手机版
保存到桌面
热门搜索:
发型
体育吧
美食
首页
服饰
男士搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞攻略
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言名句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关春季补血养肝的男士时尚内容
春季哪些食物可以补血养肝?
动物肝脏的营养价值与保健功效动物肝脏含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质。其中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,可有效地防治夜盲症,干眼病及角膜软化症等,还能维持健康的肤色,对皮肤......
2023-11-18
春季益气健脾宜多食大枣
大枣味甘,性温,归脾、胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功效,适用于中气不足、血虚证、脏燥证及缓和峻烈药物的药性等。古籍《神农本草经》将其列为上品,称大枣有主心腹邪气,安中养脾,助十二经,平胃气,通九窍,补少气,少津,身......
2023-11-25
春季补血养肝吃这四种干果
1、桂圆肉桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。2、桑葚干桑葚干含有的天然铁十分的丰富,在100克中就......
2023-11-02
春季养肝食补多吃菠菜
春季万物萌发,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医四季侧重的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。药补不如食补,养肝也是如此,而在众多的蔬菜之中,最适宜养肝的是菠菜。中医认为,菠菜性甘凉,入肠、胃经。有补血止血、利五脏......
2023-11-18
春季养生补肝因人而异
传统中医学认为,春季人的肝气亦开始旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机,重在养肝护肝。不少人一听养肝护肝就认为要吃滋补药品,或者是想当然地认为吃(猪)肝补肝,专家解释,这样的理解存在误区。养肝护肝要根据每个人不......
2023-11-22
春季养生五食谱 养胃补肝防春困
春季是个养生的好季节,但是也是疾病的高发季节,所以这个时候我们要做好日常养生,春季做好养生,让你健康一整年。春季养生不仅要注意精神起居调养,更重要的是要调整饮食,这样外养内调,双管齐下,养生效果更佳显著,那么春季养生吃......
2023-11-05
春季养生 猪肝菠菜可补血
猪肝配菠菜,关键是优劣互补。猪肝性甘、苦、温,归于肝经。在中医里自古就有以形补形的说法,因此,猪肝特别具有补肝明目、养血补血的功效。猪肝含有丰富的铁、磷,是造血不可缺少的原料。而菠菜中也含有丰富的β胡萝卜素......
2023-11-03
春季养肝补肾吃什么好
春季天气依旧忽冷忽热,变化不定,而且温差较大,因此此时一定要注意养生保健预防疾病发生,中医表示,春季肝气旺、肾气微,因此养生重在滋补肝肾,那么春季养生补肝养肾应该吃些什么呢?枸杞子粥制法:用枸杞子20克,粳米150克,煮粥。煮......
2023-11-10
春季养肝 春季养肝吃什么好
春季养生当以养肝为主,因此特地为大家盘点几款最适合春季养生常吃的食谱给大家。推荐一:鲫鱼汤材料:鲫鱼一条、陈皮10克、荜拔10克。做法:将陈皮、荜拔装入纱布袋中,然后同鲫鱼一起熬汤,等汤好了之后适当的加入生姜、姜丝、......
2023-11-02
女性春季养生 补血养肝气色好
一、补血和美白1、阿胶补血养颜阿胶为内调养颜之上品,具有补血滋阴、润肺、止血的功效。阿胶当属东阿阿胶为最佳,黑如莹漆,光亮如琥珀,质硬而脆,断面亮。对子宫肌瘤、乳腺增生患者也可服用,但须辅佐活血化瘀、化痰软坚、疏......
2023-10-30
春季如何养肝不忘补肾?
我国古代养生者很早就认识到,大自然具有春生、夏长、秋收、冬藏的规律。在老中医看来,人类是大自然的一部分,也具有四季更替的规律。从养生角度来看,人类进补必须顺应天时,才能取得效果。但是,专家指出,春季进补,具体落实到某......
2023-11-25
春季补血养肝正当时 八款进补菠菜汤
菠菜性甘凉。中医认为,其有补血止血、利五脏、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒的辅助治疗常有良效。加之春季气候干燥,所以为大家准备了菠菜汤的家庭做法,希望对保肝护肝起到一定作用。波菜猪肝汤原料:菠......
2023-11-11
春季进补重在养肝明目
我国民间素有食粥的习俗。营养学家认为,在米粥中加入一些补品或药物,能达到养生益寿、滋补健身的目的,可谓一举两得。梅花粥取白梅花5克,粳米80克,先将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可,每餐吃一碗。可连续吃三五天......
