网友说法：安静时，体脑活动下降网友yoyo：心静自然凉，当人的情绪激动时，体表微循环加快，会产生很多热量，比如在争吵时人们就会面红耳赤，而情绪平缓时，微循环减弱，热量减少，人自然会觉得凉快些了。从这个方面看，心静自然凉还是有科学......

男人是一个家庭的顶梁柱，来自家庭和工作上的压力，有时会让男人心理产生一些小波动。情绪爆发是缓解压力的方法，但是时间长了会让他养成一种习惯，对家庭和自身是不利的。下面教大家几个解决男人暴躁情绪的妙招。解决男人情......

每个人都有情绪，情绪跟着我们做的事情起起落落，起起伏伏，出现情绪性失眠怎么办？该怎么合理宣泄自己的情绪？我们每个人都会有不同的情绪，那么在面对事情的时候，我们的情绪会随着心情的变化而不同，那么情绪的产生是与我们的大脑......

人际交往中，常常会遇到情绪烦躁、动不动就发脾气的人。其中，有些人并不是天性使然，而是因为体内缺钙。钙是天然的神经系统稳定剂，具有将神经细胞所送出的信息予以正确传达的机能。人体一旦缺钙，必然导致这种机能的紊乱，造成......

情绪暴躁危害身体健康！1、脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂毒药。2、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而......

你为什么会狠狠地啃自己精心修饰过的指甲？也许你也莫名其妙。这里我们为你挖掘出那个打破你内心宁静的贼，并帮助你想办法赶走它。最近一段时间以来，28岁的李葳总是情绪失控，而且自己找不出原因。任何一点小事儿都可能令她......

有些人因焦虑症状反复到医院内科就诊而久治不愈。若长期处于焦虑、紧张、愤闷不平的状态，可引发高血压、冠心病、支气管哮喘、胃溃疡等疾病，影响了人们的生活质量。缓解焦燥情绪的方法：改变对生活事件、挫折、压力的看法......

脾气暴躁的原因主要来源于生活中的一些事情不顺自己的心意，当我们生气的时候，就很难控制自己的情绪，很难用一种好的方式去宣泄怒火。那么情绪暴躁怎么办呢？脾气暴躁吃什么呢？今天就为大家做详细介绍。对于情绪暴躁怎么办这......

人们以牙齿整齐为美，以牙齿参差不齐为丑，但是生活当中仍然有很多人天生就是牙齿参差不齐的，不仅影响着自己的颜值，对自己的命运也会有一定的影响，今天小编就来和大家聊一聊牙齿参差不齐的人。牙齿参差不齐的人在性格方面，牙......

现在是秋季比较容易让人心情烦躁，当我们心情烦躁时我们要怎么做年？小给大家推荐18中有效去除心情烦躁的方法。眼看就要到了与酷暑做斗争的时候了，炎热的天气不仅让人烦躁，工作生活中的一点点小事都可能成为情绪爆发的导火......

产生如此心态，好像感冒病毒，虽不会致命，却害得人心神不定，一事无成，甚至使人觉得筋疲力尽。那么，当你做事产生烦躁情绪时，该如何消除呢？一是心理准备法做事时，出现烦躁，往往是心理准备不足的表现。原以为做这件事很简单很轻松，但......

众所周知，许多女性在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在月经前和月经期，情绪十分低落，抑郁或脾气急躁。要怎样才能缓解经期影响，调节情绪呢?1、生物学角度从生物学角度看，显然要涉及到月经周期中固有的性激素的波动。在经......

相信大部分的女性每个月总是有那么几天是不能惹的，即使是平时性格非常好的人也一样。女性经期烦躁是常见的问题，那么造成经期烦躁的原因又是什么呢？女性一般在经期前和经期的时候，情绪容易受到影响、出现低落、抑郁、急躁......

面对高压力的生活，人们难免会变得烦躁，那么你知道心情很烦躁怎么办吗？烦躁的心情会让人们做什么事都没有精神，并且很容易出错，甚至可能产生一些负面的情绪。那么我们应该如何缓解烦躁情绪呢？我们究竟要如何解决心情烦躁？缓解......

人们在生活中难免会出现不如意，人在精神上就会出现暴躁情绪。暴躁不利于人们的身体健康。那么，面对暴躁人们要如何是好呢？缓解暴躁方法有哪些？1、早上浇几盆花草它们不占太多地方，而且仅需要一两分钟的照顾，却能为居家或办......

每个人都有情绪，如果因为一些情绪没有得到释放而影响了工作和生活，是很不好的。但是当你心情不好怎么办呢？你会如何缓解烦躁情绪呢？今天我们就来了解一下情绪暴躁怎么办，合理释放自己的不良情绪。相信很多人都会出现情绪烦......

心理亚健康状态可以表现为心理疾病的所有症状，如抑郁、焦虑、恐怖、愤怒等情绪困扰，也可以是冲动、犹豫、矛盾、危险的行为，或者表现在人际关系上的冲突、紊乱、不稳定，也可以是各种不合理的思维模式，如非黑即白、灾难化预......

为什么风和日丽的春天反而会让火力升级、情绪躁动呢？随着春季日照的延长，空气的电离程度高，人体内分泌激素和神经递质都会发生相应变化，如松果体褪黑激素分泌下降，体内单胺类（如肾上腺素、去甲肾上腺素和血清素）神经递质增加......

攻击型人格障碍通常具有以下特点：1.情绪急躁易怒，存在无法自控的冲动和驱动力。2.性格上常表现出向外攻击、鲁莽和盲动性。3.冲动的动机形成可以是有意识的，亦可以是无意识的。4.行动反复无常，可以是有计划的，亦可以是无计......

人们每天都会遇到很多事情，其中不如意的事十之八九，所以现在人很容易就会心情烦躁。心情一旦烦躁，做很多事的时候就会欠缺考虑，导致事情搞砸，心情更加烦躁，形成恶性循环。下面就由小编来为大家介绍一些缓解心情烦躁的方法吧......