今天我就從中醫理論出發，向那些整天被尼古丁籠罩下的男士們介紹一些非常簡單的保健方法，身體還是要靠自己照顧的。老煙槍除了傷肺還會引發心血管病抽煙對肺造成傷害，這是眾所周知的事實，但是大家可能不知道，香煙中的有害物......

吸煙有害健康，特別是對女性來説，更容易引起早衰、月經問題，甚至會影響受孕，殃及後代。讓我們來看看能從飲食方面做些什麼吧。一是可以減輕吸煙誘發癌症（癌症食品）的可能性。飲茶有防癌抗癌作用，茶葉中的茶多酚能抑制自由基的......

青春是每個人都特別珍惜的階段，雖然容易迷失自我但是回憶滿滿。而對於男性來説，要想讓自己的青春更加美好，就應該遵守一些健康法則。今天小編就來給各位年輕的男性朋友詳細講一講這些青春健康法則，希望大家都能夠遵守。20......

男性們的肌膚保養同樣重要，但是往往容易被男人們忽略，想要保護好自己的肌膚，男性朋友們該怎麼做呢？有哪些好的方法呢？男性皮膚的健康對男性形象很重要，那麼男生如何保養皮膚，平時要少抽煙喝酒。常用爽膚水，眼部保養很重要。這......

勸阻別人抽煙，本意是為對方的身體健康着想，卻不曾想反被罵是多管閒事。而這名勸阻別人抽煙的，正是富士康的董事長郭台銘，事情經過時如何？根據台媒報道，近來網絡流傳一段影片，短短7秒鐘只見鴻海集團董事長郭台銘對員工破口大......

45歲的林先生怎麼也想不到自己的將軍肚竟然是因為自己抽煙惹得禍。在半個月前，林先生凌晨胸痛2小時，被緊急送到醫院搶救，被診斷為急性心肌梗死，而引起心梗的原因正是多年來的將軍肚和抽煙史，引起體內血脂升高導致的。好在......

俗話説煙傷肺，酒燒胃。煙草燃燒時(吸煙時)所產生的煙氣中，大約含有一千多種對人體有害的成分，其中尼古丁的危害最大。一支香煙中含有的尼古丁足以毒死一隻小白鼠。而酒是純熱能食物之一，在體內可分解產生能量，但不含任何營......

喝茶男士都知道吸煙有害健康，但是很多男士還是很難戒煙。那麼，在這樣的情況下，男士們可以通過一些日常食物，儘量降低抽煙所帶來的危害，讓自己的身體更健康!木耳黑木耳被譽為素中之葷，木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內......

老百姓常説飯後一支煙，賽過活神仙。其實，醫學研究表明，進食後立即吸煙對健康極為不利。飯後抽煙的危害比平時抽煙要大10倍。這是因為人進食後，消化系統立刻全面運動起來，人體胃腸蠕動十分頻繁，血液循環加快，全身毛孔也都張開......

抽煙有害健康，煙癮者更易患上陽痿！專家表示煙草中含有大量的有害物質，尤其是尼古丁，它會讓血液變粘稠，增加高血壓、糖尿病的患病機率，血液變粘後，陰莖等生殖器官也會受到影響，使男人出現陽痿、早泄的情況。眼下，在生活中很多男......

老煙槍除了傷肺還會引發心血管病抽煙對肺造成傷害，這是眾所周知的事實，但是大家可能不知道，香煙中的有害物質被血液吸收後，還會引發心血管疾病，如冠心病、高血壓。當然，抽煙的人還會經常咳嗽，這是因為香煙中的有害物質污染了......

有些男性喜歡在早晨起牀後吸上一根煙，還美其名曰早煙提神但是，如果清晨不吸一支煙，就無所適從，甚至總覺得少做了一件事似的。特別是煙癮大的人，往往人還未離牀，就坐在被窩裏迫不及待地吞雲吐霧起來。是的，睜開睡眼，抽一支香煙......

1、豬肺橄欖湯材料：豬肺、橄欖。做法：首先將豬肺清洗乾淨（要反覆洗很多遍）;青橄欖5-6顆，洗乾淨備用。然後，將橄欖切成兩半或直接整個拍破，豬肺切片，再洗一次備用;用滾開的水將豬肺的血水和氣泡去掉。接着，橄欖和水一起放下去，燉......

1、要間歇性吸煙一根接一根吸煙是一種不良的吸煙習慣，和暴飲暴食一樣，給人體健康帶來嚴重危害。我們調查有接頭煙習慣的煙民大部分吸食的是烤煙型捲煙，其實，吸煙族想減少吸煙量最好的辦法就是換成勁頭大一點的煙草產品，通......

抽煙似乎是一個全球性的問題，不管是國內還是國外，在沒有任何外交往來之前，人們都有自己的煙土文化，國外抽的是雪茄，中國的文人則掛着一個大煙袋。後來交流頻繁，直至走向了一大極端，也就是歷史上着名的鴉片戰爭，鴉片比煙草的威......

科學研究表明，飲茶可減輕吸煙的危害，因為茶葉中的茶多酚、維生素（維生素食品）C等成分對香煙中所含有的各種有害物質有降解作用，邊飲茶邊吸煙，毒素可隨飲茶不斷解除，通過糞便排出體外。吸煙者常飲茶，有很多好處。吸煙有害健康，......

都市白領，抽抽煙，泡泡吧再正常不過了，即便是女性。很多人對平時抽煙喝酒並不在乎，即使考慮到以後要生孩子，她們的反應也就是大不了提早半年戒煙戒酒嘛。可是，多年抽煙喝酒積累下來的毒素並不是戒煙戒酒半年所能夠解決的。懷......

很多抽煙比較厲害的男人經常會發覺自己的皮膚比別人的要粗糙暗沉，這就是因為抽煙對皮膚也是有很多間接的傷害。那麼抽煙到底對皮膚有哪些具體的危害呢?一起來看看。1、尼古丁尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於......

男性怎樣吸煙是正確的方法呢?人人都知道吸煙危害身體健康，可是人們還是不管不顧的吸煙。有人説吸煙能緩解心裏的憂愁和不快，很多人都是因為壓力，憂傷的情況下選擇吸煙的。雖然無法改變不讓人們吸煙，但是，正確的抽煙方式可......

都知道吸煙有害健康，但很多男士還是剋制不住自己的煙癮，今天小編就退而求其次，如果戒不了煙，那就努力讓吸煙的男士儘量降低抽煙所帶來的危害。下面給大家講解幾種男性保健最需要補充的食物營養。1、補充硒元素抽煙的人，體......