五招来让子宫更年轻的方法。1、快走30分钟，改善子宫血液循环。每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%。2、每周游泳一次，提高宫缩能力。研究发现，每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能......

1、强精必先强心人进入中年以后，不要简单地将身体其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性的机能联系起来。要相信自己的性机能是正常的、强健的、富有生命力的。在精神上要立于不败......

进入盛夏之后，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少热量......

专家提醒老年痴呆症跟环境有关，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。老年痴呆症又称阿尔茨海默症，简称AD，患......

瑞安73岁余老伯参与北京6日游，结果遭遇人在囧途。在北京故宫跟丢了旅行团后，余老伯打算徒步走回家去，花了6天5夜，他到达天津。幸运的是，余老伯的亲属找到了余老伯。我再不敢出去旅行了！余老伯心有余悸。这段京囧究竟是怎么......

女性子宫老化，会出现月经减少、月经紊乱、闭经、腹痛、腰酸、白带增多等症状。预防子宫老化，要让子宫充分运动，促进血液循环，保持子宫温度。快走、游泳、做操等都是不错的暖宫运动。子宫是孕育新生命的摇篮，也是女性青春靓......

随着年龄的增加，发生便秘的可能性也在不断增加，正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次并且排便费力，粪质硬结量少。便秘是严重危害更年期身体健康的常见病症。那么，老年便秘怎么调理呢？1、保持乐观的情......

随而人的年龄的增长，皮肤新陈代谢功能降低和皮肤表层上的死亡细胞的堆积，人的皮肤就会变得皱纹杂生、灰暗无光。那么如何防止皮肤衰老？其实，人的皮肤完全可以衰老得慢一点。因为人的皮肤的生长是有规律的，一般28天为一个周......

临床医学统计表明，有严重怀旧心理的老年人，死亡率和癌症、心脑血管病的发病率分别比正常老年人高3、4倍，同时也易导致老年性痴呆症、抑郁症和消化性溃疡等病，会加速人体衰老。许多老年人爱‘回忆往事’，其实老人......

怎么防止子宫肌瘤，子宫肌瘤是很严重的妇科疾病之一，而且子宫肌瘤的发病人群非常的广泛，所以每一个女性朋友都要做好子宫肌瘤的预防工作，那么子宫肌瘤如何预防，防止子宫肌瘤的方法，还是听听专家的建议吧，也许对你有所帮助。1.......

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的肿瘤。据调查显示：35岁以上的妇女约20%有子宫肌瘤。子宫肌瘤是一种良性肿瘤，生长于子宫的任何部位，由平滑肌和纤维结缔组织组成。随着女性进入老年，雌激素水平降低，肌瘤可逐渐萎缩。但肌......

老年人想要长寿一定要有个好的心态。心理老化使人加速生理衰退，意志消沉，生活缺乏乐趣，无所作为，严重损害老年人健康长寿。这是老年人自我心理保健的大忌。那么该如何防止心理老化呢？1.提高认识，懂得心理老化的危险性，要培养......

1、定期测量体温和血常规;保持室内空气新鲜、保持室内空气流通;保持皮肤清洁，不穿化纤类内衣，穿全棉内衣。2、口腔溃疡者应停止使用牙刷，改用漱口液或淡盐水，选用两种以上交替使用，增加漱口次数，不食用过热过烫、硬、有刺激......

随着现代社会生活节奏变快，压力越来越大，除了紧张的工作之外，人体的衰老进程也会排上生活的日程表。下面介绍中年时开始要着手的5个抗衰老方法。抗紫外线和防干燥。紫外线辐射是导致皮肤老化的罪魁祸首，紫外线中的UVA射线......

强碱类如苛性碱(氢氧化钾、氢氧化钠)、石灰等。强碱对组织的破坏力比强酸为重，因其渗透性较强，深入组织使细胞脱水，溶解组织蛋白，形成强碱蛋白化合物而使伤面加深。如果碱性溶液浸透衣服造成的烧伤，应立即脱去受污染衣服，并......

本文介绍了在生活中防止肾衰竭的恶化的方法，对于肾衰竭患者来讲，在生活中，应该加强肾衰竭的保健工作，这样对于预防肾衰竭的恶化有非常重要的作用。肾衰竭一种比较严重的疾病，严重时，很可能会危及到患者的生命，所以对于患者来......

肝炎为主，慢性病毒性肝炎的肝组织纤维化与肝内炎症、坏死、病毒复制等有关，而且在早期是可逆的。为此将抗病毒治疗，调整机体免疫功能及保护肝细胞等疗法与抗纤维化结合起来，可能是防止肝纤维化的积极措施。......

子宫是孕育新生命的摇篮，也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经，腹痛、腰酸和白带多，出现了子宫老化现象。那么怎样防止子宫老化呢？教你五招来让子宫更年轻。1、快走30分钟，改善子宫血液循......

其实人们都知道，很多癌症都是由生活中不良的习惯导致的，也知道癌症中又1/3是可以预防的，但是很多人就是做不到改变不良习惯，只知道当前没事就好，所以才导致癌症的高发。预防癌症就要有所行动，从生活中的细节做起，今天跟大家......

任何人到了老年肯定会有或多或少的疾病缠身，其中老年痴呆是最普遍的一种。产生这种疾病的原因有很多，如疾病、颅内创伤、中毒等。总的来说，患上痴呆非常影响老人得正常生活，那么痴呆的症状具体有什么呢？有关专家说到，老年痴......