據某週刊報道，劉嘉玲與百億富豪景百孚傳出曖昧戀情，並公佈了兩人親熱照片。照片一出，劉嘉玲迅速成為媒體的焦點，曝光率和人氣急速上升。照片中的劉嘉玲，皮膚光滑，看不見一絲的皺紋，讓人很難以和她的年齡並提而論。據悉，劉嘉玲......

女人都希望自己能夠永遠年輕，但是衰老是每個人都不可避免的，女人保養很重要!女人的保養祕訣1、拒絕冰冷食物冰冷的食物會使我們的內臟瞬間受寒，長期以來會刺激身體代謝混亂，隨着年齡逐漸增大代謝越來越難，就會導致脂肪堆積......

來自於土耳其的AjdaPekkan是一位歌手，已經71歲，讓人驚訝的是她看起來完全不像一個老奶奶，外貌就像少女一般。近日，她透露了自己能夠保持年輕的祕密。AjdaPekkan在上世紀70年代成名，她告訴記者，除了日常的鍛鍊，做一些抗衰老療......

到了20歲，肌膚就不像18歲那樣水潤有光澤，到了30歲就不像20歲那樣緊緻細膩。罪魁禍首就是身體氧化速度加快，肌膚逐步衰老，身體狀態也隨之下降。如果想要讓肌膚和身體保持在年輕狀態，就快來看看這12種優質的抗氧化食物吧！很多......

>>推薦閲讀：女性養生必看抗衰老新發現1.清晨醒來時多吃食物這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起着決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨着清晨的甦醒，新陳代謝會逐漸回覆正......

卵巢保養，首先一定要對卵巢有所瞭解。卵巢是女性重要的生殖器官，位於下腹部盆腔，內子宮的兩側，左右各一以韌帶與子宮相連，受內分泌生殖軸系(腦皮質——下丘腦——垂體)控制。通常我們直接用手是摸不到......

飲食是健康的基礎。既然如此，搞清楚飲食中是否含有保持身體平衡和健康，以及預防各種健康問題所需的營養物質就是非常重要的問題了。據臨牀證實，許多女性荷爾蒙的失調問題，基本都是由於食入了過多的雌酮所引起的。由此我們......

飲食的營養補充脂肪含量較低的飲食會增加皮膚的衰老，這是因為皮膚需要脂肪保持圓潤和健康。通過獲取橄欖油和魚肝油中（如鯖魚、三文魚和金槍魚）的Omega脂肪酸，能夠促進皮膚保濕。這些脂肪也是細胞修復的必要元素，可以預防......

想要身體每個部位都顯出年輕活力，你需要更聰明的方法。下面提供8個絕妙的小辦法，讓你從頭到腳都變年輕！1、每天一定要微笑發自內心的笑容，是抗衰老的速效劑，可抑制壓力荷爾蒙，促進全身血液循環和營養吸收，它的好處會第一時間......

想知道為什麼吃的都一樣，別人那麼瘦你卻那麼胖嗎？今天小編給大家分享幾個保持好身材的祕密，一起來看下吧。為什麼這些人明明吃的很多，但是還是能夠保持好身材呢？其實，想要保持好身材，真的是有祕密的呢！下面就讓小編來給大家介......

新港女星為減肥各出奇招，國產阿姐向雲戒吃一年白米飯，體重從59公斤減成45公斤，清減了14公斤！香港女星劉嘉玲則吃番薯減肥。向雲曾為除去身上的三層肉而服減肥藥。先説新傳媒阿姐向雲，她接受本報記者專訪，談到如何享瘦時就指......

看着日漸衰老的肌膚有了細紋和雀斑，數着自己的年輪，是不是越來越有種有心無力的感覺？我們無法讓流走的時間回來，也沒有辦法讓生理年齡減小，但是，我們可以讓自己看上去更年輕。保養肌膚留住青春光靠塗抹保養品是不夠的，重視內......

劉德華：四大天王保養最佳劉德華一直被認為是男藝人裏保養的最好的人，要説四十多歲的他仍然能保有這麼好的狀態，實屬不易。而在四大天王中，也算他保養功夫做的最到家了。在四大天王中，他和張學友算是同年人，都是出生於1961年......

一、護膚5大主力祕訣1、首先我們建議，應該有一套理想正確的護膚程序，對皮膚保養起着很重要的作用;而長期使用高品質的護膚品是美麗肌膚的祕密。2、營養：你應確定，自己的皮膚，頭髮及手指甲屬於什麼類型。但是護養要留意自己......

對女性來説，最希望的恐怕莫過於青春永駐了。近日，中醫專家經研究發現了一個保持年輕的小祕密。女人保持年輕的小祕密30歲祕密一：護好臉蛋女性30歲時，臉部皮膚開始下垂，表皮出現輕微皺紋。中醫建議，每天使用強效防曬霜；每晚使......

嘉玲推薦的豬肝湯道地湯料：蕃茄六兩、豬肝四兩、姜一片、芫茜少許。醃料：薑汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、醬油一匙。煲湯出爐：1蕃茄洗淨切片。2豬肝洗淨切薄片，加入醃料醃十分鐘。3將鍋燒熱後，下油半匙爆香蕃茄及......

保持肌膚的年輕態是保持青春美麗的重要一步。很多女性不惜重金購買昂貴的化粧品以保持肌膚水嫩有彈性。而據俄羅斯Arbatcity網站稱，各國科學家進行大量的研究後發現，導致皮膚過早老化的原因中有一部分是個人因素。為此，......

返老還童是每個人的夢想，人人都想變年輕。但是，隨着年齡的增長，你的健康、容顏、肌膚、頭髮和體態是否依然散發出青春年華的魅力？讓我們請專家為你介紹9招，只要你身體力行，能讓你的青春倒流變年輕！1、合理飲食吃出年輕廚房是......

衰老是人們最害怕的問題之一，所以保持年輕很重要，那麼男人保持年輕吃什麼好呢？酸奶以低脂酸奶最佳，它富含鈣質、多種維生素、蛋白質和鉀元素。雞蛋早晨吃一個雞蛋，不僅不會增加膽固醇，還會讓人在一整天內攝入更少的熱量，不知......

女人一輩子追求的就是年輕和美麗，這是從古至今女性的不變的追求，《武媚娘傳奇》剛剛熱播完，大家都知道武則天可以活到82歲，而且她最注重的就是自己的容貌，他當上女皇以後還養有男寵，其實，不為別的，就是為了讓自己更年輕，追求長......