首页 > 乐活 > 饮食营养 > 果蔬是癌症患者的佳品吗

果蔬是癌症患者的佳品吗

来源:美型男    阅读: 1.79W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

健康果蔬是癌症患者康复期的佳品,康复期患者可以参考素食者及节食者以水果、蔬菜、豆类、坚果、粗粮为主的膳食模式,这些食物富含膳食纤维和各种有利于健康的植物化学物,是癌后存活者的首选食物,事实上也是每个人的首选食物。

果蔬是癌症患者的佳品吗

饮食有时也可防治癌症患者的复发

治疗结束后,身体属于在康复期,进食目标就是强体,如增进肌肉力量,纠正治疗带来的贫血等副反应,以防癌复发。病人此阶段须保证摄人的热量充足和营养素全面,包括食物中必须有中等量的动物蛋白。如果体重超标,此阶段也不宜节食,而应将重点放在改进膳食模式上。

如避免高脂饮食,可用含单不饱和脂肪酸高的油类制品,如橄榄油以及坚果和鱼,来替代其他动物脂肪和多不饱和脂肪酸;高糖食品虽无损于防癌,但多吃了会影响其他食品的摄人,也应避免;酒少喝或不喝,因为酒精能增加罹患乳癌、肺癌和消化系统癌的几率;以紫葡萄汁、番茄汁、橘子汁等来替代苏打饮料,可一箭双雕地防癌和心血管疾病,茶和咖啡因饮料与癌的发生无关,可以饮用。

美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科