大飽懣色白者為佳)用水浸泡一夜，以除去苡仁特有的難聞氣味，次日把水潷幹，加8倍水，用沙鍋......

高血壓是老年人最常見病之一，控制此病從目前來看，飲食調理至關重要，否則藥物再好也不奏效。限制食用含膽固醇多的食物，如肉食動物的腦、肝、心、魚子、肥肉、豬肉、黃油、骨髓等。每日進食膽固醇的總量應在300mg以下。如......

我們生活中有很多人在沒有運動的時候也是會喝很多的運動飲料的，而且就是用運動飲料當水喝的，但是其實每天如果我們運動的時間不夠的話，我們其實是不應該喝運動飲料的，所以我們就給大家説説我們在喝運動飲料的時候的禁忌吧......

地方性甲狀腺腫食療方(下面資料僅供參考，詳細需要諮詢醫生)1、紫菜粥取幹紫菜15g，豬肉末50g，精鹽5g，味精1g，葱花5g，胡椒粉2g，麻油15g，粳米100g。先將紫菜洗淨，再將粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加清水上火，煮熟後再加入豬肉末、紫菜和精......

苦蕎茶，以其獨特的苦澀味道和豐富的營養成分備受青睞。但在飲用時，很多人可能並不清楚如何正確品味，下面我們將深入探討苦蕎茶的正確飲用方法。苦蕎茶的正確飲用方法：1.準備材料：首先，準備好苦蕎茶和開水。2.泡茶：將苦蕎茶放......

你在工作中經常使用電腦嗎？眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎？如果有，説明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的......

鼻炎偏方：（1）魚腥草煲豬肺：鮮魚腥草60克,豬肺約200克,加清水適量煲湯,用食鹽少許調味,飲湯食豬肺。（2）米醋煮海帶：海帶（幹）60克,加米醋適量煮吃。注意：胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多者忌用。（3）辛夷花煲雞蛋：辛夷花l0.12克,雞蛋2......

補腎強身方：適於脾腎虛弱引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、納谷不香或放化療引起的面色晦暗、乏力倦怠等。豬或羊腎一對，剖開去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，涼水泡開，花菜200克掰小塊，洗淨開水焯過。豬或羊腎切丁，與黑木耳爆炒，酌......

癌症的發生並非一朝一夕，據統計，一個突變細胞生長為惡性腫瘤所經歷的時間，平均竟超過30年。而就在不經意間，你一個微小的生活習慣也許就在發揮着防癌或致癌的作用。中華醫學會心身醫學分會主任委員、上海中醫藥大學博士生......

１、喝小黃米油治糖尿病：每天早上用優質小黃米約50克煮稀飯，煮好後沉澱片刻，撇出上面一層油湯，在早餐前約半小時喝下，剩下的小米飯待吃飯時吃掉，對糖尿病有很好的輔助治療作用。每天早上喝一次，連喝三個月必有顯效。２、末茶治療......

荷葉味苦，性平，其氣芳香，可清夏季暑熱，並含有荷葉鹼、蓮鹼等成分，可直接擴張血管，從而起到清熱解暑的作用，用糖調味，增強解暑清熱、養陰醒胃的作用。對患夏季熱，神疲乏力，飲食不思，口渴不止，胸悶苔厚者，食之有效。每日1劑，連用數天......

仙方活命飲的方歌房方歌：仙方活命君銀花，歸芍乳沒陳皂甲，防芷貝粉甘酒煎，陽證瘡瘍內消法。方義：本證多由熱毒壅聚，氣滯血瘀痰結所致。治療以清熱解毒，消腫散結，活血止痛為主。熱毒壅聚，營氣鬱滯，氣滯血瘀，聚而成形，故見局部紅腫熱......

紅皮白心蘿蔔1個，冰片適量。將蘿蔔削成手指大小用竹籤在蘿蔔上端刺一小孔，內放冰片少許。若左側頭痛塞左側鼻孔，右側頭痛塞右側鼻孔，吸氣3分鐘左右。本方對劇烈頭痛效果很好。冰片用量為0．5~1．0克。......

天越來越冷，眼看着窗外的飛雪，出門説話時都已經能看到白色的哈氣了。隨着天氣變化，很多小毛病也隨之而來，比如手腳冰涼、腰痠背痛、經常感冒等，這個時候吃什麼能讓自己遠離這些小毛病的困擾呢？防寒要領：冬季養生的基本原則當......