核桃：有的人牙齒潔白而堅固，外表完整無缺，但一遇到酸、甜、冷、熱食物便痠痛起來，這就是牙本質過敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白（蛋白補充產品，蛋白補充資訊）質（蛋白質產品，蛋白質資訊）、維生素......

芹菜：牙齒的清掃機芹菜中含有大量的粗纖維，國外科學研究發現，老人在咀嚼芹菜時，通過對牙面的機械性摩擦，擦去黏附在牙齒表面的細菌，從而減少牙菌斑形成。王建主任解釋：當大口嚼着芹菜時，它正幫你的牙齒進行一次大掃除，這些粗纖......

提到護牙，恐怕家長們首先想到的就是讓孩子少吃甜食，勤刷牙。沒錯，這都是有效的。不過，美國《育兒》最近刊登文章推薦了另外一種方法：有些食物可以讓孩子吃出好牙齒。消除牙內細菌：吃橘子、獼猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜小提醒......

據第三次全國口腔健康流行病學調查，我國牙周病的發病率已達80%-97%左右，也就是説每10個人中就有8-9人患牙周病。導致如此高發病率的重要原因之一是普通大眾在護理牙齒方面還存在誤區。飯後立即刷牙易磨損牙齒吃完甜食、......

俗話説，牙好，胃口就好。其實，牙齒的健康也和飲食息息相關--胃口好，牙就好。要保持一口好牙，除了有良好的刷牙習慣，定期進行牙齒檢查外，如果在食物的選擇上也下點功夫，更是錦上添花。這裏給大家推薦幾種健齒的食物：芹菜是天然牙......

孩子在刷牙前半小時內，儘量不要吃橘子等較酸的食物。因為這些酸性物質會使牙齒外層的保護膜變得脆弱，暫時削弱牙齒的抵抗力，如果馬上刷牙，容易損害牙齒。消除牙內細菌：吃橘子、獼猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜小提醒：吃過半小時......

牙齒健康是一個人健康的重要標誌，也對全身健康有重要影響。你知道嗎，從牙齒的症狀就能反映全身健康，5種牙齒症狀應該提高警惕，暗示着人體其他健康問題。美國MSNBC網站近日指出，從牙齒的症狀就能反映全身健康。5種症狀應該......

很多準媽媽在寶寶成長過程中，往往會忽略換牙期。小編在這裏提醒準爸媽們，想讓寶寶擁有一口好牙齒，除了讓孩子從小養成刷牙、定期做口腔檢查外，還應該警惕孩子的那些毀牙惡習。1、舔牙吐舌多發生在孩子的換牙期，孩子常用舌......

嬰幼兒多曬太陽可以防止佝僂病。同樣的道理，兒童多曬太陽也可以防齲，不過是間接防齲，可提高牙齒的鈣化程度，增加牙齒對致齲因素的抵抗力。日光中的紫外光可使皮下組織中的固醇類物質轉變為維生素D。維生素D能促進鈣、磷在......

在日常生活中，我們吃各種各樣的食物，嘗各種各樣的味道，裏面肯定有你喜歡的味道和不喜歡的味道。養生專家説，也許有些食物味道奇怪，讓你覺得難吃，可它卻是很養人的食物，下面我們一起來看看。養生推薦：難吃卻養人的八類食物1、......

眼睛，被人喻為心靈的窗户。它是五官之首，是人的重要器官，對於人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，日常膳食的調理是件重要事情。下面，小編為你介紹一下具有保護眼......

胃健康對人們身體很重要，很多胃病患者一大部分都是由於平時沒有養成養好的飲食習慣，久而久之導致胃病發作。下面這些食物如果食用過多也會引發胃病。1、巧克力大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量，而且遭受胃食管反流病......

1、脣習慣：分為咬上脣習慣，咬下脣習慣和覆蓋下脣。（1）咬上脣可造成下頜前凸，上牙擁擠並向舌側傾斜；（2）咬下脣可以使下頜後縮，下牙擁擠，上牙前凸呈鳥嘴狀；（3）覆蓋下脣是指由於其他不良因素已造成的上牙前凸，下頜後縮，使下脣自然而然地......

中醫講求食補，認為好的飲食是養生的關鍵。很多食物，也是中藥。另外，中醫還講究五味俱全，以平衡五臟營養。那麼，哪些食物最滋補國人呢？下面為您蒐羅了最滋補國人的10種食物，一起來看看吧！老中醫説：這10種食物最滋補國人。中醫主......

一些被忽略的日常習慣，會破壞你的口腔健康。1.刷牙太用力使用硬毛牙刷用力刷牙，可對具有保護作用的牙釉質造成永久性損傷，從而導致牙齒敏感、蛀牙、牙齦萎縮等一系列問題。最好購買軟毛牙刷，以畫圈的方式輕柔地刷牙，每天至......

孩子睡覺時喜歡枕着小胳膊、玩的時候頑皮吐舌頭，這些看起來很可愛的小動作，卻可能導致孩子牙齒排列不齊。專家提醒家長，從孩子開始萌牙後就要注意孩子是否有不利於牙齒健康的一些小動作。錯合畸形比較常見，除了牙齒錯位和......

擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來也顯得特別迷人。要照顧好牙齒，除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫，還能怎麼做？愈來愈多研究發現，吃什麼食物也可能大大影響你的燦爛笑容。因為一些天然食物裏的成分，可以對抗造成蛀牙的口腔細......

很多人都是擔心我們的心臟是不是健康的，所以我們很多都會經常運動或者用其他的方法保護我們的心臟，而且很多的食物也是可以幫助我們保護心臟的健康，那麼我們就給大家詳細的説説。魚-美國心臟學會推薦多吃魚，尤其是鮭魚、......

牙刷不好會危害您的牙齒，您可能相信，可小小牙刷還可能威脅到您的生命，您是不是就不敢相信了。但是，事實的確如此。如果口腔內頻頻出現小潰瘍、小顆粒腫塊、口腔黏膜白斑等就是口腔癌發出的報警信號，需儘早進行診斷。專家指......

齒如編貝是人人嚮往的，然而關於牙齒的事實卻並非人人瞭解。最近，美國網絡醫學博士網站舉出5個鮮為人知的關於牙齒的事實。1.酸和甜一樣有害。糖分並非是唯一會損害牙齒健康的物質。低pH值並呈酸性的食物，如酸糖、軟飲料......