1、拖拉散漫型比如生活中丢三落四，对事业缺乏相应的目标等。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以寿命更长。2、焦虑紧......

多笑少怒笑一笑，十年少。笑是延长寿命减少衰老的良药。而怒则伤身，使人减寿。多果少糖食糖过多，会使患糖尿病的机会增大，多食水果则能够减少患脑中风的危险，而且还能防癌抗癌。多茶少烟茶叶的成分对人体作用很多，可生津止渴......

当今癌症已经成为一种常见病和多发病，使得一部分人对癌症的发生产生了强烈的恐惧心理，即我们今天所谈的恐癌心理。恐癌心理是一种普遍存在，盲目惧怕、担心、怀疑自己患癌症的心理，通常是由于受自己的亲人或身边的同事邻居......

死气沉沉毫无生趣的男人只要稍微一瞧，都会知道这种男人不会活得太久。哪个女人跟着他，除非有非一般的意志，不然也不会活得太久。丧气话不说太多了，但我说的完全是老实话哟。暴力虐待女人的男人这种男人没什么好说的。女人......

对于不同的特殊性格特点，调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。今天小编向您推荐的这11个饮食妙招对于改善女人的性格有着显著功效，不信你就试一试？一、性格不稳定者性格不稳定者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一......

所周知，男人寿命比女人短。医学家们认为，主要是因为男人身上有六大弱点：胃：男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。皮肤：相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的......

看看光明面宾州大学赛利格曼教授二十多年实验发现，心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让你长寿，也会让你的老年生活更独立、更自在。放松一点英国针对百岁人所做的研究发现，46%的人懂得处......

随着减肥新闻对减肥药影响身体健康的大力报道，越来越多的人开始关注健康减肥。很多人因为力求快速有效的减肥，认为减肥药减肥可以不用运动和节食，是最简单的方法，因而都选择减肥药减肥。殊不知很多减肥药不仅不能减肥，反而......

反复减肥危害：医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。近来华盛顿医学中心的研究显示：多次反复减肥......

据台湾中央社报道，科学家发现，和美女见面可能有害健康。西班牙瓦伦西亚大学的一项研究表明，只要和一名美女单独相处5分钟，人体的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。认为女方高不可攀的男性当中，这种影响特别明显。人体在承受......

牛津大学的科学家们通过对130万女性长达13年的跟踪研究发现，许多疾病的产生与女人的生活方式有着直接关联。由此，他们给女人提出了16条健康戒律。遵守这些定律你真的就能一直年轻下去哦~1.尽量别喝碳酸饮料。可乐等碳酸......

根据美国MSN健康生活网最新载文，人类的长寿与生活习性、遗传因素等息息相关。此外，性格方法也起主导的作用。下面介绍四种性格最有益长寿。1、认真与勤奋。美国斯坦福大学心理学家刘易斯·特曼进行了一项涉及1500......

影响心理发展的因素有很多，在这个社会中，会遇见很多的事情，而这些事情多多少少都会影响人的心理健康发展，但是还有一种情况，那就是瑞士心理学家提出的性格决定命运。那么性格与心理健康有着怎样的关系呢？性格在很多时候会影......

1.不吃早饭一日之计在于晨，早餐吃的营养，才能保证一天的好精神。如果长期不吃早餐，会导致免疫力下降，容易容易损害肠胃健康，诱发多种疾病。所以早饭不但一定要吃，还要吃的好。一般来说，起床后20-30分钟吃早餐最合适，因为此时......

如果你把没有足够时间作为不采用更健康的生活习惯的借口，你现在需要认真思考一下：以下为你提供延长寿命的小习惯清单，而且做到每条延长寿命的小习惯只要60秒或者更短时间。每小时起身一次最近发表在《美国心脏病学会志》......

1、不锻炼专家们对932位男性进行的健康调查，发现，仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择不锻炼。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，容易生病。专家建议：走路是男人最好的运动，每......

身体健康，夫妻和谐，家庭美满，相信这是每个男人所想要的一种生活状态。所以，我们一定要保护好的身体，让自己平安健康。因此在这个炎热的夏季，我们更要注意饮食安全。有5种食品你可能常吃，但是吃多了，就会对身体产生危害，请大家......

很多的时候男人好像比女人更容易被一些负面情绪所影响，而且这样对男人的危害也是很大的，因为很多男人不会也不愿意随意发泄自己的情绪，这样憋闷在心理，伤心又上身，很多习惯也会导致男人早死的，今天就带大家来了解哪七种习惯......

随着年龄的增长，女人们往往要在身体和脸蛋之间作个选择，往往减肥进行到一半或已达成目标都会发生这样尖锐的矛盾，肉是掉下去了，可人显得比以前苍老，感觉一夜间老了10岁。很显然，每一次减肥，脸上和身体的脂肪都会一起减少，身材......

睾丸素的缺乏会让你折寿。丢失肌肉质量、骨密度，以及性欲，都会降低睾丸素水平。更严重的是，新的研究发现，睾丸素的降低还会增加男性患前列腺癌、心脏病的风险，甚至增加死亡风险。推荐以下几个简单方法，来提升男性的生活水平......