吃芹菜让身体更健康

吃芹菜让身体更健康

芹菜养分十分丰盛,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰盛的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。常吃芹菜能防......
2023-11-16
吃芹菜会杀精?美媒公布12大隐形“精子杀手”

吃芹菜会杀精?美媒公布12大隐形“精子杀手”

男性的精子非常敏感和脆弱,一些在生活中被我们忽视的因素往往是它们的大敌。近日,美国《健康》杂志刊文提醒,以下几种物品可能会扼杀精子的生命力。1.罐装食品。不少家居用品中都含有双酚A。发表在《生殖毒理学期刊》上......
2023-11-12
多吃芹菜可防癌抗癌

多吃芹菜可防癌抗癌

由于芹菜的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有厨房里的药物之称。芹菜有如下6大功效:镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安......
2023-11-26
高血压患者要注意什么

高血压患者要注意什么

高血压患者服药须知:1.坚持每天用药,即使病情好转,仍应服维持量。睡前不要服降压药,防止入睡血压下降,脑血量减少,速度减慢,容易形成脑血栓。2、服用降压药期间,慎用或禁忌麻黄素、止咳定喘丸、川贝精片等药物。人参含有抑制......
2023-11-14
芹菜怎么吃最养生

芹菜怎么吃最养生

芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有厨房里的药物、药芹之称。由于芹菜的钙磷含量较高,所以他有一定镇静和保护血管的作用,又可增强......
2023-11-16
哪些芹菜食谱有助于减肥

哪些芹菜食谱有助于减肥

芹菜主治高血压,头痛,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便热涩不利,妇女月经不调,赤白带下、瘰疬、痄腮等病症。芹菜还是一款减肥食物,古方中医食疗专业人士为您推荐三款芹菜减肥食谱。芹菜木耳炒肉丝原料:香芹、木耳、胡萝卜、猪里脊......
2023-11-16
芹菜糯米汤——明目饮食

芹菜糯米汤——明目饮食

原料:糯米150克,芹菜150克,精盐4克,胡椒粉2克,芫茴2克,姜末3克,清水750克。制作方法:将糯米洗净,用清水泡约3小时,芹菜去叶洗净切碎,芫茴拍碎。将糯米放人锅中,加入清水,放人精盐、芫茴、姜末、胡椒粉烧开,待糯米煮至七成熟时,下人芹......
2023-11-11
芹菜多吃可能杀伤精子

芹菜多吃可能杀伤精子

现代社会,人们的饮食不断的精细化,因此营养学家不断的提出要多吃粗纤维食物,芹菜是其中的佼佼者,也是很多人餐桌上的常客,但是,你知道吗,芹菜对男性来说,还有一个致命的危害就是它有可能杀死你的精子!专家指出,民间广为流传的......
2023-11-21
芹菜的营养食谱

芹菜的营养食谱

营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎:其中胡萝卜素含量是茎的88倍,维生素B1是茎的17倍,维生素C是茎的13倍,钙超过茎2倍。饺子把芹菜叶洗净剁碎,与肉馅按1∶1的比例......
2023-11-15
水芹菜凉汤对眼睛的作用

水芹菜凉汤对眼睛的作用

水芹菜凉汤这样的一杯汤中含有每日所需的维生素A,西红柿的酸味也恰到好处地调出了美味。材料:水芹菜一把,西红柿1个,洋葱1/4个,姜,盐,胡椒面各少许,鸡蛋1个,色拉油1小勺。料理方法:①简单地切一下水芹菜,西红柿用热水烫去皮后切......
2023-11-11
山水芹菜的功效与作用

山水芹菜的功效与作用

【拼音名】ShānShuǐQínCài【来源】药材基源:为伞形科植物大齿山芹的根。拉丁植物动物矿物名:Ostericumgrosserratrm(Maxim.)Kitag.[AngelicagrosseserratumMaxim,;A.mongolicaFranch.;A.KoreanaMaxim.]......
2023-11-17
多吃红色蔬菜瓜果有益眼睛

多吃红色蔬菜瓜果有益眼睛

>>更多推荐:儿童视力不好多吃鱼!眼睛是人体的重要器官,用眼过度,可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏、精神极度紧张;营养不良,也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干。长期的眼睛疲劳,可以引起视力减退、......
2023-11-26
芹菜的六大作用让你喜欢

芹菜的六大作用让你喜欢

1、镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。2、平肝降压芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降......
2023-11-24
如何摆脱冠心病呢

如何摆脱冠心病呢

越来越多的研究证实,冠心病与饮食关系密切。为此列举一些对冠心病防治有益的食品,仅供参考。洋葱:它含有前列腺素,有扩张管血、降低血脂的功能;它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸,可预防动脉粥样硬化。玉米:它含丰富的......
2023-11-11
孕妇食谱之魔芋拌芹菜的做法

孕妇食谱之魔芋拌芹菜的做法

小编推荐:最适合准妈妈吃的水果有哪些?原料魔芋(200g),芹菜(100g);调料葱、姜丝、精盐、味精、花椒油(适量);做法1、将去皮魔芋煮熟,晾凉后切成丝;2、芹菜洗净取茎,切成丝,入沸水中焯一下,晾凉;3、将二丝同入盘中加佐料调匀......
2023-11-20
预防黄褐斑的方法

预防黄褐斑的方法

黄褐斑的认知黄褐斑亦称肝斑,蝴蝶斑,是一种常见的发生于颜面部的局限性淡褐色到深褐色的色素沉着性皮肤病。多见于中青年妇女。一般认为与内分泌激素代谢异常有关。月经不调、闭经、慢性盆腔炎、肝硬化、慢性酒精中毒、......
2023-11-11
鳙鱼芹菜粥的原料是什么

鳙鱼芹菜粥的原料是什么

原料:鳙鱼肉1OO克,芹菜50克,胡萝卜25克,核桃仁25克,大米1OO克,葱花、盐少许。方法与功效:(1)先从鳙鱼肉中剔去所有刺,鳙鱼去除鱼皮。切成鱼肉丝,用水焯后弃水,锅热后,放少许植物油,放入鱼肉丝,急火炒.放葱花、盐,搅匀出锅。(2)芹菜......
2023-11-14
芹菜有美肤作用吗

芹菜有美肤作用吗

夏日美白防晒,可是是女生们的头等大事,但是,许多女生都有一个误区:并不是所有含维生素C的食物都有防晒的作用,其实,蔬果还分感光和非感光两类,如果您要是忽略了这其中的区别,可是会越吃越黑的哦,那今天告诉您几种会越吃越黑的......
2023-11-14
芹菜有预防口臭的作用吗

芹菜有预防口臭的作用吗

口臭是一种常见的口腔疾病,口臭一种顽固症状,而如何治疗口臭的方法层出不穷,但由于口臭的形成原因有很多,没有从根本原因开始防治,结果往往是治标不治本。那么如何解决口臭问题呢?今天,小编就给大家介绍下治疗口臭的食疗方法......
2023-11-11
预防脑血栓 最好吃些烤芹菜!

预防脑血栓 最好吃些烤芹菜!

生活中,有好多人已经非常熟悉芹菜有帮助降血压的作用。那是因为芹菜里含有大量人体容易吸收利用的钾。于是只要家里有人患高血压,医生和家人都会让他们常吃点芹菜。但是,他们可能会没吃几口就吃不下去了,那是因为芹菜的含......
2023-11-26

 483    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页 尾页