男人肾虚该怎么办?健康养生专家提醒，男人多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。养生专家称，若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好......

尿频真不是件舒服的事。从中医来讲，肾司二便，肾与膀胱相表里，肾气虚时，膀胱储尿和排尿功能也会随之失调，也就会出现尿频。教大家一种既简单又实用的方法，那就是灸肚脐，即灸神阙穴。方法：将盐放于肚脐上，将一片厚约0.7～0.8厘米的......

如何治疗肾气虚一、诊断肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，具体来说主要有：先天不足；情志失调；房劳过度；久病伤肾；年老体衰。临床上一定要......

我们很多人都觉得自己的身体健康，没有问题。但是你知道吗？有的时候表现的并不是那么明显，或者是表现出来，自己却以为只是小问题。而肾气虚就是其中一个比较容易让人忽略的事情。那么肾气虚有哪些症状呢？肾气虚又该如何食疗......

肾气虚的三种类型一般肾气虚证证候：腰膝酸软无力；面色淡白，神疲乏力；舌淡白，脉细弱或沉弱。治则：补肾益气。主方：肾气丸加减。方药：补骨脂、枸杞子、菟丝子、附子、桂枝、黄精、茯苓、山萸肉、淮山、桑寄生、党参、白术。肾气......

女性肾虚引起的症状眼睑浮肿、黑眼圈加重很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿(有时候波及到下肢，不知你是否注意到)、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。让更年期早早现身一般女性在50岁左......

阳性肾虚常用中成药金匮肾气丸(或桂附地黄丸)。由附子，肉桂，熟地黄，山药等组成。对于肾阳不足引起的腰膝酸软，肢体浮肿，小便不利等很有效果。益肾壮阳膏，由淫羊霍、蛇床子、当归、仙茅、肉苁蓉、丁香、细辛等组成，用于补肾壮......

人们经常以为补肾就是壮阳，与女人没什么关系。其实肾对女人同样重要，女人不仅会肾虚，而且比例并不比男人低。为了健康着想，出现肾虚的女人一定要及时治疗肾虚。小编建议食疗治肾虚，那么女人吃什么治疗肾虚呢？接下来为大家几......

饮食疗法，是治好肾虚的一大方法。而且，肾虚患者长期服用药物，反而会影响身体的健康，所以饮食疗法，才是最好的。现在在民间，有很多食谱，都宣称有补肾的功效。那么男性肾虚吃什么好呢？男性肾虚的食疗方法1、水晶桃核桃仁、柿霜......

男人肾虚吃什么食物比较好？男人肾虚吃什么食物比较好？正所谓，缺什么补什么，肾虚给人的身体带来了一定的影响和危害，所以说，我们要了解肾虚的原因和症状，就能够做到及时发现及时治疗，尽可能的减少肾虚对患者的影响。男人肾虚吃......

男性肾虚是指男性肾脏功能失调或虚弱，是一种常见的男性健康问题。肾虚症状多种多样，如阳痿、早泄、性欲减退、尿频尿急、全身疲劳乏力、腰酸背痛等。肾虚的治疗需要综合考虑病因、病情及患者的身体状况，采用针对性的治疗......

怎样进行肾虚治疗?肾虚是常见的疾病症状，分为肾阴虚与肾阳虚两种，都会导致免疫力的下降，还会引发脑力、意志方面的功能下降，因此了解肾虚常识、及早发现肾虚和进行肾虚治疗是十分必要的。那么肾虚治疗的方法有哪些呢?下面......

按摩可治疗肾气虚搓耳按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。搓腰腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。将两手搓热，捂于双侧肾......

肾虚指肾脏功能减弱，是我们日常生活中常见的疾病之一，肾虚给很多人带来了痛苦，接下来小编就带来中医秘方，可以有效缓解并治疗肾虚，大家赶紧来看看吧。肾虚的治疗方法【出处】《箧中方》【组成】杜仲20克，五味子9克。【功用......

很多患者朋友都很想知道肾虚的治疗方法，专家为大家做详细的介绍，希望此文能对患者朋友有所帮助。一、刺激脚心：脚心的涌泉穴是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。方法是：两手对掌搓热后，以左......

豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯（20-30克）。芹菜蛋羹将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个......

肾虚腰痛是中老年人的常见病症，多表现为腰痛绵绵，酸软不止、喜按喜揉；伴腿脚乏力，遇劳更甚，常反复发作。还有其他的好多的表现形式的，如偏肾阳墟者，则伴有面色苍白，手足不温，舌质淡，脉沉细，肾阴偏虚者，则伴有心烦失眠，口燥咽干，面色......

女性肾虚的症状：1.脱发增多你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有......

肾虚食疗秘方如下：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。......

治疗肾虚腰疼的偏方：猪腰子2个，洗净，纵着切口；杜仲9克，平均放入两个腰子的切口内，用线缠住，放砂锅内煮熟，不放盐和其他佐料。早晨吃一个（只吃能吃的部份），杜仲仍放在锅内，晚上再吃另一个。一般连吃3天即愈。主治肾虚腰疼。肾虚怎......