不少人错误地以为，只要穿长外套遮住腰腹部即可。其实，这并不总是有效的最适合的上衣长度是到臀围线，如果长过臀围，必须是柔软料子才可。今年流行的短T恤、低腰裙或裤，都要避免。如果想时髦一下，不妨选有伸缩效果的面料。复......

爱吃的MM如何在欣赏美味的同时，而同时保持窈窕的身材那？下面为您介绍几个小窍门，让您保持魔鬼身材。如果爱吃，又想减肥，那该怎么办呢？其实，在现在这个季节，最适合做室内运动，不仅能调节上班族的精神状态，还能让想减肥的人们享受......

肚子上的脂肪堆积，形成的游泳圈既难看又不健康，要怎么才能够快速瘦肚子呢？专家告诉你快速减肚子的方法，让你轻松跟肥肉说拜拜，hold住窈窕身材。请以手触摸自己的身躯，站在镜子前观察，并仔细看清楚身体的结构。在躯干的后方，有......

男性的着装打扮同样是关键,以下就来谈谈男性泡妞约会前着装的注意点.袖扣的搭配可大有学问，一般来讲，水晶玻璃袖扣因其透明，最好搭配白色衬衫。而红色衬衫搭配金色袖扣，有华丽而时髦的感觉。黑、白、灰衬衫搭配银色袖扣，则......

近日有媒体拍到孙红雷陪妻子逛街，孙红雷化身贴心小男子，不仅时刻跟随在妻子身后，而且小心翼翼的搀扶爱妻，孙红雷妻子疑怀孕。很多网友好奇孙红雷妻子怀孕是真是假？孙红雷妻子真的怀孕了吗？想知道的网友赶紧跟着小编一起往下......

一、不宜浓妆艳抹人体全身的皮肝胆共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄大约1.5万检体内废物。少女浓妆艳抹脂粉，无疑阻塞了体内废物的排发，这样不仅影响体温调节，不定期容易造成"化妆品斑疹"，影响面肌发育和健美。二、不......

按摩平常很少会被运用到下腹，其实对下腹进行按摩可以促进停滞的淋巴体液循环，有效紧致的肌肤同时还可消除便秘。下面就来学学如何进行下腹按摩消除腹部脂肪，打造性感小蛮腰。抓住下腹脂肪拧转，促进淋巴循环使下腹变平坦跪......

第一招：玲珑腰肢露腰是最能展示女性青春和活力的一种方式，所以喜欢运动型的女孩的男人往往喜欢自己的女朋友可以展示自己的小蛮腰。受男友欢迎指数：★★★第二招：诱惑喜欢丰满的女人、同时又有点爱面子的男人其实并不会排......

减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要，同时还要配合适量的运动。1。每天至少吃3个水果和150克蔬菜多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗......

胖哪儿都不能胖肚子胖腰啊！夏天可是露的最多的季节，不想被人嘲笑是欧巴桑身材的话，还不快快动起来？下面跟大家分享一下这三组快速瘦腰瘦肚子运动，简单又有效！冬天有衣服遮着还好，夏天不是露腰就是紧身，稍稍有点赘肉立马就显现......

对于宝妈来说妊娠纹是一个可怕的存在,很多妈妈在产后就立即进行消除,可是效果并不大,这让很多妈妈为此烦恼,着急已经有了妊娠纹怎么消除?玉腹作为一款专业的去妊娠纹的产品,已经帮助成千上万的宝妈解决了这个烦恼,作......

不管是寒冷的冬天还是炎热的夏天，宝宝一旦着凉，都会出现发烧或腹泻的现象，对此家人们还是需要提高警惕的，也要知道着凉发烧腹泻怎么办？除了要注意给孩子保暖防寒之外，还要采用一些降温乃至缓解腹泻的方法，调理好宝宝的肠道，才......

爱美之心，人皆有之，女人们不光想要脸蛋漂亮，身材还得要火辣，为了保持诱人的身材，用了各种各样的减肥方法，女人们最怕的就是肚子上的肉肉，尤其是懒女人，今天就说说懒女人的厨房瘦腹大法。对于长期坐办公室的女性，工作忙没空健身......

男人的装扮非常的重要，想要穿好一件西装的话就要具备这些技巧，那么男人如何穿西装呢？如今，西装似乎成了男性最常见的衣服的一种，男性选择西装处处可见。西装既可以在平常工作时候穿，也可以在平时休闲时候穿，比如聚会，开派对。......

邓紫棋小腹微凸，近日邓紫棋离开某酒店。邓紫棋穿着紧身白色上衣露出肚子，侧身显粗腿上围丰满。不知是拍摄角度问题还是其他，照片中的邓紫棋身材矮小，惨被拍成1米3。邓紫棋因为参加湖南卫视《我是歌手》被大家认识和喜爱大......

演员张歆艺与袁弘于去年5月在德国举行烂漫甜蜜的婚礼，众所周知，娱乐圈步入婚姻的明星们都无一例外的会被粉丝催生，袁弘张歆艺也一样。近日，张歆艺因衣着宽松又被曝怀孕。袁弘带张歆艺看球赛张歆艺被疑有孕2月16日，袁弘微博......

想拥有迷人的曲线，平坦的小腹是不可少的，那么如何甩掉肚子赘肉拥有平坦小腹呢？这次教大家瘦小腹运动方法，让你快速瘦掉大肚腩。赶紧来看一下吧。向下拉锁器械卷腹将器械拉绳至于顶部，根据砝码重量，拉力重量冲中等到高，抓住拉......

很多热衷于锻炼身体各部分肌肉的人都会去健身房进行专业的指导训练，这样锻炼肌肉的效果确实很好，但是并不是所有人都有时间和条件去健身房进行专业的训练。很多人只能在家中自己进行一些锻炼，利用一些器材锻炼也是有比较......

西装一直都可以说是男人的正装，但是很多男人都不太会穿，那么你知道在春季穿西装要怎么搭配比较好呢？说到打扮的话，衣服肯定是首选了，衣服的搭配不仅可以让我们保暖，也可以让我们变得更有型。而对于男性来说，西装可以说是最常......

男人的着装也是需要讲究的，不是随意穿穿就行，好的搭配不但可以给人留下好印象，更是有高昂的回头率。想要吸引异性的目光，除了本身具有的素质品质之外，你的外表也是加分的一项。但是不少男人对外表的着装都不是那么的看重，甚......