幼兒食譜:清炒蝦仁

幼兒食譜:清炒蝦仁

清炒蝦仁材料:南極蝦、萵筍、胡蘿蔔調味料:鹽、雞精、料酒、胡椒粉做法:一、南極蝦去殼、去蝦線,洗淨擦乾水份後用鹽、雞精、料酒、胡椒粉拌勻後醃二十分鐘;萵筍、胡蘿蔔去皮切丁二、鍋內熱油,依次將胡蘿蔔、萵筍倒入,加少許......
2023-11-14
孕期補鈣食譜 三色炒蝦仁

孕期補鈣食譜 三色炒蝦仁

孕期補鈣食譜三色炒蝦仁原料:蝦500g、紅黃綠彩椒各一個、油1大勺、鹽1小勺、澱粉2小勺。做法:步驟1:將彩椒洗乾淨,切成小丁。步驟2:蝦清洗乾淨,用水煮熟,剝出蝦仁,去掉蝦線。步驟3:加1小勺鹽醃製15分鐘,醃製好的蝦仁加入2小勺澱......
2023-10-31
減肥可以吃清炒大蝦仁嗎

減肥可以吃清炒大蝦仁嗎

清炒大蝦仁做法1.將蝦擠出蝦仁,洗淨漂清,瀝去水,放入碗中,加鹽、雞蛋清攪和,再加幹澱粉拌勻;2.炒鍋放在旺火上燒熱,加入熟豬油燒至四成熱,放入蝦仁,用手勺輕輕撥散,至色呈乳白時,倒入漏勺瀝去油;3.將蝦仁倒入原鍋內放在旺火上,加......
2023-11-19
蝦仁怎麼炒最好吃

蝦仁怎麼炒最好吃

蝦仁是一種受歡迎的海鮮食材,其鮮美的口感和豐富的營養使其成為許多人喜愛的食材之一。炒蝦仁是一種常見的烹飪方式,下面將介紹一些技巧和方法,讓您能夠輕鬆做出美味可口的炒蝦仁。蝦仁怎麼炒最好吃1.選購新鮮蝦仁首要的......
2023-10-17
怎麼製作桃仁蛋

怎麼製作桃仁蛋

桃仁為活血化瘀的常用中藥,與蛋同用,不但增加營養,還可減輕桃仁潤腸輕瀉作用。骨軟易患佝僂病的小兒食用桃仁蛋,有利保健。原料:桃仁5粒,雞蛋1個,麪粉少許。製作:將桃仁用温水泡,去皮,而後入鍋炒熟,研碎備用;將雞蛋豎起,在頂端輕......
2023-11-14
怎麼製作雙色炒肉

怎麼製作雙色炒肉

小編點評:這位媽媽太有才了,給寶寶整出這麼一桌子美食,小編看了也口水欲滴呢!清煮蟶子:補鈣的佳品哦,適合兩歲半以上的寶寶,如果切碎點,小點寶寶也可以的。花樣炒飯,也就是胡蘿蔔、豌豆及肉炒飯了,營養全面,適合兩歲以上寶寶了,......
2023-11-14
孕期食譜 蘆筍炒蝦仁

孕期食譜 蘆筍炒蝦仁

孕期食譜蘆筍炒蝦仁原料:蘆筍適量、鮮蝦200克、鹽少許。做法:步驟1:將蘆筍洗乾淨,切成段。步驟2:鮮蝦洗淨去頭去殼留尾,去除蝦線。步驟3:加鹽略醃。步驟4:起鍋熱油,把蝦仁放入大火快速翻炒至蝦仁變色。步驟5:加入蘆筍翻炒至熟。......
2023-10-31
孕期食譜 萵筍炒蝦仁

孕期食譜 萵筍炒蝦仁

萵筍炒蝦仁準備材料:萵筍1根、基圍蝦3兩、蒜2頭、姜2片、青線椒1個、紅朝天椒1個、料酒1湯勺、生粉1茶勺、油、鹽、味精各適量。步驟1:基圍蝦去殼去頭尾去蝦線剝出鮮蝦仁,用料酒、鹽、生粉醃片刻。步驟2:坐鍋,下蝦仁滑炒(蝦......
2023-10-31
蝦仁好吃的做法 清炒蒜蒸更美味

蝦仁好吃的做法 清炒蒜蒸更美味

蝦仁是一種營養很豐富的食材,平常也是很多人做菜的選項之一,而且蝦仁能夠搭配的食材很多,做起來也很美味,因此受到很多人的喜歡。那麼蝦仁好吃做法有哪些呢?不妨一起看看!蝦仁好吃做法大全一,炒蝦仁食材:蝦仁350克,青豆少許,胡......
2023-10-19
番茄蝦仁湯如何製作呢

番茄蝦仁湯如何製作呢

新鮮美味的番茄在這個季節正是上市的好時候,番茄藥用價值高,其中富含微量元素,常吃對於補充維生素和治療免疫力低下有着很好的功效,番茄又很適合小孩子食用,幫孩子做雞蛋湯或者是番茄湯的時候,酸酸甜甜的口感,孩子愛吃也容易......
2021-04-30
產後食譜之小炒蝦仁

