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解救压力型失眠对策
失眠是最常见的一种睡眠障碍。失眠者难以入睡或保持熟睡,醒后不能精神振作或恢复精力。有位医生曾开玩笑说,失眠是因为脑力劳动过度,体力劳动不足。精神压力过大,长期紧张疲劳,使失眠症呈上升趋势。职业类型:企业管理者、公......
2023-11-23
解救压力型失眠的对策
失眠是最常见的一种睡眠障碍。失眠者难以入睡或保持熟睡,醒后不能精神振作或恢复精力。有位医生曾开玩笑说,失眠是因为脑力劳动过度,体力劳动不足。精神压力过大,长期紧张疲劳,使失眠症呈上升趋势。职业类型:企业管理者、公......
2023-11-23
工作没精神多吃水果
适量饮用矿泉水对补充矿物质十分有效。矿泉水中或多或少都含有矿物盐,可满足日常营养需要。矿泉水中的镁有助于体内物质规则转化,钙能补充奶制品不足,钠能避免身体脱水。舒适四月天,坐着坐着,就昏昏欲睡了。如何才能够让自......
2023-11-14
精神为之一振!爆笑又雷人的趣图
脑残针,谁需要,免费注射疫苗啊!路边卖艺的高手荧光胸罩,晚上弱爆了~毫无PS痕迹的舌头。谁来个舌吻啊!生命在于运动,运动实现价值!喝了点啤酒胆子大了,命也大了!......
2019-11-25
打盹让你精神振奋 男人告别压力10个方法
现代快节奏的生活,带给人们不小的压力。如何才能减少紧张,使自己身心放松?以下十招,助你一臂之力。下面来带大家来看看男人告别压力10个有效简单方法。打盹学会在家中、办公室,甚至汽车上,一切场合都可借机打盹,只需10分钟,就......
2021-05-06
芝士火锅能补充能量 使人精神振奋
寒冷的天气让你感到抑郁和孤独了吗?不要害怕,某慈善机构想出了一个相当不寻常的治疗冬季抑郁的方法……吃奶酪火锅。援手热线发现,随着气温的下降,白天变短,抑郁的人数出现了激增,所以该机构决定编辑一张能帮......
2023-11-03
精神不振有可能是丙肝在做怪
肝功能正常者也可能患丙肝吗?很多人有这样的疑问?凡是有过输血史或皮肤破裂曾被感染过的人,是感染丙肝高危人群,应自觉向医生提出进行丙肝病毒抗体检查。丙肝诊疗专题研讨会上,传染病学专家巫善明提醒市民,如果肝功能检查正......
2023-11-26
周末爱睡懒觉竟会导致精神不振
周五来了,周末还会远吗?很多朋友认为,周末应该好好睡个懒觉,这样才是对周末的尊重,但是中医认为,周末更应该早起,这样才能补充身体的能量,给身体带来精力。周末爱睡懒觉容易导致精神不振睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体......
2023-10-30
这8款精油最适合男性使用,帮助男性消除疲劳,提振精神!
用精油消除疲劳,放松身心,是现在非常流行的一种休闲方式。很多职场男性在劳累了一天之后,选择做一个SPA来彻底放松自己。不同的精油有不同的功能,那么男性应该使用什么样的精油呢?男人用精油能起到什么作用?对于男性护肤,大......
2023-07-19
精神不振是糖尿病的症状吗
糖尿病症状有哪些呢?如今,糖尿病的诱发因素是非常多的,然而糖尿病发展到一定阶段,或是有其他诱因存在时,都会加重病情。医学临床上出现典型的三多一少的症状,例如多饮、多食、多尿、体重减轻等。下面详细介绍一下糖尿病的主......
2023-11-13
周末爱睡懒觉 中医教你振奋精神
周末爱睡懒觉容易导致精神不振睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动,有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动,使人在白天精力充沛,夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假......
2023-10-30
没节操段子精选 振奋精神过周一
又一个星期一,又是困乏累的开始,不如来看一波超搞笑的段子吧,心情好,吃好腰腿好,哈哈哈哈!然而女生都是要用手擦的→_→37.4℃是发烧?矫情啦cos……cosplay笨……原来真有遗传的!不亏,还有......
2019-05-21
癫痫发作的精神症状
癫痫发作会有哪些精神症状?(1)精神运动性发作:是一种以行为障碍取代抽搐的发作。发作时病人意识不清,似做白日之梦,不停地翻箱倒柜、反复穿脱衣服、莫名外出狂奔等,可历时数分钟至数小时。(2)癫痫性朦胧状态:与抽搐大发作时意识......
2023-11-21
办公室犯困精神不振 学会简单的茶饮迅速提升精力
夏季在办公室犯困,精神不振可不行!学会几款简单的茶饮,让你迅速提升精力,改善心情,全副身心投入工作!下面跟随了解一下吧!玫瑰薄荷茶选玫瑰花干花蕾4-5枚,薄荷叶5片。共置茶杯中,沏入开水,加盖浸泡10-15分钟即可代茶饮用(待茶凉......
2021-12-27
办公室犯困精神不振 学会简单的茶饮迅速提升精力
夏季在办公室犯困,精神不振可不行!学会几款简单的茶饮,让你迅速提升精力,改善心情,全副身心投入工作!下面跟随了解一下吧!玫瑰薄荷茶选玫瑰花干花蕾4-5枚,薄荷叶5片。共置茶杯中,沏入开水,加盖浸泡10-15分钟即可代茶饮用(待茶凉......
2021-04-30
感冒为什么使人精神不振
感冒病人常常精神不振,郁郁寡欢。过去,医生们一直以为这是由高烧、头疼等症状引起的。但俄罗斯专家最新研究发现,引起精神抑郁的元凶是感冒病毒自身的膜内蛋白。据俄《科学信息》杂志报道,迄今为止,科学家们主要研究对感冒......
2023-11-11
老年人常食狗肉可缓解精神不振
狗肉的肌肉坚实,肌纤维细嫩,其间杂有少量脂肪。但是狗肉肌束较粗,切面呈颗粒状,有腥味;肉色暗红,脂肪为白色或灰白色、柔软滑润。狗肉的适用人群:一般人皆可食用;老年人更佳。1.适于腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳......
2023-11-10
老年人食狗肉可缓解精神不振
狗肉的肌肉坚实,肌纤维细嫩,其间杂有少量脂肪。但是狗肉肌束较粗,切面呈颗粒状,有腥味;肉色暗红,脂肪为白色或灰白色、柔软滑润。狗肉的适用人群:一般人皆可食用;老年人更佳。1.适于腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳......
2023-11-10
哪些美食可以帮助你提振精神不春困
易犯春困的原因是什么春季时节万物复苏,但是我们的身体却越来越疲倦,每天无精打采,昏昏欲睡,影响工作与学习,这是春困的典型症状,春困是一种正常的生理现象。易犯春困的原因:专家解释,因为在漫长的冬季,大脑逐渐习惯了在氧气......
2022-04-27
孩子精神不振或是缺铁性贫血
晓辉的爸爸发现以往生龙活虎的儿子这半年来蔫了:整天没精打采,精神不振,跟他说话也爱答不理,什么兴趣爱好都没有了,更糟糕的是,学习成绩直线下降。晓辉爸爸觉得儿子有些不对劲,想找时间跟老师谈谈,询问一下儿子在校的情况。没......
2023-11-10
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