為避免旅途中感冒，應注意做到：1、不到有可能發生流感的地方或疫區去。在公共場所注意迴避感冒者，或儘量與感冒患者保持一米以上距離，這一距離較為安全，因為大多數散佈於空氣的流感病菌能夠傳播的距離約一米。2、保持室內空......

春天，正是寶寶長身體的時候，每一位父母都希望自己的寶寶身體強壯，抵禦住疾病的侵襲。可是，長期形成的一些誤區，有時會使父母的疼愛傷着寶寶。在此，有關專家從衣食住行四個方面提醒寶寶的父母。誤區一：春捂秋凍是古訓，寶寶多穿......

（1）警惕飲食難消化選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。（2）警惕飲食太油膩飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜......

患上感冒真是件糟糕的事情，它可能讓你徹夜難眠。不過，現在有了拯救的法寶。英國愛丁堡睡眠研究中心負責人克里斯·伊齊科斯基分析總結了影響感冒患者睡眠和治療的一些因素，並用一個數學公式對它們進行了歸納。感冒......

針對近期呼吸道疾病在國外頻發的現狀，專家指出，孕婦應注意適當防護。據童涵春堂大藥房執業醫師介紹，最近除了防病必備的口罩外，熱銷的還有消毒類及具有抗病毒、提高免疫力、清熱解毒等功效的產品。市民防範意識逐漸加強是......

氨基酸和維生素C都是我們身體不能自己合成的必需營養素，只能通過食物來攝取。這兩種物質不僅是新陳代謝不可缺少的物質，而且能有效提高免疫力，在秋冬感冒高發季節，常吃富含這兩種營養素的食物，能幫助人體抵抗感冒病毒的侵......

英國食品標準局前任顧問布賴恩·拉特克利夫日前説，英國人每年共花費約600萬英鎊（約合992萬美元）用於購買複合維生素片，但相當一部分服用者體內並不缺少維生素。這種沒病亂吃藥的情況不僅浪費錢財，而且還可能對身體造......

入秋以後天氣變化異常，特別容易患感冒。保健專家張東生忠告説，在治療感冒時，公眾要避免四種誤區。誤區一：捂汗治療。不少人認為傷風感冒是由於內積寒氣引起，主張捂汗治療，讓病人喝熱生薑水，用被子矇住身體，直至捂出一身汗為止......

1.經常洗手。2.與已經感冒的人保持距離，務必請他回家靜養，否則應該要告訴他：「感冒帶口罩是現代人的好品德！」3.嚴格監視感冒的人，是否把每張用過的衞生紙都放在密閉的垃圾桶內。4.多吃全麥麪包、青痘、柳橙汁，以補充鋅和維......

現在是感冒的高發期，兒童機體抵抗力低，更是感冒的易感人羣。孩子患感冒後，家長在精心護理的同時還要細心觀察，因為兒童感冒後易患急性喉炎和急性中耳炎。小兒急性喉炎：常見於6個月至4歲幼兒，由於小兒喉部軟骨尚未發育成熟，比......

維生素C泡騰片賣得特別紅火，今天你泡騰了沒有？好像成了北京市民預防感冒的一種很時尚的選擇。其實作為一種大劑量的維生素C產品，泡騰片的流行自有道理。首先是氣候強烈反常導致的感冒現象增多。今年冬天北京城温度連創新......

流行病學調查發現，冬至後的那個月是流感和感冒流行最嚴重的月份，不僅發病率高，而且病情嚴重，甚至會置人於死地。印度的一項研究顯示，血液中維生素D水平較低的兒童，要比那些血液中維生素D含量較高的兒童患呼吸道感染的機會多......

河北固安一中退休教師張從文今年75歲，多年來常感冒，有時一年數次。1996年接觸到醫療保健操，一次感冒初期鼻子不通，做按揉迎香這個動作時，覺得特別舒服，這引起了張從文的興趣，後又從幾種報刊中收集到不同角度的按摩知識及中醫......

感冒，是寶寶最常見的疾病，尤其是嬰幼兒和學齡前兒童容易感冒。感冒一年四季均可發生，以冬春季節及氣候驟變時多見，主要是空氣飛沫傳播。有些父母在護理寶寶感冒及呼吸道疾病時候存在很多誤區，專家特別提醒父母注意。錯誤觀......

河北固安一中退休教師張從文今年75歲，多年來常感冒，有時一年數次。1996年接觸到醫療保健操，一次感冒初期鼻子不通，做按揉迎香這個動作時，覺得特別舒服，這引起了張從文的興趣，後又從幾種報刊中收集到不同角度的按摩知識及中醫......

其實咳嗽時應忌糖與一切甜食、冷飲等。咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不能吃。因為酸能斂痰，使痰不易咳出。多吃甜食還會助熱，使炎症不易治癒。第二是忌鹽。咳嗽時吃得太鹹也不好。古人有所謂......

初期：不妨試試葱豉湯很多人在受涼感冒後喜歡喝紅糖生薑水，任主任稱，其實具有解表散寒作用的葱豉湯效果更好。做法很簡單，將500毫升水加熱後，放入10克豆豉煮沸，然後加入葱白即成。葱具有辛香走竄的作用，豆豉則有發汗解表的作......

不一定是流感季節，只要是平時天氣變化較大的時候，小孩患病的機率就會增加，表現出來就是門診量增加。小孩通常帶有父母的體質特徵，不同體質患兒感冒表現不同，有的是久咳不止，有的是發熱。但是，家長一見到孩子生病，總是希望醫生......

紅糖姜水，美美一覺當準媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然後美美地睡上一覺。生蒜、生葱賽過藥常吃生蒜、生葱頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效，還能抑制腸道致......

感冒是由於人體抵抗疾病的能力下降，由病毒或細菌引起上呼吸道感染而出現鼻塞流涕、惡寒發熱、頭痛身痛等一系列症狀，是一種四季都可發作的疾病，冬春往往是發病的高峯，熱天一般不會患感冒，因此也使得人們對暑期感冒的警惕性......