失眠从临床来看，由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数。在很多情况下，失眠的始发与维持往往与心理因素有关。比如生活事件带来心理冲突，心理冲突引起情绪压力，情绪压......

酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达到镇静......

随着当今社会的迅速发展，人们的生活节奏越来越快，各种疾病也就随之而来，失眠就是其中比较令人困扰和痛苦的一个病症。但是，只要我们可以找到最好的睡眠调理方式，就可以治疗失眠，舒服的睡一个好觉了。那么治疗失眠的小偏方有......

什么是失眠？失眠症是指不能入睡，睡不稳、早醒和睡醒后不能恢复精神，从黑夜到白天，从觉醒到睡眠，人的精神和身体变化都有复杂的规律，健康人通常可以忍受这些规律偶尔而且短期被改变，但是频繁打断甚至长期中断这些规律，身体和精......

失眠在我们的日常生活中可谓十分常见。而且在临床上，有失眠引发的疾病也不少，比如说失眠抑郁症。想必大家都知道，抑郁症属于一种比较严重的精神科疾病，倘若治疗不当，其危害是相当巨大的。也正因为如此，很多人才不断地会向医......

随着生活节奏的加快和生活压力的增大，失眠不知不觉的已经光顾了很多人的夜晚。晚上失眠夜成为了很多人都烦恼的事情，那么应该如何治疗失眠则成为了失眠患者共同的问题，下面就让小编给大家介绍一下吧。目录1、失眠的原因2......

失眠、睡眠不足容易让人精神不济，不仅给日常工作带来不利影响，还会给健康扣分。如何挣脱失眠的窘境?一起来看看失眠的治疗方法。失眠的治疗方法1.安排规律生活避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定......

相比于男性而言，女性则是更加的感性，所以容易受到外界的影响，这样也就更加容易出现失眠的情况。一般情况下，女人失眠主要表现为两个方面，分别是睡眠的长度发生改变和睡眠的质量出现异常，主要包括失眠嗜睡还有梦游等等情况。......

由于独生子女的增多，每个孩子都可能是家中的宝，一旦孩子有了头疼发烧等病时，都会急坏家人，让人不知所措的好。假如儿童失眠了该怎么治疗呢？一般而言，父母基本上也会跟着彻夜不眠。专家指出，儿童失眠该怎么治疗的方法有很多种......

日前，国家食品药品监督管理局在对标示为陕西某公司生产的得健牌乐宁胶囊(商品名：睡美宁)检测时，发现样品中含有二类精神药品氯硝西泮和抗抑郁药品盐酸多赛平等成分，违反了保健食品管理的相关规定。氯硝西泮属国家管制的二......

人人都知道睡眠很重要，但是并不是人人都能获得好的睡眠，可能每个人都或多或少有过上床难以入睡，或早醒或中间间断多醒；或多梦、噩梦，似睡非睡的状态，那他们都是失眠吗？怎样才能称之为失眠？失眠是个医学问题，涉及的因素很多，怎样......

癌症患者失眠的主要原因是由于绝望和疼痛，随着病情日趋恶化，身体状况越来越差。一方面病人有死期将至而无能为力的绝望；另一方面癌症导致的日夜不分的疼痛、盗汗，治疗的副作用使得病人寝食难安。两方面相互作用，进一步加重......

从中医角度看，失眠基本为五种类型：一：肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。二：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊......

不知何时起，‘今夜失眠了，如何治失眠？’这些话已经成为人们口头上的常用语。俗话说，睡眠好才能精力足，可如今长期失眠却困扰着众多压力族。本文就：如何治失眠管用？老是失眠怎么解决？等问题，为大家献策支招，以帮助人们......

人的一生有1/3时间是在睡眠中度过的，酣畅的睡眠是一种美好的享受，是对疲惫的释放，对精神的抚慰。睡眠的质量直接关系着生命的健康与质量。长期失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，如1986年前苏联切而诺贝利核......

温馨提示：我们要了解失眠，才能更好地预防失眠，每个患者的病情不同在实际应用中也有所不同，。很多人对于失眠常识问题不太了解，然而失眠了就知道着急，影响心情，营养工作，然而失眠的治疗方法千万不能盲目，对于吃安眠药最好不吃，以......

不管是短暂性失眠还是长期性失眠，都严重困扰着患者的生活质量，让患者痛苦不堪。除此之外，失眠还容易诱发很多严重的心身疾病，如神经衰弱、冠心病、高血压等，因此，治疗失眠已经刻不容缓！临床研究发现，引起失眠的因素有很多，治疗......

失眠，中医学上称不寐，古时称为不得卧或不得眠。它有虚实之分。虚证如见多梦易醒、心悸健忘、神疲纳减，面色少华（少血色），脉细弱，属心脾两虚，治宜补心健脾为主。大仲马（公元1802—1870年），法国19世纪著名作家，一生著作甚丰，据......

在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次；或凌晨三四点钟后就再也睡不着；或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人忧心忡忡，精神压抑。一般说来，这并不是病态，而是由于人到老年后，睡眠方式有......

失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），祖国医学又称其为不寐、不得眠、不得卧、目不瞑，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短（浅......