中国人体质明显滑坡 青少年健康状况堪忧

中国人体质明显滑坡 青少年健康状况堪忧

2011中国青少年体育发展论坛5日在此间举行。论坛中,多位中国知名专家学者表示,目前中国青少年的健康状况令人担忧。北京奥促会副会长蒋效愚教授说,中国近20年,由于各种复杂因素的作用,一个不容忽视的社会问题是,中国人的体......
2023-11-20
中医减肥看体质 你是哪种肥胖体质

中医减肥看体质 你是哪种肥胖体质

中医认为,人体达到气、血、水的平衡,才能正常的循环,才不会肥胖,如果这三种失衡了,那么,你就有可能是成为肥胖体质,中医治病减肥都讲求对症下药,想要减肥,要先搞清楚自己是哪种肥胖体质。调整气·血·水平衡,让自己......
2023-11-04
全民健身热席卷中国 国民体质显著提升

全民健身热席卷中国 国民体质显著提升

一个节日一部法规一次转型2009年8月8日,全国首个全民健身日写入史册。这是我国第一个全国性的体育节日。从发展体育运动,增强人民体质的口号响彻神州,到《全民健身计划纲要》制定实施;从全民健身周、全民健身月等活动......
2023-11-24
2朝鲜人冲到中国 一场洪水体现中国友谊

2朝鲜人冲到中国 一场洪水体现中国友谊

朝鲜国家媒体9月11日说,几十年未遇的最严重洪灾使该国东北部地区数以万计房屋被毁,并敦促全体军民加入到帮助受灾群众的行动中。据朝中社9月11日报道,8月29日至9月2日,朝鲜北部普降暴雨并导致洪灾,造成至少60人死亡、25人......
2022-04-30
中医体质减肥法 不同体质不同减肥方

中医体质减肥法 不同体质不同减肥方

在传统医学药食同源的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已普遍被食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等,这些药材如何减轻体重,由医生决定。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能,恢复原本的机能后,再适当塑身和减重......
2023-11-03
男人体质拖国人后腿 改善体质从饮食下手

男人体质拖国人后腿 改善体质从饮食下手

《2014年国民体质监测公报》显示国民体质总体水平增长,而成年男性体质水平却在下降,可想而知中国成年男性群体严重拖了国人体质的后腿,是在逆水行舟,这不由得不引起人们关注。中国男性寿命比中国女性寿命平均要短4.99岁,整......
2023-10-31
中药调理体质好么 九种体质的中药调理方法

中药调理体质好么 九种体质的中药调理方法

有的人平时身子很虚弱,就会找老中医开药方进行中药调理,中药是一种很好的调理体质的药剂,但是有一些人吃了中药后,身体会有好转,有的人吃了后却需要很长的时间。那么你们知道中药调理体质好么?哪些中药可以调理体质呢?现在的......
2021-05-05
中医体质养生 不同体质的音乐调理方法

中医体质养生 不同体质的音乐调理方法

听音乐是休闲的一种方式,不同类型的音乐会带给你不同的感受,或喜或悲、或静或燥,其实,音乐还可以调理身体,不同体质的人有不同的音乐调理方法。1、阴虚体质阴虚体质是指当脏腑功能失调时,易出现体内阴液不足,阴虚生内热的症......
2023-11-02
怎么知道自己体质 中医教你辨体质养生

怎么知道自己体质 中医教你辨体质养生

中医养生要先辨别个人体质,不同体质的人有不同的症状,在养生方面也有所区别,那么,怎么知道自己属于哪种体质、不同体质的人该如何养生?今天就让中医来教我们分辨体质的方法及养生方法。中医认为,人体有九种体质,即气虚质、平......
2023-11-05
中医 什么是血瘀体质

中医 什么是血瘀体质

什么是血瘀体质瘀血体质就是全身性的血脉不那么畅通,有一种潜在的瘀血倾向。在气候寒冷、情绪不调等情况下,很容易出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通,也就是瘀血。瘀塞在什么部位,什么部位就发暗发青、疼痛、干燥骚痒、出现肿物......
2023-11-01
国民体质监测结果发布:国人10年增重=西方30年

