1.面红脸色红润常被人认为是身体健康的表现，但如果长期面色发红带紫暗色，那不一定是好事。这可能是心脏不能正常工作，患有狭心症、心肌梗塞的人，或是有这些疾病潜在病因的人，多半拥有一个红扑扑的脸蛋。因此一定要排除心脏......

脸色蜡黄让女人整个人看起来没有精神。对于脸色蜡黄的女人来说，不妨气血双补，所以选对食物帮助女人，帮助女人饮食调理。重新拥有好气色。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相......

黑木耳低卡、高纤，质优减肥食材。每100g约含铁1.1mg，除了补血外，丰富的纤维与胶质，能促进肠胃蠕动、增加饱足感，而且热量低，是健康减肥的好食材。葡萄干迅速恢复疲劳的健康零食。每100g约有1.5mg的铁，其中所含的果糖、葡萄糖......

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会导致面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中......

脸色红润的女人总会让人觉得美丽有活力。但是常常照镜子，却发现自己常常不是那么一回事：肤色黯淡、脸色发黄、容颜憔悴。原本健康的红润脸色越来越少，怎么办才好？不必担心，小编为你搜集一系列让脸色恢复红润的好方法。1、......

有时候，一个人的健康状况从面部就可以看出来，脸色苍白、有黑眼圈这些面部症状都反应出身体健康的营养问题，它会告诉我们你的身体缺少了什么营养，哪些营养摄入不足，哪些营养摄入过多，下面我们来看看文章的介绍。1、脸色苍白：......

1、大胖脸：酒喝太多了美容外科医生普拉格表示，酒精会给身体施压，促使身体产生皮质醇激素，这种激素能导致脸部的脂肪增加、水分滞留，造成脸部臃肿的结果。酒精还会过度刺激腮腺，让腮腺看起来更大，脸看起来更圆。常喝酒的人如......

注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。这些体表征兆包括：◆呼吸：一些轻微活动后，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。◆脸色：如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这......

熬夜后脸色为什么会发黄？女性朋友如果经常熬夜，脸色就会发黄，因为长期熬夜，就会严重缺乏营养和维生素，脸色暗淡也是非常自然的。熬夜后脸色发黄怎么补救？及时补救皮肤熬夜能避免就避免，如果实在没办法，就一定要注意第二天的皮......

如何从脸色识健康（一）脸色脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。绿叶蔬菜是叶酸很好的食物来源，动物肝脏以及一些水果中也含有丰富的叶酸。（二）前额前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分......

我们都知道一个脸上的气色会反应出人的的身体状况，而长斑等问题也同样是身体有问题的体现，下面为大家介绍脸上六种不同的异样表现需警惕，供大家了解。脸上有黄斑可能是高血脂血管堵塞也可能在脸上反映出来，脂肪常在眼部、......

一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在......

1、在睡前一定要记住清除掉脸上的状容，这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。因此，应该用棉球蘸取眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10—20分钟，再用棉花轻轻擦拭干净。2、晚......

宝宝脸色发黄是怎么回事其实，宝宝脸色发黄的原因很多，不过总体来说大部分都是脾虚或湿证引起的，同时还可能与睡眠、饮食等有关系。具体原因如下：1、营养不良造成的贫血：如果宝宝经常出现腹泻，则有可能是营养不良造成的贫血，......

一、阿胶粥材料：阿胶10克、大米100克、红糖适量。制法：1、将阿胶捣碎备用。2、先取大米淘净，放入锅中，加清水适量，煮为稀粥，待熟时，调入捣碎的阿胶、红糖，煮为稀粥服食，每日1～2剂。阿胶性味甘、平，入肺、肝、肾经，有补血止血、滋......

肤色是女人都关心的问题，但是很多女性由于饮食习惯不当，熬夜等等常会导致面色暗黄，那么，女人脸色发黄吃什么好？脸色暗黄怎么调理？来了解下脸色暗黄食疗与调理吧。女人脸色发黄的原因皮肤天生遗传：有一些人的肤色是天生遗传的......

每个人都会有衰老的一天，但是有些人衰老的非常慢，好像衰老在他们的脸色表现的非常不明显，有的人年轻不少大，却长满皱纹、肤色暗黄了，这是为什么呢?今天小编就给大家介绍下一位老中医的美容养颜方。只要年纪大了，脸色难免会......

犹记得那年，自己脸部的肌肤柔嫩，红彤彤的，气色棒棒哒！本该红润有光泽的脸部肌肤是怎么开始变黄的呢？15岁还是20岁？甚至更在之前？今天小编我带大家回忆往昔，你有没有这些导致脸色发黄的习惯！长期熬夜、睡眠不足因熬夜而没有足够......

如果按照我的标准红黄隐隐、含蓄明润来判别，现在能拥有健康脸色的人实在不多。人们的工作压力增加，生活越来越没有规律，熬夜晚起、吃高糖高脂的食品、烟酒不离手，都是可以从脸上显露出来的。下面我们一起来看看各种脸色引......

脸色不好也各有各的状况，不同脸色可能预示着人们身体的不同脏器出现虚损。那么各种脸色该如何进补呢？面色白需养肺有些人脸色白如蜡，没有光泽，呈现一种病态，这是气血虚弱的表现。根据五行对应之说，白色对应肺，面色呈现病态的......