產後食譜之小炒蝦仁

小炒蝦仁原料:鮮蝦仁、西芹、白果仁、杏仁、百合、鹽、油、味精等。製法:1、西芹切段或片,與白果仁、杏仁、百合等一同焯水;2、蝦仁上漿,並放在油鍋裏過一下;3、取出後與西芹等一同炒制即成。營養小祕密:21多準備幾種配料與......
2023-11-14
杏仁豆腐怎麼製作

杏仁豆腐怎麼製作

調料:杏仁150克,瓊脂粉10克,牛奶200克,雞蛋1個,白糖適量製作方法:1、將杏仁浸泡後剝去外皮,加水在攪拌機裏磨成稀糊。雞蛋,加水少許打散。2、炒鍋上火,倒入約800克左右水,放白糖少量,把雞蛋倒入鍋內,待煮開後撇去浮沫,倒出一半晾涼......
2023-11-14
孕期食譜 三色炒蝦仁

孕期食譜 三色炒蝦仁

孕期食譜三色炒蝦仁原料:蝦500g、紅黃綠彩椒各一個、油1大勺、鹽1小勺、澱粉2小勺。做法:步驟1:將彩椒洗乾淨,切成小丁。步驟2:蝦清洗乾淨,用水煮熟,剝出蝦仁,去掉蝦線。步驟3:加1小勺鹽醃製15分鐘,醃製好的蝦仁加入2小勺澱粉抓......
2023-10-31
蝦仁怎麼做好吃 介紹3款蝦仁家常小炒

蝦仁怎麼做好吃 介紹3款蝦仁家常小炒

蝦仁怎麼做好吃介紹3款蝦仁家常小炒蝦仁是富含蛋白質的海鮮美味,肉質鬆軟,味道鮮甜,易消化,對心血管系統有很好的保護作用,常吃有益於健康。蝦仁的烹調方法有很多種,今天,小編就介紹幾款使用蝦仁烹製的家常小炒,怎麼做出美味......
2021-04-30
蝦米茶怎麼製作

蝦米茶怎麼製作

説起補腎,您可不要覺得非珍奇異獸、煲湯不可,只要是時機對,小小的蝦米也是能起到大補的作用。隨小編來看看蝦米茶怎麼製作吧!食材:蝦米10克做法:1.將蝦米放入小鍋內,加入清水250毫升2.用武火煮沸3.倒入搪瓷杯內,加蓋燜泡20分......
2023-11-15
清炒蝦仁的做法大全

清炒蝦仁的做法大全

主料:蝦仁青豆胡蘿蔔輔料:雞蛋蛋白生粉姜調料:鹽清炒蝦仁的做法:1、蝦仁用竹籤挑出蝦線,再用刀開背。2、將蝦仁加蛋白、生粉和鹽抓勻上漿醃製一下。3、鍋內加水,開後加入胡蘿蔔丁和青豆焯水撈出。4、炒鍋中放油,加薑末爆香,加......
2023-11-10
蝦仁炒瓜片的做法大全

蝦仁炒瓜片的做法大全

主料:明蝦一碗黃瓜1根輔料:葱適量調料:鹽1茶匙料酒半茶匙蛋清半個澱粉適量白胡椒少許雞精少許蝦仁炒瓜片詳細製作步驟:1:備好材料,用剪刀剪拉去頭和泥腸;剖開蝦背,取出蝦線,沖洗乾淨。2:蝦加入料酒半茶匙,蛋清半個,澱粉適量抓均......
2023-11-07
桃仁粥怎麼製作呢

桃仁粥怎麼製作呢

此粥有活血調經作用、祛淤止痛的功效。可用於防治婦女產後惡露不盡,淤陰腹痛等症。原料:桃仁30克,粳米100克,紅糖少許,清水適量。製作:1、將桃仁去皮,加水磨成漿;粳米淘洗乾淨。2、鍋置火上,放入清水、粳米、桃仁漿汁,用旺火煮......
2023-11-14
韭菜的做法:韭菜炒蝦仁怎麼做

韭菜的做法:韭菜炒蝦仁怎麼做

韭菜的做法:韭菜炒蝦仁怎麼做吃韭菜的好處益肝健胃韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能。增進食慾韭菜中含有植物性芳香揮發油,具有增進食慾的作用,老人孩......
2021-04-30
嫩滑鮮香,探祕蝦仁炒制的最佳美味之道

嫩滑鮮香,探祕蝦仁炒制的最佳美味之道

蝦仁,是一種鮮美可口的海鮮食材,具有豐富的蛋白質和營養,廣受人們喜愛。蝦仁的烹飪方法多種多樣,其中最常見的當屬炒制。本文將為您詳細介紹如何炒制蝦仁,以獲得最佳的口感和味道。第一部分:選擇新鮮蝦仁蝦仁的新鮮程度對最......
2023-10-17