女子的外生殖器构造较为复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物，还有月经来潮，且前有尿道口，后有肛门，再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善，容易罹患阴道炎。因此，应注意以下保健：其一，注意......

1、青春期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱，热量的供应明显不足，必将会影响生长发育，所以早饭一定要吃好。2、青......

性器官是人体诸器官中发育最晚的。一旦性器官发育成熟，就标志着体内各器官系统均已经成熟，这一系列的变化主要是从青春期开始的，下面就简单的介绍一下女孩子青春期发育特点。性征的发育、身体的增长和各器官功能的完善和......

睾丸发育落后，少年性别成疑问16岁的小王是个眉清目秀的男孩，皮肤细腻，看起来甚至有点娇弱，带着一股中性气质。这次，他在家长陪同下来找男科专家，是为了挽救那逐渐萎缩变小的睾丸。半年前，小王的左侧睾丸突然红肿，医生认为是炎......

青春期是人类成长过程中十分重要的一个时期，这个时期对于女性尤其重要，因为这个时期在生理、心理和行为层面上发生了很多变化。其中最重要的变化之一，是性发育的启动。那么，在女性青春期期间，最早出现的性发育信号是什么呢......

因此，对成年人来讲，适度控制膳食脂肪，防止脂肪食入过多是必要的，但对于正处在生长发育期的少女来说，就没那个必要了。脂肪是体内许多组织、器官的必要组成成分，人体健康离不开脂肪，各种食用脂肪中含有40多种脂肪酸，其中大多数......

青春期的乳房什么时候发育？青春期乳房发育分为三个阶段：⑴青春期早期：乳房及乳头隆起象小丘，乳晕直径渐大；⑵青春期中期：乳晕变得更大，但外观上无分立；乳晕及乳头部隆起成另一个小丘；⑶青春期晚期：两山丘合为一，乳头突起。什么时......

青春期性生理发育成熟的速度也因人而异，一些女孩只需1年左右，另一些长达5-6年或更久。青春期发育受许多因素影响，如家人过去青春期启动年龄、遗传、种族、社会、经济、文化、地理、营养、气候、身体脂肪的比例以及其他因......

自青春期开始，女性乳房进入了一生中生理发育和功能活动最活跃的时期，直至绝经期。生活中少女要多了解乳房发育的问题，这样可以及时做好护理及保养，让乳房发育得更健康。那么少女的乳房几岁开始发育？少女如何保健身体呢？接下......

青春期是一个人生命中非常重要的阶段，这个时期女性身体会发生许多变化，因为女性在这个时期开始进入性成熟阶段。那么，青春期女性的发育特点是什么呢？1.月经来潮月经是女性体内的重要生理周期，也是女性进入性成熟期的标志。......

首先是性的发育。包括性腺（卵巢）、内外生殖器官和第二性征的发育当女孩１３岁左右时，卵巢逐渐长大，月经开始来潮。与之相应，子宫、阴道和外生殖器也逐渐长大、延长及成熟。上述这些变化，一般不露声色，往往不易引起人们的注意。但......

每个青春期的女生都想长高，但是很多人由于先天条件的限制想要长的很高也不现实，但是在自己先天条件的基础上通过后天的努力来长上几公分还是有可能的，那么女生想长高要怎么做呢?有助于长高的食物有哪些呢?下面小编来告诉......

青春期是人体发育的重要时期，对于女性而言，其生理发育的变化尤为明显。在青春期，女性身体的许多方面都会发生改变，包括身高、体重、骨骼、内分泌系统等。本文将对青春期女性生理发育的主要变化进行详细介绍。身高和体重变......

第一次生长高峰是从出生到1周岁左右。第二次生长高峰是青春期的身高突增。身高增加最快是时期是青春前期，长高的颠峰约为14岁，一般女性在19-23岁、男性在23-26岁左右身高停止增长。体重——青春期少男少女的......

提起青春，大家都能够想象，那段藏在心底的记忆，那是值得珍藏的美好的记忆，现在回想对于青春期的保健饮食，我们还是一无所知，那么一起了解下具体的状况吧。少女饮食与青春期发育哈佛医学院的卡瑟琳·S·伯凯报告，......

青春期的乳房发育是正常的生理现象，也是健美的标志之一，青春期少女应作好乳房保健，应加倍保护自己的乳房使之丰满健康，具体应做到以下几点：1、加强锻炼，做好胸部健美主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑，......

青春期是女生生理和心理变化最为显著的时期，其中白带的变化是女生青春期常见的现象之一。当女生白带发黄时，可能会引起担忧和不适。本文将解析青春期女生白带发黄的原因以及相应的应对方法。青春期女性白带发黄怎么办1.......

适合青春期少女锻炼的项目很多，如游泳、武术、乒乓球、羽毛球、长跑等。但最适合女子心理、生理特征的锻炼莫过于健美操、踢踺子、跳皮筋和跳绳。参加这些项目的锻炼，对环境和条件要求不高，而且既经济又便于开展。健美操......

女性青春期是乳房发育的最佳时机，做好青春期乳房保健，避免外伤，做好胸部健美，合理补充营养，可以使你的乳房发育良好，从而为使你拥有美好的身材打下基础。青春期女孩应做好乳房保健。青春期乳房开始发育时，不要过早地戴乳罩。......

青春期是每个人成长过程中的一个重要阶段，对女生来说尤其如此。它标志着身体、心理和生理方面的巨大变化。本文将解析女生青春期的时期、特征以及在这一阶段应该给予的关怀。女性青春期是什么时候女生的青春期一般发生......