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辦公室的注意事項及辦公人員的身體健康
顯示器散發出的輻射多數不是來自它的正面,而是側面和後面。因此,不要把自己顯示器的後面對着同事的後腦或身體的側面。1、常喝綠茶。茶葉中含有的茶多酚等活性物質,有助吸收放射性物質。其中含強效的抗氧化劑以及維他命C......
2023-11-13
冬季室內瑜伽的注意事項
雖然做瑜伽能夠減肥,美容,舒緩身心等,但同時也有很多注意事項,尤其是在冬季室內,瑜伽練習要充分熱身,同時動作也不宜過大。而且,整個過程以不出汗為最高準則。除此以外,冬季室內瑜伽還有哪些地方是必須要注意的呢?1、練習時,一......
2023-11-19
冬季室外步行健身注意事項
走路也許是世界上最容易堅持的運動了,它給你身體帶來的好處是不言而喻的,不但可以幫助你減重,還能改善身體循環,加強平衡性、靈活性,甚至預防骨質酥鬆,而你所要做的,僅僅是讓你的腳步動起來。但是當寒冷的冬天來臨的時候,你也......
2023-11-06
孕婦上班在辦公室注意什麼
編輯推薦:十五種全天然的防癌食物專家建議,在裝潢精美、設備先進的現代化寫字樓裏工作,一定要注意四個方面的問題,不要為了工作而傷了身體。1,要注意電腦的使用。電腦在開機時,顯示器會散發電磁輻射,對人的細胞分裂有破壞作......
2023-11-20
職場孕媽辦公室四大注意事項
白領一族整天坐在辦公室裏,辦公室污染也很嚴重,不管是空氣還是電磁輻射都是危險的。來看看孕期女性辦公室中使用電子產品需注意的點有哪些吧。職場準媽媽辦公室四大注意事項1、要注意電腦的使用電腦在開機時,顯示器會散......
2023-10-30
辦公室女性保養皮膚的好處 這些事項要注意
辦公室女性由於長時間處於室內乾燥的環境下,皮膚容易受到損害,導致肌膚缺水、出油、暗沉等問題。因此,保養皮膚成為了現代女性日常生活中必不可少的一部分。以下是辦公室女性保養皮膚的好處:1、改善肌膚質量:長時間待在辦......
2023-10-17
室內養花有哪些注意事項
很多人喜歡在室內養花。專家指出,人們在室內擺幾盆花草有益健康,但如果選擇花卉不當或擺放不當,反而會造成室內污染。養花應注意以下幾點。室內養花有哪些注意事項選擇好品種有些花卉能吸收空氣中一定濃度的有害氣體。如......
2021-04-29
室內健身操有哪些注意事項
室內做健身的主意事項有哪些?都有哪些隱患呢?不少人喜歡到健身房室內健身,藉助各種各樣的器材,這些器材有助運動鍛鍊,但是健身房室內健身存在着一定的健康隱患。隱患一:空氣質量健身房有不少分類,比如瑜伽房、動感單車、舞蹈......
2023-11-16
辦公室白領更需要注意防曬
專家告訴記者,冬去春來之時,陽光中的紫外線含量會升高,很多人難以適應。在紫外線的作用下,皮膚髮生變化也是難以避免的。一般來説,當日光紫外線能量足夠高時,任何人的皮膚都會被曬傷的,但人羣中也有少數人會對紫外線產生過敏......
2023-11-02
辦公室戀情應該注意的事項 7點必知事項
辦公室戀情容易萌芽,但也很容易破碎。原因在於辦公室情侶對感情尺度的錯誤估計,它並不適合像正常戀愛關係那樣大方秀恩愛。基於這點,下面就來説。考慮到對職業帶來的風險未雨綢繆並不是壞事。在開始了一段辦公室戀情後,你......
2023-10-20
辦公室裝修設計思路有什麼原則?裝修注意事項有哪些
辦公室不只是辦公場所,更是公司的臉面,因此在裝修方面也是很講究的。很多人不明白辦公室裝修設計思路需要遵循什麼樣的原則,以及辦公室裝修的注意事項有哪些?那就和小編一起來了解一下吧!辦公室辦公室裝修設計思路1、採......
2018-10-28
老人進浴室有什麼注意事項
浴室濕滑,還有各種電器,對於行動不便的老人來説,是家裏最危險的地方。如果老人洗澡時發生意外,情況會十分危險。補充足量水分。浴室通氣性較差、温度高、濕度大,導致浴室內的氧氣含量較低。老人體質一般較虛弱,長時間洗澡容......
2023-11-08
辦公室戀情注意什麼
職場戀情該注意的是什麼呢,特別是現在剛畢業的大學生那麼多,那麼面對職場戀愛,該如何處理。在這快節奏的社會,很多人都為了工作能忙碌着,個人的情感問題很難得到適當的發展。相親就變成現在年輕人找對象的一個普遍途徑,有些......
2022-04-10
辦公室女性孕前注意事項
近年來,女白領的生育率在逐年下降,除去職業壓力大不願意生育的因素外,不孕不育的發病率在女白領中也明顯提高,想要生育的辦公室的女白領如何才能有個良好的生育壞境?下面,就讓小編來告訴大家。電話要經常消毒:據調查,電話聽筒......
2023-11-13
腦室炎護理的注意事項
腦室炎是指發生在腦室系統及其周圍的炎症。以化膿性腦室液為特徵,較一般顱內感染病情兇險,死亡率高。腦室炎是一種以腦室內液細胞增多(100個以上的多形核白細胞)、糖降低及腦室內液出現細菌為特徵的感染。它好發於G-桿菌......
2023-11-02
6件辦公男女保健注意事項
電腦族保健六項注意目前,電腦對人體生理和心理方面的負面影響已日益受到人們的重視。為此科學使用電腦,減少電腦和網絡的危害是十分必要的。一是要增強自我保健意識工作間隙注意適當休息,一般來説,電腦操作人員在連續工作......
2023-11-23
白領應注意辦公室“猝死”危機
危險誘因之一久坐炎熱的天氣與猝死有怎樣的關聯?夏季出汗多,如不注意補水,很容易引起血液黏稠以及血管收縮和冠脈痙攣,從而導致心肌缺血和心源性猝死。另外,在炎熱的天氣中,人們腎上腺素分泌過多,交感神經興奮,也會使血液黏稠......
2023-11-24
白領辦公室午休要注意什麼
午休雖然可以幫助人們補充睡眠,使身體得到充分休息,增強體力、消除疲勞、提高午後的工作效率,但午睡也需要講究科學的方法,否則可能會適得其反。1.午飯後不可立即睡覺剛吃完飯就午睡,可能引起食物反流,使胃液刺激食管,輕則會......
2023-11-18
辦公室女性幾個注意防不孕
>>>推薦:女方提不起性趣怎麼辦性事不和諧難架鵲橋亮和珠珠結婚已經五年了,沒有采取過任何避孕措施,但珠珠沒有懷孕。現在兩個人都已經30歲了,雙雙到醫院做檢查,結果他們倆都很健康,沒有任何影響生育的疾病。雖然他們沒有刻......
2023-11-25
和同事談戀愛注意事項 辦公室戀情的優劣處
在抬頭不見低頭見的辦公環境中,很容易出現擦出愛的火花。如果你正準備開啟一段辦公室戀情,那麼有些是你應該先知道,和同事談戀愛注意事項有哪些,小編這就為你娓娓道來。和同事談戀愛注意事項1.保密是最好的選擇即使你想讓......
2018-04-04
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