爬山 骨质增生患者尽量不要

爬山 骨质增生患者尽量不要

骨质增生如何治疗减轻痛苦到杭州市红十字会医院就诊,医生仔细检查后,发现孙大妈双膝微肿,X片显示骨关节边缘增生,关节间隙变窄,初步诊断为膝关节骨性关节炎。据杭州市红十字会医院理疗科胡国强中医师介绍,骨质增生并非独立......
2023-11-25
膝关节痛并不都是骨质增生引起

膝关节痛并不都是骨质增生引起

膝关节肿痛伴活动受限是骨科门诊中较常见的就诊原因,且患者多是已经由多个医院就诊经历,某些医生单凭膝关节X线片就诊断为膝关节骨质增生等。膝关节痛的原因就是骨质增生吗?膝关节作为人体最大、最复杂的关节,由于负重、......
2023-11-24
关节炎膝盖痛怎么办

关节炎膝盖痛怎么办

很多老人患上过关节炎都知道,这种关节炎有很多症状,但是最明显,也是最痛苦的症状就是会出现一种膝盖痛的现象,如果患上了关节炎膝盖会痛得严重的话也是最难受的,对身体的伤害也是最大的,关节炎需要及时做治疗,不过针对关节炎......
2021-05-06
膝关节痛有哪些锻炼方法

膝关节痛有哪些锻炼方法

膝关节痛是老年人的常见病、多发病,其主要症状有关节肿胀、疼痛、僵硬等,影响到老年人的生活质量。膝关节锻炼方法比较多,比较简单易行的有以下几种:股四头肌的静力收缩即大腿绷劲,采取坐位或仰卧位,首先将腿伸直,以抽动方式......
2023-11-06
膝关节痛疗法有哪些

膝关节痛疗法有哪些

膝关节疼痛会在上下楼梯、下蹲的时候加剧,刚开始患者可能觉得偶尔疼痛,等到年岁渐长,症状就愈发明显了。膝盖的活动受限,久坐的时候也会感觉膝盖疼痛。在治疗上通常要在正规医院的专业医生指导下进行针对性的治疗,疼痛难忍......
2021-05-06
膝关节痛病人的运动疗法

膝关节痛病人的运动疗法

膝关节痛病人可通过适当运动来缓解症状,控制病情的发展,特别是针对性较强的运动疗法。现提供6种防治老年性膝关节炎的运动疗法供中老年朋友选择,在其膝关节疼痛缓解后,应开展以下积极的运动疗法,以促进康复。一、缓步行走......
2023-11-16
冬天膝关节痛的原因

冬天膝关节痛的原因

随着天气的慢慢变冷,冬天的到来会让很多朋友感到身体不适。一些朋友在冬天会感觉自己的膝关节痛,严重者会影响患者的日常生活。那么冬天膝关节痛的原因都有哪些呢?下面就为大家介绍一下冬天膝关节痛的原因,希望能对大家有......
2021-05-06
三招有效缓解膝关节疼痛

三招有效缓解膝关节疼痛

要防治慢性腰肌劳损,除应保持良好的姿势、矫正各种畸形、加强体育锻炼、劳动中注意体位及注意劳逸结合外,正确的自我按摩也是一种行之有效的方法。现介绍一套行之有效的腰部自我按摩方法。1.预备式坐在独凳上,双目平视前......
2023-11-18
膝关节疼痛谨防膝骨关节炎

膝关节疼痛谨防膝骨关节炎

门诊中,因膝关节疼痛来看医生的患者越来越多了,且以中老年女性为主。我是不是得了风湿性关节炎?我的膝关节痛会不会变成类风湿关节炎?我活动膝关节时,为什么发出喀嚓、喀嚓的响声?……虽然提出的问题不同,但......
2023-11-23
膝关节疼痛怎么回事 如何缓解膝关节疼痛

膝关节疼痛怎么回事 如何缓解膝关节疼痛

膝关节疼痛怎么回事1、运动损伤引起的膝关节疼痛如在运动过程中导致了膝关节疼痛,要立即停止运动,以免加重损伤。伤后24小时内,在痛处进行冷敷,冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的......
2023-10-30
如何预防登山膝关节疼痛

