骨性關節炎又名退行性關節病，增生性骨關節炎，不同名稱來源於關節病病理表現即有軟骨退行性變的同時伴有新骨的形成。本病的發生率隨年齡的增高而增多，是一個常見的老年人的關節病。那麼骨關節炎的日常保健方式是什麼呢，下......

患了中耳炎該怎麼辦1、弄濕耳朵，應將外耳向上及向外拉，使耳道伸直，患了中耳炎該怎麼辦。再以吹風機向耳內吹三十秒，可消除細菌及黴菌酷嗜的濕熱環境。2、在耳朵發癢時滴耳藥水，使其具有抗菌功效，可避免感染。3、洗頭髮、洗......

因為現今社會的競爭力日趨劇增，壓力是愈來愈大了，隨之就會有病症發生在身上，其中痛風性關節炎即是其中的一種。患上該病的人是愈來愈多見，其染病率很高，患者在平時的生活中要養成一種良好的習性，要特別注意如下幾種事項：(1)......

膝關節是一個怕冷的部位，因此每到冬天，對於膝關節不好的人來講，可以説是十分難熬。那麼冬天應該如何保養膝關節呢？為什麼冬天要保養膝關節冬季，因為寒冷（特別是持續受涼和巨大的温度反差），會導致肌肉和血管收縮，從而引起關節疼......

大雪是二十四節氣中的第二十一個節氣。在這個時節，我國的大部分地區都已進入了寒冬。尤其是我國的西北和東北地區，平均氣温就已經降至零下10℃以下，而且出現了大規模的經常性的降雪。華北以及黃河流域的氣温也降至0℃以......

痛風性關節炎病人應戒酒。飲酒會導致痛風性關節炎病人病情加重。由於患者長期大量飲酒導致血尿酸和乳酸增高，從而誘發痛風性關節炎急性發作。避免攝入大量高蛋白、高脂肪和高嘌呤食物(如各種動物內臟、海鮮等);避免精......

破了的單絲襪子除了上面的用法，還可以把它們糾集在一起，紮好，用來專門刷盆用，很好用，也可以刷馬桶外檐什麼的，比用抹布的好，它不起毛，而且很容易擦去上面落的那層大概是灰塵和潮氣的混合附着物。淘汰了的胸罩這個東西淘汰率很......

關節炎是嚴重影響我們生活的一種疾病。面對這樣的疾病我們有什麼比較好的方法來預防麼？而應是的方面有什麼比較好的方式能幫助我們改善這一病症呢？下面我們一起了解下相關的食物吧。甜椒一個綠色甜椒所含的維生素C是人......

人的思維意識、語言、肢體活動、各內臟器官內分泌等一切功能都受神經系統的支配和控制，中樞神經系統還接受全身傳來的感覺，當神經系統患病後，可產生多種多樣的症狀。神經系統由兩大部分組成：一個是腦，另一個是脊髓。它們支......

不少女士在中年以後患上骨關節疾病，是由於青年時造成的。因為她們有的喜歡在寒冷的天氣裏，或者夏天在空調開得很涼的房間裏穿短裙，結果造成膝關節的血液循環不暢，為各種膝關節疾病埋下禍根；有的喜歡穿着高跟鞋，足底總處於前......

新春佳節到了，很多人都會走親訪友，家人聚在一起難免會喝酒喝高了，或者是在飯桌上吃多了，出現身體不適等症狀，這時一定要注意春節期間飲食注意事項，今天就隨着小編一起去了解關於春節健康小常識以及春節注意事項都有哪些吧。......

膝關節骨性關節炎（骨關節病）是老年人最常見的一種關節疾病，也是引起老年人下肢殘疾的主要原因，嚴重影響着老年人的日常活動和生活質量。因此，積極預防骨關節病的發生、延緩骨關節病的進展應成為老年人的日常必修課。防治膝......

膝關節是我們身體重要的部位，那麼我們在日常的生活中有什麼比較好的保護方法呢？下面給大家介紹膝關節炎的日常保護方法，供大家參考。食醋療法將食醋加温浸飽紗布墊敷患處，再用電療機或暖水袋局部加温20—30分鐘，使醋......

膝關節保健操一、抬腿體操這是鍛鍊大腿前面肌肉(股四頭肌)和腹肌的體操。首先，取仰卧姿勢，對側那條腿的膝蓋呈直角彎曲，將膝關節伸直抬起，使腳後跟離地面10釐米左右，並且數一、二、三、四、五，堅持約5秒鐘後，將腿放下。停2&m......

1.枕頭使用壽命：1-2年一個枕頭睡了3年?!你是不是太節省了!枕頭用太久，對頭部和頸部的支撐作用就會失效，還非常不衞生。.如果你遇到以下3種情況，都要立刻更換枕頭：1、枕套變色(汗水或真菌引起)2、睡醒後脖頸痠痛(枕頭變形或......

昨天剛看到一個視頻，一個傘兵由於長期進行訓練和執行任務過程中膝蓋頻繁受傷，需要藉助兩根枴杖才可以行走，並且還吃成大胖子，但是一個偶然的機會一個瑜伽師成為他的瑜伽導師，他不斷進行瑜伽鍛鍊，結果扔掉了枴杖減了肥還可以......

膝關節疼痛多運動？中老年人膝關節疼痛、行走困難，是否應加強體育鍛煉?北醫三院骨科專家婁思權教授指出，中老年人羣易患膝關節骨性關節炎，膝關節出現疼痛症狀後應減少活動量，深蹲和爬山等活動會誘發和加重病情。婁思權建議，......

肩痛是我們日常生活中比較容易碰到的骨科疾病，其發病原因往往是多種多樣的。但由於肩周炎最被人們所熟知，且症狀涵蓋面廣，所以許多不明原因的肩痛往往被患者自己武斷地認為是肩周炎，盲目地在家裏進行功能鍛鍊、自我康復。......

男性是勞動力的集中體現，每天他們都會被工作和應酬所纏繞，因此想要保證一個好身體無疑是件難事，而且專家指出：男過了30以後就會展現出較為明顯的疲態，那麼男人日常保健的細節有哪些？大家經常聽到細節決定成敗，健康也如些，男人......

一起來看看在日常生活中有哪些注意事項吧。1.注意衞生，天天洗浴，孕早期要特別注意不能使用超過40攝氏度的水温淋浴，也應避免高温環境、發燒，任何原因的身體高熱都有導致胎兒發育異常的危險。2.穿純棉內褲，不要用護墊，不透氣......