国民体质监测结果发布:国人10年增重=西方30年

近日,由国家体育总局、教育部、科技部、国家民委、民政部、财政部、农业部、卫生部、国家统计局、全国总工会10个部门联合组织调研的2010年国民体质监测结果在京公布。此次体质监测指标包含身体形态、身体机能和身体素......
2023-11-20
人体美激活你大脑中的化学物质

人体美激活你大脑中的化学物质

科学家们发表了关于我们如何感知美以及我们为何被美丽面孔所吸引的研究。他们假定那主要是由于大脑中生物化学的奖赏环路引起的。所以美丽是否是由旁观者的化学物质所发现呢?大脑充满了μ-阿片受体(MOR),它是人体生物化......
2023-11-05
男人养生看体质 男性体质养生法

男人养生看体质 男性体质养生法

不同体质男人养生法其实男性也需要保健养生和营养供给的,但是,男性养生我们也不能马虎,最好也要根据每个人的体质特征进行针对性保养。下面小编就给大家介绍下不同体质男人怎么养生。1、寒性体质男人怎么养生寒性体质包......
2023-11-01
中医止咳 先分体质

中医止咳 先分体质

外感热病,即类流感也是常见的外感咳嗽,病人咳黄痰、发高烧、咽痛口干,苔黄脉数,往往伴有便秘。治疗上应宣肺清热、止咳化痰。因肺与大肠相表里,可通过泻大肠热来清肺中之邪,可用对症的小承气汤及麻杏石甘汤加减来治疗。如果......
2023-11-27
三成中国人睡眠质量不合格

三成中国人睡眠质量不合格

三成中国人睡眠质量不合格。这是一个保守的估计,其实不止三成,还有很多人并没有登记出来,睡眠质量不合格表现在几个方面,一是睡眠的时间不够,二是睡眠的质量不高,三,睡眠的时间不对。而且,人群的划分也非常的明显。首先睡眠时......
2023-11-05
阴虚体质人的中医诊疗

阴虚体质人的中医诊疗

当今社会发展速度快,给人造成了很大的生活压力,人的身体也会出现不同的疾病。而中医作为中华民族的传统瑰宝,在疾病治疗上有着其独特之处,很多人都会选择中医来治病和养生。阴虚体质的人往往怕热不怕冷,因此逐渐变冷的天气......
2021-05-06
中医体质 阴阳体质分类法

中医体质 阴阳体质分类法

体质的分类分为很多种,根据阴阳分类的话就可以分为阴阳平和质、偏阳质和偏阴质三种类型,下面我们来看看具体的介绍。体质的分类中医体质学主要是根据中医学阴阳五行、脏腑、精气血津液等基本理论来确定人群中不同个体的......
2023-11-01
荆门市国民体质监测结果:10人有2人肥胖

荆门市国民体质监测结果:10人有2人肥胖

湖北省荆门市国民体质监测结果统计日前出炉:10个荆门人2个是胖子。结果显示,该市成年人体质在30岁左右达到发育成熟最高值,35岁左右开始随着年龄增长逐步下降,如肺活量、肌肉力量、平衡能力等指标在35岁-39岁后有较大幅度......
2023-11-19
中医体质分类与具体判定

中医体质分类与具体判定

中医体质分类与判定平和质(A型)总体特征:阴阳气血调和,以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。形体特征:体形匀称健壮。常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,......
2023-11-26
中国年轻人“裸”现象受美国媒体关注

中国年轻人“裸”现象受美国媒体关注

美国《基督教科学箴言报》14日的报道关注了以裸婚、裸考为代表的中国裸现象,称这些全新的、越来越多的裸现象代表着年轻人对自由与独立的一种追求。文章称,尽管标题里的裸字会吸引大量的读者,不过令人失望的是,这里的裸与......
2023-11-19