青少年近視的情況越來越嚴重，如何預防和治療近視眼是一個嚴峻的問題。近視眼也可以用食療調理的。以下讓小編為大家介紹六則治療近視眼的食療方。1.冰糖木耳主治：高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。配方：黑木耳適量，冰......

事實上動物的肝臟本身就是動物內儲存養料的重要器官，當然了其中也含有豐富的營養功效，孕期的女性適當吃點羊肝對促進優生優育也是有一定的好處的。好處一：預防妊娠期貧血羊肝中含有豐富的鐵質，而鐵質是產生紅血球重要的元......

羊肝的熱量以及減肥功效熱量：134大卡（100克）分類：肉類及製品評價：羊肝中鐵含量極高，是最佳補鐵食物，同時還富含維生素A及B2，營養非常豐富，適宜減肥期間食用，但肝臟可能含有一定毒素，不宜一次食用過多。營養信息營養素含量（每100克......

家常菜譜之杏鮑菇炒羊心的做法詳解：原料：羊心1個、杏鮑菇兩棵、葱薑絲。油、醬油、鹽。操作：1、羊心事先用清水泡上，反覆捏去血水。2、羊心切薄片；杏鮑菇切條；尖椒切小塊。3、鍋里加油燒熱，下葱薑絲爆香，然後把羊心扔進去大火......

首先來看主要營養素。在能量和脂肪含量上，幾種肝臟略有差別，其中牛肝和羊肝的能量最高。而蛋白質中，豬肝和牛肝的蛋白質含量最高，鴨肝的蛋白質最少。再説維生素A，它是肝臟中非常重要的維生素，肝臟明目的功效得歸功於它。維......

從中醫角度來説，白蘿蔔性寒涼，能潤燥清火，而羊肉比較温熱，因此兩者在寒熱方面比較平衡。更重要的是，兩者搭配既能減少白蘿蔔的辣味，也能減少羊肉的羶味。如何去掉羊羶味？炒羊肉的方法如何去掉羊羶味？烹調羊肉的方法有很多，只有......

原料：豬肝、黃瓜、胡蘿蔔、荷蘭豆調料：鹽、味精、澱粉、色拉油做法：1、荷蘭豆切段，胡蘿蔔、黃瓜切片，全部用沸水焯一下，待用。2、豬肝洗淨、切片，用適量澱粉、鹽、味精醃入味，下入油鍋焯一下。3、鍋內放油，下入所有原料爆炒2分......

豬肝是一種營養非常豐富的食品。據研究分析，豬肝中除含有大量的蛋白質和維生素A外，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素B1、B2等。從中醫的觀點看，豬肝味甘苦、性温，具有補肝養血，明目之功，故有營養庫之美稱。豬肝不僅是物質代......

羊肝性味甘平，有益補血、益肝明目。下面就來看看這道寶寶明目食譜吧。食譜原料：韭菜100克，羊肝120克，食油適量，姜、葱、醬油、味精各少許。韭菜炒羊肝製作方法：1、韭菜洗淨，切成小段;羊肝洗淨，去筋膜，切片。2、起鍋加油，先下葱......

羊肝性味甘平，有益補血、益肝明目;韭菜味甘辛，性温，能補腎助陽，温中開胃，主要含揮發油、硫化物、甙類、蛋白質及鈣、磷、鐵等成分。此菜餚可收益肝温腎、養血明目的功效。原料：韭菜100克，羊肝120克，食油適量，姜、葱、醬油、味......

羊肝性味甘平，有益補血、益肝明目。下面就來看看這道寶寶明目食譜吧。食譜原料：韭菜100克，羊肝120克，食油適量，姜、葱、醬油、味精各少許。韭菜炒羊肝製作方法：1、韭菜洗淨，切成小段;羊肝洗淨，去筋膜，切片。2、起鍋加油，先下葱......

對於家裏有寶寶的媽媽們來説這道韭菜炒羊肝就是孩子成長路上不可缺少的一道美食，那麼讓我們一起來學一下它具體要怎麼做吧。配料：韭菜150克，羊肝130克，豬肝50克，薑絲、精鹽、黃油適量。做法：1、取韭菜洗淨，切成3釐米長的段備......

羊肝是羊體內最大的毒物中轉站和解毒器官，剛買回來的羊肝不管怎麼吃都應該先放到水龍頭下面衝個十幾分鍾，最好再放到水中浸泡半個小時。羊肝應該怎麼煮着吃比較好？怎麼煮羊肝一、純煮羊肝食材：羊肝400g，鹽適量，醬油適量，葱花......

韭菜，又叫長生韭、扁菜等。自古以來就受到國人的喜愛。韭菜因營養豐富，又有温補肝腎，助陽固精作用，故在藥典上有起陽草之稱。藥用價值韭菜味甘、辛，性温;有補腎助陽，温中開胃，散瘀血等功效;藥理研究發現其具有調節血脂、預防......

在日常生活中，越來越多的人對於飲食的安全性是十分重視的，而像羊肝這一類對人體健康有好處的食物，也被人們作為常吃的食材，那麼，羊肝有何營養價值？具體食用方法有哪些？羊肝的營養價值1.羊肝含鐵豐富，鐵質是產生紅血球必需的元......

養肝具有補血、養肝、明目的作用，常吃養肝對身體好處就不用説了，非常適合視力減退的朋友們吃，怎麼炒養肝才好吃呢？炒養肝的家常做法有哪些？炒養肝做法用料：洋葱、羊肝、食鹽、姜、料酒、澱粉、胡椒粉、雞精、蒜、生抽、調和......

炒肝是北京特色風味小吃。具有湯汁油亮醬紅，肝香腸肥，味濃不膩，稀而不澥的特色。炒肝兒是由宋代民間食品熬肝和炒肺發展而來的北京小吃，以豬的肝臟，大腸等為主料，以蒜等為輔料，以澱粉勾芡做成的北京小吃。最初吃炒肝時講究沿......

羊肝，性涼，味甘苦。具有補肝明目、養陰養血的作用。羊肝的營養豐富，每百克羊肝中，含蛋白質18.5克，脂肪7.2克，碳水化合物4克，鈣9毫克，磷414毫克，鐵6.6毫克，維生素A29900國際單位，維生素B10.42毫克，維生素B23.57毫克，維生素C17毫克，煙......

挑選是很多人都喜歡吃的一種食物，也是我們隨處可見的一種食物，有的時候我們在購買的時候就隨意的拿上一些，這樣吃起來並不是特別的美味，可能會有每次吃起來味道不一樣的情況，其實購買食物是要挑選好才行，那麼什麼樣的挑選好......

補肝明目小偏方羊肝粥組成：羊肝50克切碎，白米50克。製法與用法：如常法煮米做粥，臨熟入羊肝，煮熟調勻。晨起食之。功效與應用：補肝虛，明目，凡患眼疾者，均可輔食此粥。注：羊肝性微寒味苦，功專補肝明目。古有羊肝丸專治目疾。適用於......