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小儿秋季腹泻用药小贴士
小儿秋季腹泻十分常见,好多人一拉肚子就想到是细菌感染,马上自作聪明地开始服用各种抗菌素。市人民医院药学部临床药学副药师李盾提醒市民,秋季腹泻多由轮状病毒引起,用抗菌素不仅不对症,而且后害无穷。防治腹泻,使用补充电......
2023-11-25
怎样才能保持充沛的工作精力
1、养成喝水习惯。处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下内清洁,也为五脏六腑加些润滑剂;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多益善。2、讲究吃早餐。美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,......
2023-11-27
冬季男性健康保健小贴士
1.别忽略胸口痛。胸口痛可能是心脏病的早期症状,最好是去医院检查一下,也许什么事都没有,但确诊后才使人放心。2.注意隐秘的睾丸癌。20岁—40岁的男人易患肿瘤,睾丸癌是其中之一。如果发现及时,此病的治愈率达85%,否则......
2023-11-19
春季出游的几个小贴士
一、出游贴示民谚曰:春游景色好,莫忘游中恼,出门多三思,注意防备早。春天乍暖还寒,因此出行时要随时注意以下几点:1、春季气候湿润,容易滋生细菌,尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐,以免受潮致病。2、在外就餐时......
2023-11-15
应对女性更年期的健康小贴士
静心:保持情绪稳定,心情愉悦是临近更年期女性必须做的一件事。要记住,不管遇到什么事情都不要着急,试着让自己平静。有研究证明,在频临发怒的时候,喝一杯凉开水有很好的稳定情绪的作用。戒烟戒酒:烟酒会让人兴奋,对人体弊大于......
2023-11-14
月圆中秋吃月饼的温馨小贴士
现在的月饼做得是越来越精美,口味的选择也是日新月异,今年我市一些商家还推出了别出心裁的螺旋藻月饼、番茄月饼和黑椒牛扒月饼等新品种,吃起来真是五味俱全了,且慢,这月饼有甜的也有咸的,该先吃哪种呢?专家告诉您,要先吃咸月......
2023-11-24
办公女郎饮食小贴士
电脑辐射是不可避免的,但可以减少。平时护肤的时候,隔离霜的这个步骤一定不要省略,不然,一段时间之后,你会发现肌肤的状况越来越糟糕。如果你是办公室女郎,或者生活中离不开电脑。在平时的饮食中,要注意摄取一些对眼睛有益的......
2023-11-23
4个消毒小贴士 除去键盘细菌
专家建议:电脑键盘每两周清理一次,清理时用酒精擦拭。对于没有清洁键盘习惯的女生,建议贴键盘膜,方便清洁。3大坏习惯更易惹来致命菌1、使用键盘后不洗手。我们观察到,一小时内,共有八人使用了这台公共电脑,只一人在使用后洗......
2023-11-05
控制孩子患高血压的小贴士
1、要培养孩子一种健康的生活习惯,不要盲目追求营养,给补过多的营养品,会导致孩子肥胖和营养过剩,为高血压的发生造成潜在的不安全因素。2、要养成孩子吃饭不挑食,不吃过多的肥肉、动物肝脏等习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,补充足......
2023-11-17
孕期清洁乳房小贴士 准妈妈用心呵护自己
孕期你的乳房开始发生一些小变化,到怀孕中期,乳头会开始分泌出一些初乳,准妈妈们不用担心,及时做好清洁护理就可以了。那么,孕期该如何清洁乳房呢?来看看下面这几大小贴士,让乳房在保持清洁的同时,也留住健康。孕期清洁乳房小......
2023-10-29
健康安全小贴士
一、来自肿瘤专家的建议爱德华克瑞尔根(gan):位于明尼苏达州罗切斯特医学院里梅奥诊所的肿瘤科教授。把火关小肉类因高温而烧焦时,肉中的氨基酸会分解,产生致癌物质。克瑞尔根说,可以把烧烤的火焰弄小一点儿,或者是把烧烤......
2023-11-13
宝宝喂养五个健康小贴士
帮助适应副食品的小秘诀当宝宝成长至4~6个月时,原本母奶或婴儿配方奶已经不足以提供宝宝所需的营养素,此时爹地妈咪就可以开始给予宝宝吃副食品。此时宝宝产生不适应及排斥是正常的现象,爹地妈咪可以不用太过担心,如何让......
2023-11-22
华北大范围降雪 冬天御寒小贴士
【华北大范围降雪】随着冷空气继续东移南下,今天起我国西北地区东部、内蒙古、东北和华北等地将大范围降雪、降温。26号降温区域将是内蒙古中东部,华北、黄淮、江汉、四川盆地和江南北部。中央气象台台首席预报员张涛:降......
2023-10-31
防止幼儿体检哭闹小贴士
其实,有时幼儿在体检的时候哭闹,未必是害怕打针和穿白大褂的医生,可能是下面其他原因引起的,与其和孩子纠缠不清,不如防范未然。·什么时间去医院最适合你的孩子不要在孩子的休息时间或者用餐时间带他去体检,也不要在......
2023-11-12
夏季脱毛的2个健康小贴士
1.把每天的除毛工作放在晚上沐浴后进行,这样就不会因为时间不够,而造成意外事故了。而且晚上睡觉前锄草更不容易导致腋下红肿和过敏,经热水浸泡的毛发也能更快地被消灭掉了。2.锄草前可以在腋下抹一些润身油或爽身粉之类......
2023-11-16
肠胃健康小贴士
肠胃健康小贴士1、菜要烧熟煮透,冰箱里的剩菜隔夜后应重新加热2、蔬菜应用水浸泡半小时以上,中间换水2-3次3、冰箱内贮存食品时,应该生熟分开4、不喝生水5、饭前用流动水洗手6、洗干净的碗筷应由其自然干燥,不要擦干后存......
2023-11-10
接触性皮炎的日常护理小贴士
接触性皮炎的发病一般情况下比较急,在接触过相关的物体之后可很快发病,发病前均有过敏物质或刺激物接触史,皮损发生在接触部位;本病有自限性,除去病因后,可很快自愈。若未能及时除去病因,致使病程迁延,可转变成慢性,类似湿疹......
2023-11-09
夏天带娃出门晒太阳 这些小贴士请收下
别带宝宝去晒太阳了,晒黑就不好看啦!听到长辈这么说,年轻的父母可能都要无语了。好看重要还是健康重要,自是不言而喻的。夏季宝宝需要晒太阳,但更需要健康晒太阳,晒得不对,不仅仅是晒黑的问题,还可能会让宝宝的皮肤晒伤,甚至中......
2023-10-18
女士夏季养生小贴士
1、思想宜清静盛夏酷暑炎热,人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以,首先要使自己的思想平静下来,神清气和,心静自然凉。2、饮食宜清淡炎夏的饮食应以清淡、质软,易于消化为主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑......
2023-11-13
护理新生宝宝的20个健康小贴士
刚刚当了妈咪的你难免在照顾宝贝的时候有些笨手笨脚,毕竟,为一个如此娇嫩的小人儿打理生活起居是你从来没有过的经历。其实,成为一个称职的好妈咪并不难,只要掌握一些照顾宝贝的要点,熟悉各个环节的步骤,你很快就会游刃有余......
2023-11-22
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