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9個月嬰兒食譜推薦
9個月嬰兒食譜1:土豆牛肉核原料:土豆50~100克、牛肉末25克、雞蛋1個;胡蘿蔔末、油菜末適量;番茄醬、食鹽、料酒、味精少許做法:1、土豆洗淨、去皮、切兩半,在中間挖小圓槽。2、牛肉末、胡蘿蔔末加少許雞蛋液攪拌均勻,放到土豆......
2023-11-13
11個月嬰兒粥類食譜推薦
11個月嬰兒輔食食譜1:肉末碎菜粥原料:大米、豬瘦肉、青菜、植物油、葱薑末做法:1)青菜洗淨,剁碎;大米淘洗乾淨,放清水中浸泡30分鐘;豬肉洗淨,剁成碎末。2)炒鍋置火上,倒油,燒至七成熱,加葱姜爆香;然後下肉末翻炒變色,盛出。3)浸泡好的......
2023-11-10
1歲9個月寶寶食譜
1歲9個月寶寶能吃零食嗎?這時寶寶的跑動能力有所提高,但往往不容易自己停穩,動作還不是很協調。有的寶寶也能自己扶着欄杆上下樓梯了,住樓房的寶寶學會爬樓梯的時間較住平房的寶寶更早些。模仿成人做事是這時寶寶非常熱衷......
2023-11-15
56個月嬰兒營養食譜推薦
5-6個月嬰兒營養食譜之紅薯泥這道食譜要準備的材料很簡單,只需要準備好新鮮紅薯50克即可。首先先將紅薯清洗乾淨,去皮。然後將去皮的紅薯切碎搗爛,放入鍋裏,加入少許的水,蓋上鍋蓋,煮約15分鐘左右。直至紅薯煮爛就可以起過,......
2023-10-30
9個月寶寶食譜大全
9個月寶寶吃什麼此月為斷奶作準備,寶寶的全天飲食應各類具備,營養搭配,至少有兩餐以輔食為主,不要偏食。每週加一種新的肉類食物,讓嬰兒用手,取食切成小塊的水果、麪包等。水、果汁、雞蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰......
2023-11-15
9個月寶寶麪食食譜大全
9個月寶寶食譜1:湯煮麪片材料:30克雞肉、15克圓白菜、5克芹菜、雞湯、面片做法:先將雞肉末煮熟;然後將鍋放置火上,加入雞湯,下入3克面片煮;待煮熟後倒入雞肉末、菜末,加入少許食用油即可。9個月寶寶食譜2:蛋花雞湯爛面材料:1個......
2023-11-10
2個月嬰兒每日食譜參考
主食:母乳餐次及用量:每3小時1次,夜間減少1次。上午:6時、9時、12時;下午:3時、6時、9時、12時。每次喂60~150克。輔助食物:温開水、淡糖水或橘子汁,每次35~60克,於白天兩次餵奶中間加用。上面寶寶食譜僅供參考,具體可據寶寶身體......
2023-11-27
寶寶9個月食譜推薦
寶寶9個月輔食添加除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外,還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小,逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡,使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐。穀類:餅乾、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛麪條。......
2023-10-31
9個月寶寶補鈣食譜
9個月寶寶補鈣食譜:白玉金銀湯原料:清湯70毫升,香菇絲1/3朵,豆腐25克,小雞丁塊15克,花椰菜10克,蛋汁1/4個。做法:1、清湯煮開後,倒入小雞丁塊、香菇絲煮至熟。2、豆腐切丁,倒入(1)中,以少許的鹽、醬油調味,勾芡煮成稠狀。3、花椰菜......
2023-11-12
懷孕9個月食譜推薦
懷孕9個月營養提示由於胎兒最後發育的需要,這一時期,孕婦的營養應該以豐富的鈣、磷、鐵、碘、蛋白質、多種維生素為主,少食多餐,清淡營養。孕晚期,便祕喝痔瘡容易發作,所以準媽媽在飲食方面可以進食富含膳食纖維的食物。1、......
