1、暗戀一定認真的暗戀一個人！也許他終其一生都不知道曾經有過這樣的一個女人那樣的愛過他，但是，只有你經歷了那樣的煎熬和瘋狂，才知道自己可以如此內心豐富，而有緣在一起的人生又多麼值得珍惜。也許會有微微心酸，可更多的......

1.散步：平心靜氣地散步10-20分鐘，會使血液循環到體表，入睡後皮膚能得到活生生的保養。躺下後不看書報，不考慮問題，使大腦的活動減少，較快進入睡眠。2.洗（搓）腳：民諺曰：睡前燙燙腳，勝服安眠藥、睡前洗腳，勝服補藥、養樹護根，養人護......

女人都是用水做的嗎？還真不一定。有些女人可是用冰做的。看起來晶瑩剔透，完美無瑕，可冷森森的透着一股寒氣，叫人難以接近。但在現實生活中，完美女人更令人尊重。完美女人無論走到哪裏，都會用微笑的眼神快速檢索周圍的環境，並......

1、一杯醋女人還是有點醋意的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重複多次的保健常識，對於女人來説，除了飲食之外，在化粧台上加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層醋，保留20分鐘後再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細......

1、補鈣：專家證實，女性28歲以後，身體中的鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣;若在懷孕、哺乳期，則加至1500毫克。2、補充纖維素：這個時期女性經常會有便祕、肥胖等苦惱。纖維素可以令女性......

女人的美麗從內衣開始，好的內衣不僅能為你增添無限魅力，還能給你一份歡愉的心情，內衣，有人説是女性的第肌皮膚，是最親密的夥伴，貼心而温情地伴隨着女人一生最美麗的時光。在內衣革命的時代，如何選擇和穿戴，以及與身體完美貼合......

一個女人心中的完美男人，一定是一個注重細節，有責任感有風度的男人。那你知道什麼樣的男人是值得女人託付的嗎。男人哪些方面的小動作會讓女人反感，會為你減分，怎樣才是一個合格的魅力男人。今天小編就為您分享關於如何做......

玩家必愛的完美女友玩家必愛的完美女友玩家必愛的完美女友玩家必愛的完美女友玩家必愛的完美女友玩家必愛的完美女友玩家必愛的完美女友玩家必愛的完美女友玩家必愛的完美女友玩家必愛的完美女友玩家必愛的完美女友玩......

一、刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助;電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。二、梳頭古醫學家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、......

一、不要立刻吃水果。水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。二、不要立刻喝茶。因為茶葉中含有的單寧......

喝開水排毒排泄是人體排毒的重要方法之一，每天喝足2升水可以沖洗體內的毒素，減輕腎臟的負擔，是排毒最自然和簡便的方法。日常生活中，女人不要等到口渴才去喝水，在工作的間隙，喝杯水休息一下，提提神，接着工作起來也就會更有精......

>>更多推薦：讓男人淪陷的十種親吻方式愛情的女人再出色的女人如果身邊空空就使人覺得淒涼，比如張愛玲她的感情生活就像李碧華所説，是一口古井任由後人來淘出的都是一地清冷月光，夫唱婦隨，能交相輝映，如果沒有温暖的感情，越聰......

小編推薦：女人哪些部位最有誘惑力一、早晚兩杯白開水充足的水分是健康和瘦身美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因縮水而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水......

2012我們依然安好的活在這世上，慶幸的同時，一定要做這20件事情。一、照照鏡子。仔細地觀察一下自己，依舊青春無敵的就好好珍惜，歲月已經留痕的更要快樂生活每一天，當然還需客觀，不要試圖欺騙鏡子。二、整理衣櫃。穿了超過三......

１、保持穩定的理想的體重：經歷生育後，你的體重已經不能和２０多歲時相比，現在需要慢速和持久的減肥。２、不急於起牀早晨醒來後，伸伸懶腰，讓脊柱也有甦醒的時間，這可以避免腰痛，保持良好的姿態。３、飯後強迫自己運動：１５分鐘比如找個收拾......

自制檸檬汁敷臉想不到美白明星??檸檬竟然榜上有名？檸檬含有可以增白的維他命c成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄鹼的成分，容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的......

編輯推薦：漂亮女人為什麼更容易性冷淡一、刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助;電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。二、梳頭古醫學家探......

女人做好婚姻裏的三件事，便會得到更完美的幸福生活。第一：孝敬父母。在一個家庭裏，不只是你和你的丈夫還有孩子的存在。還有雙方的父母。女人往往都有這樣的想法，丈夫的父母不是自己的，他們沒有給予過自己養育之恩。自己對......

1、飲食多樣化：每天4份水果，5份蔬菜，每星期吃兩次魚。做回雜食動物吧，繼續鞏固你20歲時打下的免疫基礎。2、駕駛時戴上安全防護設施：工作中的角色越來越重要，但一定要記住開車和坐車時都要系安全帶，開車時不要使用手機，這些可......

一、刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助；電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。二、梳頭古醫學家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、刺......