生理期是女性雌性激素分泌量最低的時期，此時的皮膚容易敏感乾燥、油脂分泌不平衡、自然角質增多。此時建議多用抗敏、補水類的面膜。排卵前期(6~12天)生理期後的第一週，此時的雌性激素開始了辛勤的工作，這是皮膚狀態最好......

肌膚不復水嫩，你不妨測試底子不是需求補水缺水or少油？到了秋季，每個人的肌膚都不妨有乾燥的狀況，但這裏面的出處不過大不相同！缺水照舊少油？這要從肌膚的狀況與機能談起！我們的肌膚會自然地排泄二種物質：油--由皮脂腺所排泄;......

補水保濕湯是一種非常實用的中醫食療方法，適用於許多不同的情況，包括皮膚乾燥、口乾舌燥、便祕等。下面介紹一些常見的補水保濕湯：1.玉竹百合湯這款湯是一種典型的補水保濕湯，主要成分包括玉竹和百合。玉竹是一種中藥，具有......

夏季是人體很容易失水的季節，因此補水保濕顯得尤為重要。以下是一些夏季補水保濕的建議和方法：1.飲水：夏季氣温高，人體很容易出汗，因此飲水是必不可少的。建議每天飲水量不少於8杯，增加水果、茶、飲料等高水分含量的飲品，補......

油性肌膚--缺水不缺油麪部泛着油光，肌膚張開毛孔極力想要獲取更多的水份。缺水的皮膚常常分泌出過量的油脂來自我保護，使得缺水不缺油的膚質在乾燥的季節裏顯得格外粗糙。讓乾渴的皮膚喝水，改善水份平衡是最直接的解決方......

夏季是一個高温、高濕的季節，很多人會因為出汗、曬太陽和空調房而導致皮膚缺水、乾燥。那麼，在夏季如何做好保濕補水呢？首先，要注意日常的飲食習慣。多喝水、多吃蔬菜水果，如西瓜、黃瓜、冬瓜等含水量高的食物。此外，選擇含......

不論男生女生一張乾乾淨淨的臉都是給人留下好印象的第一步，所以男生也是需要學習一下護膚的基本常識的。上篇文章講了男士護膚三部曲之潔面篇介紹，那本文主講男士護膚三部曲之補水保濕篇，男士補水保濕不可忽略。現在依然......

隨着夏季的到來，陽光明媚，氣温升高，往往讓人感到口渴以及皮膚乾燥。有些人可能會認為夏季不需要補水保濕，但事實上，夏季同樣需要注重補水保濕。以下是幾個補水保濕的建議：1.夏季肌膚需要的水分量夏季，由於氣温升高，在户外活動......

青瓜含豐富維他命C、氨基酸及黏多糖體，具鎮靜、紓緩、收斂毛孔、補濕及美白功效。將切片青瓜冷凍後直接敷在面部及雙眼，能收縮粗大毛孔、紓緩過敏、曬後受傷及暗瘡的皮膚；將青瓜榨汁敷面，能讓護膚成分更易滲透入皮膚底層......

很多愛美的朋友都知道，我們的臉部皮膚是不可以缺水的。在平時的時候，臉部補水和保濕工作一定要做到位，不然等到皮膚出現問題的時候，再去補救的話，這就需要多花些時間了。很多人都弄不明白補水和保濕的區別，不少人都在問補水......

對皮膚的的補水保濕是愛美之人不可忽視的一個重大問題，到底哪些才適合自己呢，哪些面膜用過之後究竟有木有效果？傾人網裏面介紹只種DIY補水保濕面膜供大家參考，這樣的話既有興趣，又不會浪費金錢去買着試試哪些有用哪些沒用......

正確卸粧和洗臉步驟：春季護膚補水保濕首先就需要正確卸粧，掌握正確的洗臉步驟，因為正確的洗臉方式不僅可以徹底溶解、卸掉髒物，而且還能舒緩肌膚，調節肌膚缺水狀況。那麼對於卸粧一定要徹底，首先需要滴幾滴爽膚水在化粧棉上......

夏季是一個炎熱的季節，皮膚很容易因為出汗等因素出現乾燥的情況，很多女性朋友都忙着補水保濕，但是這樣的補水真的有效嗎？很多人都會陷入補水的誤區，那麼在這個一個季節該如何補水呢？下面一起跟隨小編看看，最容易陷入的7大補......

補水和保濕是美容中兩個不同的概念保濕是防止皮膚表面水分流失，並在其外部形成保濕膜。而補水是將水分輸送到皮膚細胞中去。在護理皮膚時，通常是先補水再保濕，先用補水精華給皮膚以充分補水，深層滋養，然後再根據自己皮膚的......

秋季補水保濕的方法Step1：潔面毛巾洗臉法肌膚加速變乾燥時，最重要且最有效的方法是加強保濕。如果你實踐了以下針對乾性肌膚的清晨美容提議後，肌膚會變得濕潤許多這裏説的毛巾，是指洗臉用的毛巾粉撲、絹質粉撲等等。當你......

補水保濕也講究一個量，一旦補過頭了，變成了補水誤區了。保濕也是有小技巧的，一起來看看吧。誤區一：過度依賴保濕面膜面膜更多是用來急救，過於頻繁使用會讓肌膚變得暗沉和失去防護能力，皮膚也無法承受這樣的負擔，所以敷保濕面......

補水：給皮膚補充水分補水方法：塗補水面霜、敷補水面膜，噴補水噴霧；保濕：保持皮膚的濕度，也就是保持皮膚水份。保濕一般是放在皮膚護理的最後一步，前提已經補充足了水份，否則也無濕可保。保濕好的是油脂類成份，在秋冬使用比較稠......

冬季氣温較低，空氣乾燥，容易使皮膚失水和乾燥，因此保濕補水成為了冬季保養皮膚的重要措施。下面提供一些簡單易行的保濕補水方法。1.多喝水：冬季空氣乾燥，喝足夠的水能有效補充體內水分，同時也有助於調節皮膚油水平衡。2.使......

蘆薈是一種常見的植物，被廣泛應用於醫學和美容領域。蘆薈富含多種營養成分，包括維生素、礦物質和氨基酸等，因此具有多種保健作用。在整體醫學環境中，蘆薈被廣泛用於補水保濕。蘆薈膠的主要成分為多糖類、蘆薈大黃素、醛類......

爽膚水保濕潔面後肌膚的毛孔會微微張開，這也是最好的補水時機哦。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有立竿見影的補水效果。所以MM們洗臉後一定不要忘了拍上爽膚水給肌膚補水咯！保濕精華保濕精華是30歲女人每天都不......