月经来之前,是体内雌孕激素水平最高的时候,所以会胸部胀痛,只要月经来完后就没有这种现象就是正常的.如果有肿块之类的就要去医院做个乳腺B超.想睡觉很困很累都是经期的一些正常表现,有时候畏寒怕冷,这是经期抵抗力降......

大部分女性每个月都会来例假，如果每个月按时来的女性朋友没有什么担心的，但有很多女性朋友发现自己在某个月甚至好几个月都没有来例假，这让她们甚是担心，不知道自己为什么不来例假。那么女生不来例假有哪些原因呢？该如何调......

睡前三宜事项：一、睡前散步睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步，尽量减少主观上的刺激。二、睡前足浴睡前烫脚，胜服安眠药。睡前用温水洗脚15-20分钟，使脚部血管扩张，促进血......

很多女性在月经前都会出现一些不适的感觉，如乳房和下腹胀痛、头痛、失眠、神经烦躁等，也有一些女性在月经期间长痘痘，使经期变得格外难熬。为了让女性舒适地度过月经期，在月经期到来之前自然要做些措施预防。小编建议可以......

月经可谓是女性的老朋友了，然而伴随生理期而来的痛经，却也是困扰女性最多的副作用。每月一次的月经是女性特有的生理现象，它伴随着女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。月经可谓是女性的老朋友了，女人一生平......

例假提前症状：月经周期少于21天，但尚有规律者，并连续持续2个周期以上者。先期里可以分为实、虚两大类。也是由月经的量、颜色和质地来区分。若经量多，色鲜红或深紫，经质地稠有光泽的属实，多为血热引起。而血热可以由心火、......

1、肢端肥大症，舌体增生肥大，引起气道狭窄。2、性别：男性明显高于女性。女性发生率低可能与女性激素有关。3、年龄：随着年龄增长发病率升高，这与老年肥胖、神经肌肉功能减退等有关。4、肥胖：打呼噜和呼吸暂停病人多数都肥胖......

咖啡因很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。油腻食物油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。酒类睡前饮......

为什么11点之前睡觉能够祛痘曾经有一个理论，叫做人体的全息定律，意思是说，人体的任何一个节段，都是人体全身的反应，最然并未得到所谓的现代科学的认同。而左脸颊两侧长痘的原因是：肝功能不顺畅，有热毒。改善的方法是：作息正常......

许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性（女性食品），更觉得睡前吃东西不容易消化（消化食品），会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠（睡眠食品）质量。睡前能吃的食物1、香蕉香蕉实际上就是包着......

在很长一段时间，人们都在研究睡觉为什么会做梦，事实上，每个人都会在夜里睡觉的时候做着各种各样奇怪的梦，然而，晚上睡觉多梦到底是怎么回事，睡觉多梦怎么办比较好，下面我们就来详细的了解一下，希望看完之后能帮助你。晚上睡觉......

细心的妻子会发现，总有那么几天，那个平日里对你温存有加的丈夫总会显得心事重重，坐立不安。他不是抱怨最近的电视节目不精彩，就是躲在一边把报纸翻得哗啪作响。至于晚上的两人世界，他更是像在尽义务。此时的他，不见了往日的......

说到流口水最先出现在脑海中的画面就是小宝宝那流着口水的可爱样子，可是流口水并不是只有宝宝才会有现象，成年人也会有这么一种现象的出现，且有些老人也会有这么一种现象出现，而这么一种现象通常都是在睡眠中出现的。对于......

老人戴假牙睡觉有什么危害？目前中国55岁以上人口约2.6亿，超过1/4的老年人配戴假牙。专家指出，假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患，如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。北京大学口腔医院黏膜科主任医师......

例假这一般是女人才有的，但是，小编现在要告诉你的是男人也有例假。男性每隔一定的时间，总有那么几天出现情绪上的波动和身体不适，医学上称之为男性低潮现象、男性例假。这实际上是一种生物节律变化，是男性机体激素水平变化......

宝宝睡觉摇头的原因一：正常现象首先，要区别宝宝睡觉摇头的出现时间。如果宝宝睡前出现摇头的现象，那么家长不需要担心。因为宝宝睡前摇头属于正常的现象。因为这是宝宝在浅意识睡眠中会出项的正常症状，等宝宝睡熟了这种现......

来例假前乳房疼痛的原因1、内分泌因素来月经前乳房胀痛可能与内分泌因素、精神因素或者水盐在体内潴留有关，也有可能是由于内啡肽释放异常，导致下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B族缺乏所导致。2、病......

分清生理性和病理性多汗：生理性多汗1.体质因素生理性多汗是指孩子的生长发育良好，身体健康，没有任何疾病，但是却经常在睡眠中出汗。中医认为，小儿系纯阳之体，加之小儿腠理疏松，肌肤薄嫩，睡着觉后阳气入里，体内阳气相对较多，通过......

我们都知道在平日里喝茶放几颗枸杞下去好处多多，而且枸杞具有补肾、明目的功效。那你知道在睡前嚼枸杞好吗？有什么作用呢？有哪些好处呢？中医认为，夜间口干，多是肝肾阴虚导致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾、益......

中医认为，人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉间起伏流注，且每个时辰都会有不同的经脉值班。如果能够顺应这种经脉的变化，采用不同的方法，就可以达到非常好的养生效果，因此建议晚上11点前睡觉。晚上11点前睡......