1、少吃肉类。肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的倾向。2、少用热性调料。夏季炎热，气温高，烹......

秋季宝宝上火吃什么？上火是中医学专用名词。孩子如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、嘴里有味、口苦、呃气上逆、脘腹胀满、大便干燥、小便少且黄赤，混浊有味等问题，中医就认为是上火。......

专家介绍：从家长提供孩子生长发育数值来看，两岁多孩子身高86公分，确实是稍微低了点，体重方面也是要低一些的。家长描述宝宝的吃饭量跟同龄孩子差不多，实际上如果参照的同龄分量也是很少的，我觉得营养量方面还是存在一定方面......

一、宝宝上火的表现有哪些？口舌生疮：宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。》》宝宝上火应该怎么办孩子拉肚子吃什么最好大便干结：有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪......

家长们都知道宝宝在冬季的时候容易患上感冒，这无疑令许多家长困扰不已，那么有什么比较好的食物能帮助孩子预防感冒呢?下面为大家介绍冬季宝宝吃什么不容易感冒，供大家了解。冬季吃什么防感冒蔬菜大白菜、圆白菜、萝卜、......

到了夏季，气温升高，宝宝也开始出现了不同的上火表现：便秘、眼屎多、积食、焦躁不安、口气大等等。这个时候，妈妈们都迫不及待利用各种下火方法为宝宝下下火。而喝凉茶则是家长们最方便快捷的下火方法之一。有些宝宝甚至经......

口干舌燥、口角发炎、口腔溃疡、鼻干出血、鼻塞干咳、皮肤干燥，这都是孩子上火的表现，尤其是在秋季，是孩子最易上火的季节。那宝宝秋季上火怎么办？宝宝秋季上火吃什么好1、石榴石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩......

夏天宝宝水分流失较多，便秘、上火很多见，特别值得一提的是宝宝上火，其实是与吃的食物成分有密切关系。宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙......

秋季干燥会导致宝宝的体内上火，宝宝会因此而产生焦躁不安，厌食，睡眠不佳等症状。所以秋季宝宝的营养美食当然就是以清淡的食物为最佳，以此来进行降火。那么，现在我们就介绍几款降火的营养辅食给周岁之内的宝宝。宝宝秋季降......

夏秋时节宝宝为什么容易上火虽然已经立秋，但是天气依然火爆，让人觉得燥热难耐，而宝宝的体质偏阳，所以更加容易上火，出现口臭、便秘、眼屎多、不爱吃饭的问题……有什么好方法能够缓解宝宝上火的症状呢？一、什么......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？炎炎夏日，宝宝特别容易上火。中国药膳研究会理事沈文指出，给宝宝多吃一些深色蔬菜可预防宝宝上火。沈文指出，夏季天气炎热，小孩的自我调节能力比较弱，容易上火。而要预防孩子上火可以适当多吃......

夏日过于炎热，也是病菌传染盛行的季节，流感和疫病很容易盛行。上火是夏日最常犯的病痛之一，宝宝最容易引发上火。火的分类虚火：体质虚弱的宝宝会有虚火，一般表现是症状轻、时间长、手足心热、潮热盗汗、失眠多梦。实火：大部......

秋季易上火宝宝上火吃什么好秋季天气干燥，孩子容易上火。孩子上火时，从食疗保健角度来看，总的原则是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具体来说有以下几点需要家长注意：1、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜水果。减少龙眼、荔枝......

想必很多家长都不知道吧！春季宝宝也是会容易出现上火的情况的哦！这里就不少家长会感觉到疑惑了，上火这个词，不应该是在夏天，或者是在秋季的时候才比较容易出现的吧！为什么春季宝宝也会上火呢？其实啊，春季宝宝上火并不是因为天......

编辑推荐：牛奶怎么喝有害健康？喝配方奶的宝宝，容易出现上火症状。配方奶火宝宝降火的最佳方法是多喝水，有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。喝配方奶的宝宝，容易出现上火症状。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量......

夏季为什么宝宝比较容易中暑首先，想必大家知道我们人体调节体温是靠下丘脑体温调节中枢的作用下完成的。而宝宝们由于还小，所以体温的调节中枢尚未成熟。再加上宝宝的新陈代谢比较旺盛，产热比成人要高，所以对于外界环境的......

导致宝宝上火的原因有很多，主要原因是和孩子的饮食习惯有关。幼儿营养食谱要注意什么呢？在这个秋季里，爸爸妈妈们应该怎样避免不当的饮食习惯，帮助宝宝远离上火呢？别急，我们一起来纠纠错。哪些原因导致宝宝上火？1、不爱喝水......

室内活动多，维生素D合成少虽然夏季宝宝衣物减少了，活动能力增强。但室外紫外线强烈、闷热，宝宝实际外出活动时间其实减少了，宝宝大多已经养成午睡习惯。因此，宝宝接触太阳光、自然合成维生素D相应减少，而维生素D有助于宝宝......

引发原因宝宝上火孩子出现上火情况，存在内外因素的影响。从外部因素上看，孩子的体质也可能是引发上火的导火索。比如有些孩子是属于偏热的体质，宝宝的发育速率也是比较快的，在食物消化上出现问题，这就可能导致孩子易上火。......

秋季已经到来，秋季是上火最严重的季节，其实秋季如果不乱饮食的话，是不会出现上火的现象的。患上上火对于孩子来说是很苦恼的，孩子的身体比较虚脱，上火会让宝宝患上其他的疾病，因此我们最好不要让孩子出现上火的现象。宝宝上......