現在，久坐辦公室且每天長時間面對電腦的男性不育患者明顯增多。楊槐主任説，門診不少患者來自這個人羣。專家解釋，都市裏目前很多久坐辦公室的男性大多養成了這樣的職業毛病：早起上班，直接坐在電腦前工作8小時，回家後又坐在......

我們知道對於上班一族來説，免不了要長期跟電腦打交道。長期使用電腦除了輻射大之外，還有很多不容忽視的健康隱患。今天小編就為大家詳細地解讀。1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的......

電腦族必喝的健康飲品你每天都必須跟朋友以e-mail或QQ溝通嗎?只要一坐上電腦桌前就可以待上好幾個小時，只要一天沒有上網就覺得與世界失聯了、心理頓失依靠嗎?現在以電腦維生的人越來越多了，但天天坐在電腦前面想要維繫......

拯救雙眼：胡蘿蔔、菠菜長時間注視電腦熒光屏，視網膜上的感光物質視紫紅質消耗加快，若未能及時補充其合成物質維生素A和相關營養素，會導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等等。維生素A和β-胡蘿蔔素有助於補肝......

【杜仲茶】杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。【枸杞茶】枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補......

每天坐在電腦前，受着輻射、肥胖、便祕等亞健康信號彈的輪番轟炸，您有沒有變得煩躁？其實這些問題可以靠正確的喝茶來解決，下面就瞭解下電腦族必備的養生飲品吧！1、上午一杯綠茶綠茶是近幾年來最為人津津樂道的養生飲品，因為......

要小心電腦綜合症你是否常常在電腦前一坐就是幾個小時?可要小心電腦綜合症找上你。長期保持一個姿勢會引起肌肉的疲勞，像頸椎病、肩周炎、腰椎病、手臂肌肉僵硬這類情況在電腦一族中屢見不鮮。此外，長時間處於光輻射還......

計算機以及網絡的發展與普及，給人們的工作與生活帶來了極大的便利，但是，它也在悄悄偷走我們的健康，特別對我們眼睛的健康，有不利的影響。想要保持好眼力，你該怎麼吃呢？研究發現，飲食中攝取抗氧化劑及礦物質可以減緩眼睛退化性......

電腦似乎與皮炎風馬牛不相及，但我們在門診中確已發現多名中小學生患了電腦性皮炎。其表現為四肢濕疹樣皮炎，以雙上肢明顯，每當節假日開機較久時，四肢搔癢更甚。患兒用皮康王、皮炎平及抗過敏中西藥外塗內服，用時好一點，停藥......

1、長時間不眨眼睛這在天天與計算機打交道的辦公室裏最普遍，眼鏡盯着計算機屏幕，可能會好幾分鐘也不眨一下。此將可能引發計算機視覺綜合症，出現流眼淚、視力下降、戴隱形眼鏡不適感等症狀。2、隨處倒頭就睡許多白領因為......

每天工作中都要與電腦為伴，有的時候一天使用電腦的時間長達十幾個小時。電腦雖然可以大大提高上班族的工作效率，但是長時間使用電腦也會給上班族的身體健康帶來很大的傷害，那麼上班族該如何健康使用電腦呢？六招讓上班族健......

現在以計算機維生的人越來越多了，但你知道嗎！天天坐在計算機前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，循環不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦！綠茶綠茶是近幾年來最為人所......

div>冬季人們較少户外活動，經常坐在電腦前的人羣，容易出現鼻咽乾燥、嘴脣乾裂、咽乾聲嘶、口苦幹咳、肌膚乾燥1、海帶帶是放射性物質的剋星，含有一種稱作海帶膠質的物質，可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。2、綠色蔬......

引起小兒腦癱發生的真正原因？引起小兒腦癱發生的真正原因，您有詳細瞭解過嗎？不論是做什麼，都要了解這件事發生的過程才能夠真正的去解決。對於治療小兒腦癱也是同樣道理。所以，下面就由專家對小兒腦癱的病因做出以下介紹。......

電腦輻射主要就是指電磁輻射，電磁輻射通常以熱效應，非熱效應和刺激對機體產生生物作用。電腦對人類健康的隱患，從輻射類型來看，主要包括電腦在工作時產生和發出的電磁輻射(各種電磁射線和電磁波等)、聲(噪音)、光(紫外線......

隨着科技的發展，電腦成為人們工作生活不可或缺的工具和伴侶，但是眾所周知電腦是有輻射的，在給我們帶來便利的同時，也隨時威脅着大家的身體健康，尤其現在的白領每天都要對着電腦長達十個小時以上，無論是對皮膚還是對眼睛都有......

一、保護視力每天都要對着電腦，再健康的眼睛時間長了也難免出現疲勞、乾澀症狀。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品，它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。【推薦茶飲】菊花10朵，金蓮花5朵，決......

很多白領，尤其是長期從事電腦工作的白領，總是會把肥胖的原因歸結於缺乏運動導致的，事實上，據最新研究表明，長期面對電腦屏幕，還會刺激食慾而導致過量飲食！刺激食慾是導致肥胖的重要原因哥本哈根大學的研究人員將志願者分為兩......

手部運動1、將十指環環相扣，靜心寧神，深深呼一口氣。2、將手臂向外伸直，吐氣，向外用力。重複3~4次。3、左手掌心向下，右手拇指按住左手腕，用其餘四指將左手拇指往下壓，吐氣。重複做幾次，然後換手再來。4、左手掌心朝上，手指伸......

蛋白質是智力活動的物質基礎，是控制腦細胞的興奮與抑制過程的主要物質。代表性食物有瘦肉、雞蛋、魚類等。而碳水化合物是腦活動的能量來源。它在體內分解為葡萄糖後，即成為腦的重要能源。代表性食物有雜糧、糙米、紅糖......