在減肥大軍中，有一類人比較另類，那就是剛生育了寶寶的新媽媽。小生命的降生當然是一件無比幸福的事情，但是，還沉浸在初為人母喜悦中的新媽媽卻要面臨產後身材變形的困擾。看着明星辣媽們產後不久就能成功瘦身，在鎂光燈下窈......

很多媽媽在坐月子期間，吃的都很豐盛，如果是住在月子中心的話，那就更加了。那麼新媽媽還怎麼進行產後減肥呢?下面，看看以下這位媽媽坐月子的時候是怎麼在月子中心進行她的產後減肥計劃的吧，大家可以參考一下。我在月子中心......

人流會令人發胖這其中不乏內分泌調節的作用，但主還應歸因於飲食調理不當。從人體生理上成熟的女人身體處於一種穩態，能量和各種營養物質的攝取和消耗是基本平衡的，這樣才令其具有孕育生命的基礎。懷孕本身一定會增加消耗......

許多的新媽媽們在產後都會煩惱該如何來減肥，那麼對於想要變回原來身材的媽媽們有什麼比較好的減肥方法呢?下面給大家介紹產後減肥應遵循的原則，供大家參考。增加食物種類哺乳期間，新手媽媽們要多為身體補充營養，攝取不同......

説起抹茶，大家會想到什麼呢？抹茶蛋糕、抹茶巧克力、抹茶雪糕……想到的果然還是讓人嘴饞的甜品呢！但你知道抹茶也能減肥嗎？早上喝抹茶減肥正是現在日本最流行的飲食減肥方法哦！含有獨特香氣與味道的抹茶，如何能......

李小冉這個名字已經被很多熟悉和知道，相信全國也有不少她的粉絲，因此，她生活的方方面面都會有更多人關注，因為她是名人。因為很多熒幕和熒屏的形象的塑造，讓這個女孩走進了千家萬户，成為一個當紅的女影星。最近，有關她報道的......

：在當今這個以瘦為美的時代，卻有很多人因為食品營養過剩，加上缺乏必要的持續性運動，引發肥胖問題。於是減肥成為一種社會主流的健康趨勢。尤其是女性，更是熱衷於減肥，努力追求苗條的身材，哪怕為此付出巨大的代價都要減肥。市......

據美容專家介紹，目前市場上最受歡迎的美容產品莫過於嬌蘭幻彩流星粉球、伊麗莎白雅頓時空膠囊、植村秀泡沫隔離底粧液等，也許有人要問它們為何會如此流行，下面這篇將為您一一揭祕。1、萊珀妮魚子精華珍珠囊凝膠￥1700生年......

藥物流產後的出血一般在1-3周，總的表現是：出血一天比一天少;如果出血減少後又增多或一點都不減少或逐漸增多，都是不正常的，常見的原因如下：1.不全流產：藥物流產後出血的主要原因，一般要通過婦科檢查和B超可以判斷2.藥流後感......

產後為何肥胖有些身材苗條的婦女，經過妊娠、分娩，當了媽媽之後，身體逐漸發胖，失去了往日的風韻。究其原因，一方面是因為妊娠過程引起下丘腦-性腺功能暫時紊亂，特別是脂肪代謝失去平衡。另一方面還是因為我國有傳統的"坐月子......

產後肥胖是許多新媽媽面臨的問題。根據研究，大約60％的女性在生完孩子後體重增加了，而且越來越難以減掉。產後肥胖的原因1.荷爾蒙變化：懷孕期間，女性體內激素水平大幅度變化。這些激素可能導致體重增加，甚至在分娩後，它們可能......

藥物流產後的出血一般在1-3周，總的表現是：出血一天比一天少；如果出血減少後又增多或一點都不減少或逐漸增多，都是不正常的，常見的原因如下：1.不全流產：藥物流產後出血的主要原因，一般要通過婦科檢查和B超可以判斷2.藥流後感染......

在熱量的控制上，媽咪必須攝取足夠的熱量，尤其是喂母奶時，更不能缺少各種營養素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物，控制攝取熱量，但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。多蔬菜：蔬菜纖維多，不僅需要花......

許多女性生了孩子之後就莫名其妙地胖起來，從此告別苗條的體形和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，讓人心有不甘。其實，生育與肥胖並不是同時降臨的雙胞胎。弄清楚產後肥胖的原因，找對預防產後肥胖的方法，你也可以是辣媽。產後......

流產後腹痛怎麼回事意外懷孕後，很多女性都會關心無痛人流和藥流哪個好？但無論哪種方法，之後或多或少都會有腹痛的情況產生，那麼流產後腹痛怎麼回事呢？人工流產後腹痛原因之一：宮腔粘連人流時子宮內膜受損子宮前後壁粘連，便會......

產後如何減肥產後如何減肥？日常生活中都需注意：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東......

產後減肥是很多新媽媽都給自己定的第一個產後計劃，因為臃腫的體型，行動不變，讓很多新媽媽都迫不及待的想要瘦下來，但是由於處於哺乳期還有身體還沒有恢復，所以不能安排太過激烈的運動，也不能使用減肥用品，只能靠適當的運動和......

有些媽媽會覺得在產後第6周以前，就可以開始做些運動，但是在這種情況下，運動必須要遵守一些原則。假如你確定腹直肌已恢復2個手指寬或更小的寬度，能輕鬆地做15次腹部收縮運動，並且已經做了好幾天，那麼就可以開始做以下的運動......

流產後同房出血原因1，過早同房。流產後的一個月之內是嚴禁同房的，因為這個時候的子宮內膜的復舊還不完全，所以如果過早的進行性生活的話，那麼就容易牽拉子宮內膜的損傷位置，繼而出血的情況。延伸閲讀：流產後多久可以同房2，炎......

流產後不孕的原因1、人工流產的女性如果有嚴重的宮頸炎或手術時消毒不嚴格，就容易將細菌通過手術而帶入到宮腔，此時就會造成輸卵管堵塞而導致不孕。2、人工流產的女性，如果是做過吸宮的方法不當或刮宮過度，就容易傷害到子......