《醫林篡要》日，醋瀉肝、收心。治卒昏，醒睡夢，補肺，發音聲，殺魚蟲諸毒。釀造醋中大量有機酸的存在，不僅使食醋的酸味醇厚、綿長、柔和、鮮美，且是各種細菌的天然殺手。夏季，各種細菌多，毒素易在體內聚集，人易感胃腸道疾病，吃涼伴......

如何才能調節好脾胃，利水除濕呢？薏米可以幫你忙。健脾益胃、利水除濕較強的薏米。主題：芡實薏米木瓜糖水食材：芡實100克、薏米100克、木瓜1個、生薑和冰糖適量做法：1.把芡實和薏米用清水浸泡2個小時左右，完全浸透後撈出待用......

由於醋在釀造的過程中，地理環境，原料與工藝不同，出現許多不同地區、不同風味，不同種類的食醋，味道和功效相對也會有區別，食醋的不同保健功效有哪些？下面小編來為大家詳細介紹下。佐料醋：酸度較低，味濃、醇香、稍甜，具有較強的助......

1.溪黃草茶具有清肝排毒，利濕祛黃的功效。適用於急慢性肝炎、膽囊炎的功效。2.淡鹽涼茶具有能止渴解熱除煩，治頭暈噁心的功效。3.生津潤燥茶具有清熱利咽，生津止渴的功效。適用於咽喉腫痛，咽乾口燥熱症的功效。4.下火王茶......

醋是一種家家户户離不開的酸味調味品，它在給我們帶來美味的同時還有預防疾病的作用。醋的種類多種多樣，不同種類的醋有不同的保健功效，最常見到的是食醋，醋有很好的食用價值和保健功效。那麼，食醋的不同保健功效有哪些？我們......

1、開胃健脾醋可以開胃，促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，促進食慾。2、抑菌殺菌醋的主要成分是醋酸，具有很好的抑菌和殺菌作用。病菌在酸性環境裏不易生存，如甲型鏈球菌、流感病毒等常見的致病菌都能在酸性環境下被抑制......

醋可以護髮嗎？醋能護髮，但最好用純米醋。純米醋可令頭髮柔軟有光澤，而且防止頭皮屑。純米醋護髮功效：一、可令髮質柔軟，產生光澤。二、制止大量脱髮．三、消除頭皮屑四、令開叉頭髮恢復完好。純米醋護髮使用方法：（1）洗髮後，把頭......

人們常説百姓開門七件事：柴米油鹽醬醋茶。醋是人們日常生活中必不可少的烹飪作料，是我國傳統的調味品。在烹飪菜餚時加入食醋，不但可以增加菜餚的鮮、甜、香等味道，還可以使菜餚脆嫩可口，去除腥羶，保護其營養成分。醋：健康的......

夏季氣温高，人體喜涼。此季老人應以清補為宜。清補，是以寒涼食物為主，這類食物有大麥、小麥、綠豆、百合、白糖、黃瓜、菠菜、白菜、豆芽菜、芹菜、水蘿蔔、竹筍、茄子、荸莽、兔肉、鴨肉、羊肝、牛乳、雞蛋及新鮮水果等......

秋季是很多水果收穫的季節，如橘子、柚子、葡萄等。秋季的水果，有着讓人意想不到的保健功效。下面我給大家介紹以下秋季水果的保健功效。1.柑橘柑橘富含的維生素B1對神經系統的信號傳導具有重要作用。此外，柑橘中的類胡蘿......

最養顏的是薏米薏米又稱薏仁米、苡米。薏米的營養價值很高，被譽為世界禾本植物之王。薏仁米營養豐富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素B1、碳水化合物等營養成分、具有利水滲濕、......

民間諺語流傳千年，藴藏着傳統智慧和養生哲學，尤其在飲食上，到現在依然指導着我們的日常生活。比如夏日吃西瓜，藥物不用抓、夏季食個荔，一夏都無弊等，都朗朗上口，流傳甚廣。夏季飲食食醋。夏天人易疲勞、睏倦不適等，多吃點醋，很......

米酒以糯米（或粳米、玉米）為原料，加上天然微生物純根黴甜酒麴邊糖化邊發酵的一種發酵酒，有很好的保健作用，民間有米酒糧食精，越喝越年輕的説法。米酒在發酵過程中產生了葡萄糖、糊精、甘油、醋酸、礦物質等營養物質，而且這些......

玉米的保健功效有哪些？1.玉米可以延緩衰老。中醫學認為，玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能，立秋時令食用不但能祛秋燥，還有助於延緩衰老。2.玉米可以明目。......

夏季水果功效之桃桃子是夏季的典型水果，美味而且營養價值很高。性味甘，酸，温。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃幹，可用來止汗、止痛;桃核去皮就是中藥桃仁，可活血化淤、潤腸通便。夏......

花生米這是大家都不會陌生的一種食物，這是一道在大江南北都非常受歡迎的下酒菜，還是非常好吃的堅果類的零食。花生米的營養非常的高，可以促進人體的健康發展發育，還能幫助人們降低膽固醇，減少三高的發病率，並且經常吃花生米......

健康和生命對於每個人來説都是十分珍貴的，人類越來越清楚地認識到健康的最大敵人是工業化進程帶來的環境惡化，使癌症成為人類窮兇極惡的殺手。據世界衞生組織(WHO)資料表明，目前全世界癌症患者約有1400萬，而我國每年約有1......

夏天吃醋的5大功效一、殺細菌身體在夏季容易受細菌侵害，引起腸道疾病甚至食物中毒，在飲食中加點醋，既殺菌消毒，又提味。二、降血壓少鹽多醋是傳統的健康飲食之道，醋中的礦物質鉀能排出體內過剩的鈉，可以預防和治療高血壓，動......

國際上把薏米當成一種典型的抗癌食品。對於愛美的女性來説，薏米中豐富的維生素E還可減少色斑，改善膚色，讓皮膚變得更加的有光澤，讓皮膚看起來更加有彈性，由其是對於一些長痘痘，或者由於病毒感染而引起的皮膚疾病有着很好的......

編輯推薦：孕婦孕期最佳的性愛姿勢日本學者經過多年研究總結出食醋4大功效：1.有助於食物中鈣、磷、鐵等物質的吸收利用;2.具有殺滅或抑制多種細菌的作用;3.能降低血壓和血清膽固醇;4.防止和消除身體疲勞。夏天煨骨頭湯或......