2023-11-11
春季养生 吃酸养肝甜味补脾
春季生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵、乍暖还寒,气候很不稳定,除了要做好全身调节外,饮食调养也特别重要。明代名医李时珍主张春季食物杂合而食的原则,巧配五味对身体很有好处。春季五味养生......
2023-11-02
4种养血补肝汤 春季养生需要它
春天是养肝的最好时节,随着人们的生活节奏的加快,越来越多的人肝火比较旺盛,肝火旺的人脾气肯定不好,一般爱生气、爱着急的人肝火都比较旺,春天来了,朋友可以熬点养肝汤喝。现在肝脏疾病非常的多,并且每年的比重越来越大,肝脏......
2023-10-19
春季补血护肝的四大食谱
黑木耳炒猪肝功效:最佳补血,补肝肾,明目之菜肴,四季皆宜。做法:黑木耳泡发洗净撕朵。猪肝洗净切薄片,在水淀粉中抓芡均匀,在热水中焯一下。将猪肝下入八成热的油锅中,加料酒,葱末,姜丝,精盐煸炒至熟,倒出。锅留底油,用旺火将木耳炒......
2023-11-10
春季补血养肝 推荐4款菠菜汤
上汤菠菜原料:菠菜1把、松花蛋2个、盐4克、鸡精2克、葱5克、姜5克、蒜6克、油做法:1、菠菜洗净切断放入开水(加盐)中,焯烫两分钟至翠绿变软;皮蛋剥壳切块。2、另起锅加入适量的玉米油,把葱姜蒜煸香然后把皮蛋放入小炒片刻,加......
2023-11-05
春季养生以养肝为首 吃什么补肝
编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全传统中医学认为,春季人的肝气亦开始旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机,重在养肝护肝。不少人一听养肝护肝就认为要吃滋补药品,或者是想当然地认为吃(猪)肝补肝,医生解释,这样......
2023-11-23
春季补血的养生误区
误区1:蔬菜水果不能补铁纠正:多吃蔬菜、水果对补铁是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。误区2:多喝咖啡与茶对补铁无碍纠......
2023-11-23
春季饮食重在养肝补脾
春季饮食以平补为原则,重在养肝补脾春季饮食以平补为原则,重在养肝补脾。这一时令以肝当令,肝的生理特性就像春天树木那样生发,主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱,其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸......
2023-11-22
今日头条
1
我要做一只有梦想的猫星人!
2
夏季如何进行养生呢?
3
肝癌患者在中期症状是什么
4
孕期运动有哪些注意事项 5个方面须谨慎
5
腹部抽脂减肥术后效果如何 皮肤会松弛吗
6
孕妇炖鸡汤要怎么做
7
春节消化不良陈皮麦芽方可解
8
张含韵为什么不红了 张小花因狂胖十几斤遭公司抛弃
9
师傅的傻丫头单纯的令人难忘 师傅为了照顾我不再娶妻
10
狂躁症的表现及自我治疗
每日精选
北京国际音乐节联手Gucci腕表首饰 支持传承中国经典音乐理念
2017-05-03
你如果不懂女孩的心思 泡妞就得碰壁
2020-03-08
爆福特Geiger GT 820官图 80.3万这匹野马难驯
2019-12-16
看漫画家如何使用微软Surface Pro平板
2016-10-01
动物们的创意图片
2018-10-15
热门标签
前列腺炎的易感人群
尉迟容
高盐饮食会引起胃癌吗
儿童为什么会有眼外伤
子启
上半身肥胖怎么办
什么癌症会传染
颈椎病会引起胃疼吗
烫发和怀孕有关系吗
吸烟对胃病有哪些危害
爱爱的方式有哪几种
有哪些手术特点
引产后有恶露吗
溜冰健身作用
磨骨手术安全吗
经期不能碰触的食物
怎么让阴茎增大
承扶穴的具体位置
最新文章
佘诗曼卖淫 钉姐情场失意遭渣男抛弃被爆酗酒糜烂生活
四环素治疗青春痘 需警惕食道损伤
减肥期间怎么选择主食
千亿富豪刘銮雄讲述换肾艳遇 认太太甘比为最后的女人
怎么做家务帮助减肥
你和我的倾城时光顾延之是好是坏 他哪里输给宁惟凯
为什么会出现肾结石 要如何预防
惊艳 许晴携甜美发型性感回归
立夏吃好东西 推荐五种营养食物
世界上最大的比目鱼,长2.6米重468斤(年被捕获)