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时令保健:立秋未入秋 提防“秋老虎”
8月7日就是立秋了,不过北京如今的天气可看不出来秋天到来的迹象。养生专家提醒市民,立秋后还有处暑节气,养生的重点依然是防范暑热侵害。立秋后仍要防暑北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建介绍,立秋标志着秋天的开......
2023-11-21
乳房易衰老 8个贴士保养乳房
1、选择合身的胸罩发育期后,胸部一般变化不大,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己胸部大小的变化,选择合身的胸罩。经常穿着过紧的内衣超过18小时,也会影响腋下淋巴结的排毒功用,让血......
2023-11-04
贴近生活的简易排毒法
在我们身边,有很多人都认为引发肥胖是毒素的原因,就听信广告推出的那些排毒瘦身方法,最后效果虽然有一点,但是刺激肠胃,那是不健康的,让我们一起学习下简单的排毒方法吧。简易排毒法排便吃三餐排便3次会更好。每天排便1次到......
2023-11-12
贴秋膘四原则 让你只贴健康不贴膘
进入秋天,不得不提的一个民间习俗就是贴秋膘。由于秋天气温逐渐转凉,人的食欲也开始增加,不少人想通过吃肥腻肉菜的方式来弥补夏天的损失,但现代人的生活并不适宜贴秋膘。进入秋天,人们应该如何健康进补呢?下面小编带您一起......
2023-10-18
创可贴不可滥用 否则易致伤口感染
创可贴,顾名思义,许多人一有了创伤就贴上。它是人们生活中最常用的一种外科用药。创可贴,又名止血膏药,具有止血,护创作用。前段时间,我老公后颈部长出一个小疖子,疖肿虽不大,但有点疼,而且周围皮肤很红。我忙搬出小药箱,给他涂......
2023-11-20
三伏贴常用穴位 三伏贴贴哪里
三伏贴常用穴位天突穴位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。治疗打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。膻中穴在前正中线上,两乳头连线的中点。膻......
2023-10-29
长期贴膏药易出现两大副作用
膏药,是中药五大剂型--丸、散、膏、丹、汤之一。由于携带方便、使用安全、疗效性好等特点流传千年。膏药虽好,但是也不能常贴,好膏药网的膏药专家说:经常贴膏药也是有副作用的。一、易产生耐药性。比如市面上常见的消炎止......
2023-11-03
药膏贴久了易得接触性皮炎
中国人更是对狗皮膏药情有独钟,遇到腰酸腿疼总喜欢来上一贴。与软膏、霜剂不同,膏药附着紧密,作用深透持久,所以特别适用于顽固、肥厚、部位较深处的疾患。但贴膏药也得讲究个方式方法,要不也会给您添病。一般来说,膏药一天......
2023-11-02
入夏宝宝易燥热 贴心呵护巧降火
转眼间,大部分城市已经正式入夏,气温也纷纷上升到30℃以上。天干物燥,烈日炎炎,很容易使人燥热,宝宝也不例外。专家提醒父母们,婴幼儿的身体尚处于发育初期,自我调节能力比较弱,进入夏季后,容易受暑热之邪的侵袭。很多宝宝在夏......
2023-11-17
秋季到来嘴唇易脱皮 保养唇部5贴士
秋季来临,干燥无处不在,此时唇部也开始缺水,甚至出现脱皮、唇纹加深等问题。不想让嘴唇干燥下去?本站教你唇部保养5步曲,让双唇恢复滋润水嫩【第一步】中西医调脾润双唇1、中医:唇与脾相关联,补脾很重要中医认为,唇部的各种健......
2023-11-07
洗澡小贴士 让你的身体不易生病
1、手脚经常冰冷者即使在夏季也有手脚冰冷情形的人,可用冷、热水交替冲浴,使皮肤血管扩张,促进血液循环。先用43摄氏度的热水,充分暖身后,再用冷水冲10秒钟。反复5遍。2、食欲不佳时用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用20摄氏......
2023-11-26
2016“三九贴”贴敷时间
随着京城气温骤然下降,很多季节性疾病又开始复发,其中最影响人们生活的就是因为气候寒冷引起的痛咳喘等慢性疾病。三九贴是冬病冬治的传统疗法,需注意的是,患有类风湿性关节炎、骨质增生、颈腰椎病、膝关节疾病的患者要到......
2023-10-29
冬病夏治敷贴三伏贴 科学合理敷贴三伏贴
黄帝内经》有记载,用外敷方法治病。三伏贴发展的高峰时期应该是在清朝。清代张潞的《张氏医通》里面记载了济阴化痰的药物,比如说白芥子,细辛这些药物外敷去防治呼吸道疾病。在三伏天的时候进行贴敷,从那以后三伏贴就逐渐......
2021-05-05
三九天如何养生 不如贴贴“三九贴”
三九天贴贴三九贴三九应注重养生,而多加锻炼又是重要的养生之道。《黄帝内经素问·四气调神大论》云:冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光。使志若伏若匿,若有私意,若已有得。去寒就温,无泄皮肤,使气亟......
2023-10-28
创可贴不是万能贴 别随便给孩子贴
创可贴,是人们生活中最常用的一种外科用药,具有止血、护创作用。它是由一条长形的胶布,中间附以一小块浸过药物的纱条构成。由于它结构的限制,创可贴只能用于小块的创伤应急治疗,从而起到暂时止血,保护创面的作用。但是,很多......
2023-11-03
三伏贴怎么贴 三伏贴的贴药方法
三伏贴怎么贴贴敷疗法三年为一疗程,病程长的患者可适当延长疗程。建议到医院让医生贴敷。因为每个人的体形不同,穴位也会有偏差,没有经过专业训练的人找穴位的准确性不高。另外,即便是第一次贴敷后留有穴位印记,也可能由于......
2023-10-29
贴福字、贴窗花、贴年画、贴挂千
这些都具有祈福、装点居所的民俗功能。年画,也和春联一样,起源于门神。春联由神荼、郁垒的名字而向文字发展,而年画依然沿着绘画方向发展。随着木板印刷术的兴起,年画的内容已不仅限于门神之类,而渐渐把财神请到家里,进而在......
2023-11-23
三伏贴 哪些人不能贴三伏贴
三伏贴就是基于中医学中冬病夏治的理论而研发的。利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,以中药贴敷穴位来达到疏通经络、调整脏腑阴阳、祛散寒痰的作用,从而起到事半功倍的效果。使人体达到阴平阳秘......
2023-11-02
网络三伏贴热销 贴三伏贴注意事项
初伏已至,一年一度的三伏贴开始重归视线。网络成为热销阵地之一。‘三伏贴’贴敷的穴位因不同阶段、不同疾病、不同体质而不同,不能‘一贴到底’。中医专家提醒。中医认为三伏天是中医温补阳气、改......
2023-11-07
这贴身一物佩戴不当容易伤身
夏天人们为了避免太阳直接的照射眼睛,而选择佩戴太阳镜,市场上的太阳镜真的是五花八门,太阳镜的作用就是抵制阳光,而很多人选择的太阳镜都是劣质的产品,很容易伤害身体,引发多种疾病,究竟劣质太阳镜的危害有哪些呢?太阳镜什么......
2021-05-06
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