相关阅读：牛奶怎么喝有害健康？空调之下该如何预防颈椎间盘突出？首先，在吹风扇以及空调时，要避免风扇，特别是空调直接吹向颈部。不要长时间呆在空调房内，不要出汗后直接吹冷风或进入空调间。同时注意颈肩部保暖，尽量减少温度剧......

由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重......

简易颈椎操对伏案工作多的人比较适合。首先选择一个有靠背的椅子，坐下后靠背上缘离肩约10厘米以便头部运动，距离太高或太低都不适合。平坐于椅子上，面部朝前直视前方，后背靠于椅背上，双腿取自然舒适的姿势即可，双臂放于身体......

颈椎病是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病。如果颈椎出现了问题，对于我们的生活会造成很严重的影响。那么我们有什么比较好的方法能保护颈椎呢？下面给大家介绍保护颈预防免颈椎病的方法，供大家参考。注意保暖临床研究......

有人得宫颈糜烂后，非常担心转变为宫颈癌。对此，武汉同济医院妇产科王世萱教授指出，具有防癌意识值得提倡，但也不必过于紧张。目前，尚无充足的证据证实宫颈糜烂和宫颈癌之间有直接关系。宫颈糜烂是慢性宫颈炎常见的一种病理......

宫颈癌的表现1、早期多无症状，与慢性宫颈炎无明显区别，有时甚至见宫颈光滑，尤其老年妇女宫颈已萎缩者。症状主要表现为：阴道流血：年轻患者常表现为接触性出血，发生在性生活、妇科检查及便后出血。出血量可多可少，一般根据病......

宫颈癌与感染人乳头状瘤病毒(HPV)有关，因此防宫颈癌的关键是尽早进行宫颈筛查，以在早期发现致病病毒或是诱发因素，但多早才是早期呢?中南大学湘雅医院妇产科副主任李新国教授指出，有性生活1年以上的女性，每年应进行常规宫......

宫颈炎分为急性和慢性宫颈炎两种。妇科专家介绍，宫颈炎分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎，急性宫颈炎暴发时间短，病因明确，慢性宫颈炎潜伏时间长，引发因素很多，病因复杂，所以做好女性保健工作很重要。急性宫颈炎的症状1、白带增多，......

宫颈糜烂是女性的常见病，据调查发现，约有20%的女性有患有宫颈糜烂。20%是一个很大的比例了，说明宫颈糜烂真的是很常见的。正因为宫颈糜烂是很常见的，所以要怎么预防宫颈糜烂受到了广大女性的关注。宫颈糜烂的预防不能马虎......

宫颈癌在女性常见的恶性肿瘤中排行老二，近年来很多高收入女性朋友为了防止宫颈癌去打人乳头瘤病毒疫苗，也就是宫颈癌疫苗，但是妇科专家指出，疫苗的防护效果被大家高估，疫苗打完后并不是就高枕无忧了，有的自我保护意识比较强......

作为世界上唯一的一种癌症疫苗——宫颈癌疫苗，可以预防宫颈癌的发生，降低70%宫颈癌的发病率。宫颈癌疫苗得到世界卫生组织的极力推动和普及，然而却一直未能在中国大陆得到应用，因此，内地不少女性会到港澳接种宫......

这节颈椎操的开始部分（洗面、梳头、提耳）等功法，是中医传统的养生保健方法。然后，使用搓颈和转颈，按摩颈项部的肌肤经脉，疏通调节气血的运行，改善局部生理病理环境；同时进行颈部米字操锻炼，增强肌肉力量，加大颈椎的活动度，改善椎......

也许有些患者会认为，既然50岁左右的人群有25%患过或正在患颈椎病，60岁则达50%，而70岁以后几乎就是100%，那么，对于每个人来说，都必然会得颈椎病，而且得了颈椎病又容易反反复复地发作，因此，对该病丧失了治疗信心。然而，现实的情况......

颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。那么在日常生活中要如何预防颈椎病呢？一、颈椎病的预防（一）阅读有关颈椎病的......

如今颈椎病越来越年轻化了，十个上班族中起码有七个人颈椎有问题，三个人患上颈椎病。颈椎病给我们敲响了警钟，那么你知道如何预防吗？颈椎病有哪些危害1、颈椎病对上肢的危害在日常生活中，患有颈椎病之后不仅仅会出现颈部、......

长期的不良姿势和位置因素常常导致颈部肌肉力量减弱，并产生肌肉劳损，甚至肌肉蒌缩。因此，患颈椎病后，也应像对待其他运动锻炼一样，进行颈部肌肉力量的强化练习。通过增加肌肉力量，增强颈椎的稳定性，同时起到缓解疼痛、防止病......

宫颈癌是威胁女性生殖健康的第二大杀手，大量资料证实，宫颈癌的发病原因在于：一、HPV（即人乳头瘤病毒）是引起宫颈癌的首要因素；二、婚育女性定期进行妇科检查是早期诊断宫颈癌有效的方法。防范手段一：HPV检测人乳头状瘤病毒是......

现在许多的上班族由于久坐办公室容易患上颈椎病。那么有什么比较好的方法能保护我们的颈椎呢？下面给大家推荐几种能护颈的保健操供大家参考。左右摆动头部左右摆动，同时需吸气，回到中位时慢慢呼气。做操时双肩、颈部要尽......

宫颈癌，是除乳腺癌之外，威胁女性健康的一大病因之一。预计中国每年患宫颈癌的女性多达10万之众。那什么是宫颈癌呢？该如何防治呢？2003年，香港的百变天后梅艳芳因宫颈癌香消玉损。世人震惊。从公布病情到离世，只经历了短短几......

一、概述宫颈癌是女性多见的妇科病，是一种恶性程度很高的恶性肿瘤。再女性中占生殖系统恶性肿瘤的半数以上，女性死亡率为首位。下面向您介绍一下宫颈癌的预防方法。二、宫颈癌家庭预防1、不要吸毒、吸烟、酗酒作为女性，......