2023-10-31
9個月嬰兒補鈣食譜推薦
9個月嬰兒補鈣食譜1:魚泥粥材料:1條魚、適量料酒、葱末、煮好的大米粥(或菜泥粥)做法:先將魚洗淨、去骨刺和魚皮;然後將魚肉剁碎成泥,放料酒、葱末、少量鹽,攪拌均勻,放入煮好的爛粥或菜泥粥中煮熟即可。9個月嬰兒補鈣食譜2:鮮......
2023-11-10
1012個月嬰兒輔食
5.1軟飯原料:米2勺水4勺製法:將米淘淨後放入燜飯鍋;加水後燜熟。注:最好用軟飯搭配菜譜中和各種菜餚。5.2棗泥軟飯原料:棗泥1勺米2勺水1/2杯製法:將米洗淨後放入燜飯鍋;加水,牛奶後燜熟;開鍋後放棗泥。5.3豆腐軟飯原料:豆腐1/10......
2023-11-12
9個月寶寶吃什麼好 9個月寶寶輔食食譜
九個月寶寶輔食吃什麼為了滿足孩子的營養需求,輔食的多樣性是需要必備的。寶寶吃的食材多樣,那麼營養的攝入會更齊全。在輔食營養中,哪些食物最適合當九個月寶寶的輔食呢?接下來一起來詳細看看吧。1.麪條。在寶寶輔食營養......
2023-10-20
46個月嬰兒食譜:雞肝糊
原料:雞肝15克、雞架湯15克、醬油、蜂蜜各少許。特色:味甜鹹,呈糊狀。此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B1和尼克酸等多種營養素。尤以含鐵和維生素A較高,可防治貧血和維生素缺乏症,適宜4-......
2023-11-11
9個月的寶寶麪食食譜
9個月寶寶食譜:湯煮麪片材料:30克雞肉、15克圓白菜、5克芹菜、雞湯、面片做法:先將雞肉末煮熟;然後將鍋放置火上,加入雞湯,下入3克面片煮;待煮熟後倒入雞肉末、菜末,加入少許食用油即可。9個月寶寶食譜:蛋花雞湯爛面材料:1個雞......
2023-11-12
9個月寶寶輔食食譜推薦
1、冬瓜蛋花湯。材料:冬瓜50克,雞蛋1個,雞湯150克,鹽少許。做法:1.將冬瓜去皮。切成菱形小片,雞蛋磕入碗內,攪勻待用。2.將植物油放入鍋內,然後下入冬瓜煸炒幾下,加入雞湯燒開,淋入雞蛋液,加入少許鹽即可。雞蛋液半個就足夠了。2......
2023-11-04
簡單易做 11個月嬰兒輔食食譜
11個月嬰兒輔食食譜1:土豆胡蘿蔔肉末羹原料:土豆20克、胡蘿蔔1根、肉末30克、生抽、香油各適量做法:1)胡蘿蔔洗淨、切塊,放攪拌機打成漿,與土豆泥以及肉末混合。2)將三合一的土豆胡蘿蔔肉末糊在盤子裏,上鍋蒸熟,加1滴生抽、1滴......
2023-11-10
初生1個月嬰兒食譜
年齡:6~12小時主食及用量:可暫不餵奶,喂少量淡糖水或温開水餐次:每2小時1次年齡:1~3天主食及用量:母乳:每次喂10~15分鐘餐次:每4小時1次年齡:4~15天主食及用量:母乳:每次喂30~90克餐次:每4小時1次年齡:15~30天主食及用量:母乳:每次喂30~100......
2023-11-27
9個月嬰兒營養食譜
9個月嬰兒食譜1:松花豆腐原料:豆腐、皮蛋4個、上湯2杯、白糖2勺、蘋果粒半杯、老抽醬油1勺、生抽醬油1勺、糖1勺、胡椒粉適量、麻油1茶匙製作方法:1、豆腐洗淨,整塊放於上湯內,用文火煮10分鐘,取出隔去水分,切成小塊放在碟上......
2023-11-10
46個月的嬰兒輔食食譜大全
青菜粥:大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。把米洗乾淨加適量水泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鐘,在停火之前加入過濾的青菜心,然後再煮10分鐘左右。湯粥:大米2小匙,湯120毫升。把大米洗乾淨放......
2023-11-14
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