如何预防登山膝关节疼痛

就像鱼与熊掌不能兼得一样,登山也有它不利的一面;对膝关节的磨损较大。由于地心引力的作用,与地面行走相比,人体对膝关节的压力增加了四至五倍。髌骨、半月板、关节面的摩擦加剧,很容易造成伤害。尤其是中老年人,由于年龄......
2023-11-11
膝关节痛到底是缺钙吗

膝关节痛到底是缺钙吗

我相信大家差不多是每个人都遇到过膝关节痛的情况,如果只是偶尔痛的话属于生长痛,这是一种很正常的现象,但是如果经常痛的话就不正常了。有人说说膝关节经常痛是因为缺钙,是这样的吗?膝关节经常痛是缺钙吗?让我们一起来看看......
2021-05-06
打篮球膝关节痛的原因

打篮球膝关节痛的原因

打篮球是一项非常不错的体育运动,特别是对于青少年来说更是如此。很多朋友打篮球有时候会感到膝关节痛,但是觉得没有多大问题就继续了。这是非常不正确的。那么打篮球膝关节痛的原因是什么?下面就为大家介绍一下打篮球膝......
2021-05-06
老人膝关节痛的锻炼方法

老人膝关节痛的锻炼方法

膝关节痛是老年人的常见病、多发病,其主要症状有关节肿胀、疼痛、僵硬等,影响到老年人的生活质量。膝关节锻炼方法比较多,比较简单易行的有以下几种:股四头肌的静力收缩即大腿绷劲,采取坐位或仰卧位,首先将腿伸直,以抽动方式......
2023-11-05
膝关节疼痛应该吃什么好呢

膝关节疼痛应该吃什么好呢

膝盖关节疼痛有多种原因导致,比如外伤、疾病等,由疾病引起的疼痛占主要。患者可以先初步诊断疾病的类型,再前往医院做正规的检查,检查后就可以制定合理的治疗方案。治疗期间还要做好饮食的护理,患者在多吃对疼痛有帮助的食......
2021-04-30
膝关节痛常见病因及误区

膝关节痛常见病因及误区

许多中老年人容易被膝关节痛这一疾病所困扰,但是多数人对于这一疾病的发病原因不是很了解,那么这一疾病的常见原因有哪些呢?下面为大家介绍膝关节痛常见病因及误区,供大家了解。膝关节痛的常见病因慢性滑膜炎表现为膝关节......
2023-11-02
冬季如何缓解膝关节疼痛 膝关节如何保暖

冬季如何缓解膝关节疼痛 膝关节如何保暖

膝关节疼痛怎么办?在冬天,中老年人的膝关节容易出现不适症状,疼痛就是最常见的。冬天不仅要注意缓解膝关节疼痛还需要特别注意的是膝关节保暖。下面为大家来出出招吧。膝关节疼痛怎么办1.物理治疗物理治疗的作用是消炎......
2023-10-28
如何缓解膝关节骨性关节炎疼痛

如何缓解膝关节骨性关节炎疼痛

骨性关节炎多累及负重关节,膝关节是好发部位,临床上以关节疼痛、变形和活动受限为特点,西医一般以对症治疗为主。膝关节骨性关节炎在中医学上属痹症,采用穴位推拿治疗,可改善病情,缓解疼痛。方法一此手法适合初期膝关节骨性......
2023-11-08
人痛风后会引起膝关节痛吗

人痛风后会引起膝关节痛吗

痛风这种疾病多见于中老年人,近年来它的发病率也在日益增高,有的人说痛风会引起膝关节疼痛的现象,这是真的吗?痛风会引起膝关节痛吗?今天我就针对这个问题来为大家做一下详细的介绍,大家如果有需要的话,就和我一起来看看下面......
2021-05-06
膝盖关节痛吃什么好呢

膝盖关节痛吃什么好呢

膝盖会痛,很少有人难以承受,膝盖会痛原因也是很多,膝盖的关节是支撑我们行走的一个器官,如果膝盖关节会痛的话,行走肯定会受到大幅度的营养,而膝盖关节会痛的话也会给人们的精神上和生活上带来很大的压力,喜好运动的人在这个......
2021-04-30