昨日上午9时50分许，沪渝高速全程监控系统在976KM处捕捉到的一组画面，引起了省高管三大队监控民警的注意：一名西装革履、手提黑色公文包的中年男子翻入高速公路，向来车方向张望，显然是在等车。正当监控室指令路面巡逻民警前......

哈日珠拉就站在皇太极身边，当多尔衮将目光移到她身上时，不禁呆若木鸡，但木已成舟，又有何办法，多尔衮只能将玉玺乖乖交给皇太极，然后佯装素不相识，拜见了哈日珠拉。但是，皇太极此刻的目光却聚集在玉玺上，因为明眼人一眼就能看出......

太极拳（强度：中）消耗热量：240大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：4.0MET，属于中强度运动千步活动量时间：8分钟，做该运动8分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。太极拳减肥的方法太极看你学什么样的太极，如果像......

《独步天下》中东哥是天底下最幸运的女人，同时又是最不幸的女人。她一次又一次的沦为部落之间政治交易的棋子跟工具，遭遇了各种的不幸跟坎坷，后来脸还受伤了。那么独步天下中东哥毁容后来好了吗?其实毁容受伤对于东哥来......

极瑜伽你听说过没？这是一种将太极和瑜伽相结合的运动，将两者的好处发挥到极致，今天我们就一起来了解下吧：关于太极瑜伽：与传统的锻炼不同，瑜伽太极专注于精确的动作，让身体从一个位置慢慢地过渡到下一个姿势。能够协调肌肉、......

《独步天下》开播，主要讲述女真美女东哥的故事，在剧情中东哥是皇太极的表姐，但在他们两人之间却有感情的纠缠，观众好奇东哥比皇太极大几岁?随着剧情的发展，表姐和表弟的感情发生了改变，皇太极喜欢东哥其实从很多地方能看的......

不管是历史上真实的东哥，还是电视剧《独步天下》里唐艺昕所诠释的东哥，一生的经历与遭遇都令人同情。《独步天下》中的东哥在百经周折之后，眼看跟皇太极两情相悦，就能得到幸福了。但是奈何女真第一美女的身份，和加持在她身......

太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如行云流水，连绵不断。这种运动既自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康。练习太极......

皇太极作为努尔哈赤的第四个儿子，与他的父亲努尔哈赤最大的不同是，皇太极不像努尔哈赤那样凉薄无情，所有的美人和感情在他的江山大业面前不值得一提。但是皇太极并不是这样的，历史上他曾有过深爱的女人，但是在即将上映的电......

闺房中，皇太极温柔地为东哥梳头发，他不明白，东哥为何不要皇后的名分?做自己的妻子，竟然会如此不屑吗?东哥娇滴滴地笑了，她转过身去，将脸贴在皇太极身上，做一国之君的福晋，要统领后宫，自己对那些没有兴趣，不要做大清的皇后，而要做......

扶苏公子和猴子哥哥都是cos圈的大神，两人因为共同的圈子认识，刚开始只是普通朋友，欣赏对方的才华。以朋友身份相处两年，扶苏公子恢复单身，见猴子哥哥没有男朋友，主动向猴子哥哥示爱。猴子哥哥觉得扶苏公子长相俊朗，懂得替他......

11月16日讯《独步天下》已经播出过半了，但因为抠图严重和演技重灾区的原因，这部改编自清穿三座大山小说《独步天下》的剧已经扑街了，目前在豆瓣只有5.2分，热度也是一点也没有。其实吧，这部剧原著小说的剧情也有点一言难尽：......

《独步天下》中东哥和皇太极虽然是名义上的表姐弟，但是在孟古哲哲去世之后，两人相依为命，渐渐的看清了对方对自己来说的重要性，感情也由最初的姐弟情演变成了爱情。只不过东哥一生的命运太过坎坷，那么东哥嫁给皇太极了吗?......

一、小孩练太极拳益处多小孩纸要从小学习太极拳，不仅仅是强身健体这么简单，还可以在成长期增强记忆力，快速提高小孩纸动手和动脑的能力。近几年，太极拳已被体委逐步纳入中小学体育课中的一部分，开始进入中、小学课堂，由于青......

清太宗皇太极一生中出现过很多对他影响深远的女人，如今提到皇太极最爱的女人，很多人想到的往往都是海兰珠，甚至是孝庄，但是很多的小说和影视作品中皇太极最爱的女人似乎另有其人，因为他与满蒙第一美女东哥还有着一段荡气回......

太极拳究竟要如何练习最有益健康呢?现如今，太极拳仍然受到中老年人的喜爱，是锻炼身体最普遍的一种方法。你知道吗?太极拳不仅可以养生，还能够有效缓解肩周炎的症状。下面就来具体看看太极拳究竟是怎么练习的吧。太极拳能......

哥哥太爱我了怎么办是电影还是电视剧哥哥太爱我了怎么办是电视剧，是根据漫画改编的纯爱电视剧。讲述女高中生橘濑户花（土屋太凤饰）从小受哥哥遥（片寄凉太饰）的宠爱与保护，导致自己一直单身，后来遇到几个长相帅气，性格各异的男......

《独步天下》中东哥的命运充满了各种的坎坷与不幸，她先后被许配给很多的人，在最新的剧情之中，东哥又一次被她的哥哥布扬古远嫁蒙古。但是东哥因为不愿与介赛同房，而不惜用自毁容貌的方式来保护自己的清白之身。那么独步天......

高手在民间这两天，一段视频捧红了成都太极哥！视频显示，在一高架桥下的车流中，一名戴着黑色护耳、身穿厚重冬衣的男子，侧立在正常行驶的电动车上打起了太极拳，脸部随着左右云手的交换频频移动。正在前行的车子会随着男子上身......

一、练习太极拳的好处1、太极拳的修身作用习练太极不仅强身健体，更有修身养性的作用。学艺先学礼，习武先习德，习武者必须武德修养、武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精湛。练习太极的同进也接触到了中国传统文化，如《......