今天，为您说明五种很伤身体的坏习惯，希望您能够喜欢。有则改正，没有的话则加以坚持，身体的健康很多时候需要从细节抓起的。如此，才能保证我们的身体保持健康的状态。1.空腹喝牛奶有人喜欢清晨空腹喝杯牛奶就当早餐了，殊不知......

近年来，我国健康专家对饮食致癌物及其致癌机理的探讨取得了重要成果，发现饮食营养与癌症的关系是涉及到多方面的，不但饮食物本身存在潜在的致癌因素，食物贮存方式不合理、饮食结构不合理、不良饮食习惯等都是导致癌症的主......

对于居家过日子的人来说，不知不觉的就有了很多的不当操作。这些都是不利于健康的一些小的不良饮食习惯。不良饮食习惯降低你的健康指数1.剩下的饭菜反复热为了不浪费，许多人常常会把剩菜一热再热，但是，在不断加热的过程中......

据美国科学日报报道，多国学者对7个中低收入国家：中国、印度、古巴、多米尼加、委内瑞拉、墨西哥、秘鲁65岁以上的14960名案例的资料进行了分析，采用科学的面对面咨询法分析接受研究的群体的饮食习惯，采用科学有效而公正的......

经期保持良好饮食习惯在月经不正常的妇女中，多数人要么经常饥一顿饱一顿，要么干脆患有厌食症，而月经不正常容易增加妇女患骨质疏松症的风险，并可能影响生育能力，因此经期女性应该保持良好的饮食习惯。专家建议，无论多忙，现代......

更多推荐：什么情况宝宝要吃营养补充剂宝贝1岁之后，就要逐渐从吃辅食过渡到和爸爸妈妈一起吃饭了。养成一个良好的饮食习惯，是这一时期（甚至更早一些，也包括日后更长一些的时间）特别重要的一项任务。要知道，孩子最初3年的饮食......

饭吃八成饱，老来胃肠好。预防肠胃病，饮食要干净。贪吃又贪睡，添病又减岁。若想长寿安，须减夜来餐。大蒜是个宝，常吃身体好。一天吃个枣，容颜不易老。朝食三片姜，胜喝人参汤。吃米带点糠，身体保安康。戒掉烟和酒，疾病绕着走。饮......

食道癌（shidaoai）又叫食管癌（shiguanai），是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，占所有恶性肿瘤的2%。全世界每年约有22万人死于食道癌，我国是食道癌高发区，因食道癌死亡者仅次于胃癌居第二位，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性，但近......

肝癌是我国的常见癌症之一，其发病率和死亡率都是非常高的，那都是什么原因造成肝癌的发生呢？河北中医肝病医院专家表示，不良的饮食习惯也是有可能导致肝癌的。真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质、隔夜熟白菜和隔夜茶以及反复烧......

人们常说人食五谷杂粮，孰能无疾，而饮食入口，首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富，具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要......

鸡蛋加牛奶鸡蛋和牛奶都有较高的营养价值，但是两者同时食用既不合理，热能也不够。因为奶制品及蛋类的主要成分是蛋白质，其吸收转化速度低于淀粉类物质，所以，两者一起食用，不仅不能很快地给人体提供能量，而且仅仅作为热量被消......

食道癌又叫食管癌，是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，占所有恶性肿瘤的2％。全世界每年约有22万人死于食道癌，我国是食道癌高发区，因食道癌死亡者仅次于胃癌居第二位，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性，但近年来40岁以下发病者......

各国迎新年饮食习俗冷食迎新巴拉圭人把年终最后五天定为冷食日，上至国家元首，下至普通百姓，都不动烟火，只吃冷食，直到新年零点钟声敲响，才点火烹煮佳肴，欢度新年。争吃葡萄西班牙人在岁末之夜，全家人团聚在一起，在教堂零点钟声......

一、饭后不宜马上吃水果的原因在我们日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白质等，而这些食物在胃里的滞留时间大致为：糖类为1小时左右，蛋白质(蛋白质食品)为2-3小时，脂肪为5-6小时。当你在餐后马上进食水果时，消化慢的淀粉......

吃大胸围是一种学问，也是一种简单有效的丰胸方法。但是如果一味的乱吃而不讲究的话，等着你的可能是身材肥胖，胸围缩水的悲惨状况。所以说，完美的胸部要从健康饮食开始。下边我们就为大家总结一下平时经常犯的毁胸七宗罪，看......

不吃早餐危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易显老。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中，发现习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。而另一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点......

女人吃的太饱当心卵巢早衰，女性不仅要注意美容护肤，更为重要的是要让卵巢健康有活力。卵巢的健康才是女性美丽的源泉。生活中一些被我们忽略掉的小问题往往会让卵巢过早的失去活力。例如，吃饭吃太饱就有可能让卵巢早衰。......

一方面，一些不健康的食物是癌症的直接诱因。1、吃得太咸，也可能带来问题。据日本厚生劳动省指出，日本人胃癌高发，事实上主要还是和饮食有关。简单来说，一是摄取盐分太多，二是缺乏维生素C。而腌制食品中不仅盐多，而且其中所含......

女人的性趣克星女人偏食是一种很平常的事情，因为女人天生就擅长随心所欲，可也许这样就会给自已带来许多不必要的麻烦。不信听听专业人士是怎么说的：任何食物都含有可能造成过敏的分子——抗原，经人体服食后，抗原......

绿茶应该天天喝相关研究还表明，亚洲人喝绿茶的习惯也对防治前列腺疾病起到一定作用。日本近期的研究报告显示，每天喝5杯或以上的绿茶能够把患上前列腺癌的风险减少一半。研究小组称：绿茶中的儿茶素能够抑制男性睾丸激素......