民谚云：孕妇过三伏，腹中揣火炉。炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能......

对于已怀孕的准妈咪来说，夏天是最难熬的季节。俗语有云：孕妇过三伏，腹中揣火炉，意思就是指孕妇本身体温高，再加上夏天普遍气温高，孕妇过夏天就像是在肚子里抱着个火炉似的……啧啧啧，光是想想就感觉热得慌。还有......

孕妇能吃李子吗？李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分，因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇，而且李子酸酸......

孕妇运动要不紧不慢对于孕妇来说，如果要在孕期的3个月到28周前选择运动，也要注意运动的类型。崔护士长建议孕妇最好做不紧不慢的运动，如游泳、打太极、散步、比较简单的瑜伽等对孕妇来说都是比较合适的运动。孕妇一定要......

由于冬季天气寒冷，多数的孕妇会减少或者不再坚持锻炼，为了以后的顺利生产，小编建议即便只是呆在家中，也可以做一些简单的体操等活动来加强身体素质。在冬季，孕妇应该选择阳光充足、气候比较温暖的下午，坚持出门散步，活动一下......

天气越来越热了，即使大腹便便，洗澡也是孕妇每天不可少的功课之一。专家建议孕妇，夏天洗澡有三注意：即水温不宜过高或过低、洗澡时间不宜过长、最好不要坐浴。水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃......

对于孕妈妈们来说，游泳可以说是一项非常好的锻炼方式，孕期游泳不仅可以缓解孕期腰痛，使得胎宝宝发育的更好，而且还有利于纠正胎位，促进顺产。那么夏季孕妈妈游泳有哪些是需要注意的呢？合理的时间进行不是说孕期随便一个阶段......

身怀六甲的孕妇因为体质特殊，对环境和温度的要求格外敏感，一旦吹出病来，病在一身，伤及两人，于是有人提出，孕妇应远离空调。可炎炎夏日，普通人都难以抗拒空调的凉意，负重在身的孕妇却只能冷热自抗，怕只怕还没冻出病来，就要热出事......

一、孕妇夏天饮食注意事项夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。（1）为保证母体和胎儿的营养，夏天孕妇要选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋......

俗语说：孕妇过三伏，腹中揣火炉。。那么，怎么做才能让孕妇妈妈肚子里的火炉降温呢?在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱......

天气越来越热了，即使大腹便便，洗澡也是孕妇每天不可少的功课之一。专家建议孕妇，夏天洗澡有三注意，即水温不宜过高或过低、洗澡时间不宜过长、最好不要坐浴。妇产科医师称孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时......

一、慎防感冒、阴道炎及心慌憋气夏季孕妇容易患上感冒、阴道炎以及心慌憋气三类疾病。但只要做好预防措施，孕妇完全可以避免这三种疾病发生。感冒切忌乱用药夏季孕妇最容易患上的疾病之一就是感冒。若患上感冒，孕妇应尽......

天气越来越热了，即使大腹便便，洗澡也是孕妇每天不可少的功课之一。专家建议孕妇，夏天洗澡有三注意，即水温不宜过高或过低、洗澡时间不宜过长、最好不要坐浴。妇产科医师称孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时......

由于孕妇体内激素的变化，皮肤油脂分泌旺盛，痱子、皮炎、汗斑、色素沉着等皮肤问题层出不穷……为了在分娩后不留皮肤遗憾，准妈妈要特别注意预防3类皮肤病。痱子：以预防为主排汗有助于调节体温，但排汗不畅就容......

人们体质各自不同，对温度的需求也大相径庭。那么，当孕妇在取暖的时候应该注意什么呢。注意事项一：温度偏低一些，反而对健康更有利。有研究证明，热带地区的人寿命短，而寒带地区的人寿命相对更长。冬季室内温度控制在23&mdash......

泡脚可以促进血液循环，有利于防止曲脉静张，孕妇泡脚是有好处的，不过最好是用清水泡，不要去外面洗脚，不要随意用药物泡脚就好了；另外还有几点需要注意的是：1.在冬季孕妇适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消......

随着夏至的到来，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕，对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说，夏日更是漫长。这就需要准妈妈在衣食住行等方面注意保健，安然度过这个夏天。1.衣：宽松柔软防暑妇女在妊娠期间为了供给胎儿所需......

1衣物要宽松凉爽夏日炎炎，人体出汗较多，而孕妇本身就比其他人代谢更旺盛，因此一定要选择利于排汗的衣物，这样一是相对凉快，而且出汗后也容易被衣服吸收;而排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染等。提示：建议穿宽松、棉质的衣物......

一、夏季孕妇游泳的好处1、孕妇在水中体位的变化，有利于纠正胎位，促进顺产。2、增加肺活量，并让产妇分娩时能长时间憋气用力，缩短产程。3、经常游泳，可逐渐消耗体内过剩热量，从而防止妊娠中毒症。4、可改善情绪，减轻妊娠反应......

小编推荐：男人如何勾起女人的欲望一、气候闷热更要注重调节好心绪夏日气候闷热，易感情焦躁，歇息欠好，食欲较差，影响胎法宝正常生长发育。准备怀孕前就要养分平衡公道，最很多吃些蔬菜、瓜果和鱼肉，平淡饮食也能匡助你调节心境......