专家介绍说，从医学角度讲，近视分为真性和假性。鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力......

青春期是一个对各类营养素的需要量骤增而相当敏感的时期，在营养素供给不足或不尽合理时，很容易发生因营养素的摄人量不足而出现的营养缺乏症。眼睛是人体的重要器官，用眼过度，比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的......

首先，应注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入。发音器官主要是由喉头、喉结和甲状软骨组成，这些器官又是由胶蛋白质和弹性蛋白质构成的。声带也是由弹性蛋白质薄膜构成。因此，变声期的青少年应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的......

随着生活水平提高，作为富贵病的糖尿病发病率逐年升高，我国的糖尿病发生率是9.7%，意味着成年人每10个人就可能有一个患糖尿病。而且值得关注的是：发病年龄在越发年轻化，许多不该在青少年、儿童身上出现的疾病现今都司空见惯......

现在生活节奏都是比较快的，就连青少年都没有以前那么天真烂漫的，是非常的有压力的，每天都是有很多的烦恼的，特别是学习的烦恼，这样让他们根本就没有时间去吃饭的，长期下去就会引起自己的孩子食欲不振的情况发生的，所以下面我......

青少年时期是长身体，长知识的黄金时期，这个时期身体各部位、各器官发育成熟，而生长速度、智力的发育都与营养有着极为密切的关系，所以应注重营养的摄入。青少年吃什么好鱼肉鱼肉中含有丰富的蛋白质，青少年多食对于智力的发......

青春期正是身体发育的时候，因此饮食要均衡，加上青少年学习任务繁重，更要注意营养的吸收，那么青少年饮食有哪些是需要注意的呢?1.多吃谷类、供给充足的热量：青少年对热量的需要高于成人且男性高于女性，每日约需10040—1......

有益于青少年眼睛的食物眼睛是人体的重要器官，用眼过度，比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张；营养不良，也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼......

1、我们教育工作者的任务就在于让每个儿童看到人的心灵美，珍惜爱护这种美，并用自己的行动使这种美达到应有的高度。──苏霍姆林斯基2、如果只把工作当作一件差事，或者只将目光停留在工作本身，那么即使是从事你最喜欢的工......

素食有益健康，却有可能导致饮食紊乱等问题。美国科学家发现，青少年素食者更易暴饮暴食，或用减肥药、泻药、利尿剂和催吐等不健康方法控制体重。素食者暴饮暴食概率高2516名十几岁青少年和年轻成年人参与青少年饮食项目，接......

素食有益健康，却有可能导致饮食紊乱等问题。美国科学家发现，青少年素食者更易暴饮暴食，或用减肥药、泻药、利尿剂和催吐等不健康方法控制体重。素食者暴饮暴食概率高2516名十几岁青少年和年轻成年人参与青少年饮食项目，接......

由浙江卫视打造的青少年综艺节目《高能少年团》公布了海报第1弹，海报中中的五位少年青春阳光，帅气清新。由王俊凯、刘昊然、董冬咚、张一山、王大陆组成的高能少年团，演绎属于少年们的热血青春，非常让你期待他们的表现哟......

牙周炎对大家的危害应该是挺大的，我们不要把它和牙疼混为一谈，虽然两者都是在口腔内发生的病变，但是两者的治疗方式是有天壤之别的。那您知道在患上了牙周炎以后应该吃那些食物是对自己的身体比较好的吗。青少年牙周炎吃......

青少年期的孩子都处于长身体的黄金年龄段，这个时候的饮食是非常重要，充足的营养才能帮助青少年构成躯体，修补组织、供给热量、补充消耗、调节生理功能。那这个时期的青少年该如何饮食呢?饮食要注意哪些呢?一起来了解一下......

现在青少年近视眼越来越多，除了日常的眼保健操外，很多家长也想了解青少年近视眼吃什么好。预防近视方：1.鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。吃法：早餐后吃，或当早......

青少年心气虚的症状主证：心悸、气短、自汗，胸闷不适，神疲体倦，面色淡白，脉细无力或结代。辨证：心气不足，鼓动无力，故见心悸气短，脉细无力或结代，神疲体倦，心气不足，卫阳不固则自汗出。心气不足，气血不得上荣，故面色淡白。心气虚，中气......

虽然一次瘦脸手术要2万元，虽然术后要历经数天的消肿和疼痛，虽然要冒感染等风险，一张张尚显稚嫩的脸上，仍流露出对美的无限热情。是什么，支撑起青少年整形美容的热情？整形美容低龄化趋势的背后，又包含着怎样的隐忧？上海第九人......

眼睛是人体的重要器官，用眼过度，比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张;营养不良，也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干，长期的眼睛疲劳，......

俗话说，牙疼不是病，但是16岁的初三学生王丽（化名）没想到，原本只是有些牙疼牙出血的她，两个月不到的时间，满口牙都松动了。青少年要警惕一种叫青少年牙周炎的疾病，起先可能只是牙疼、牙龈出血，但是若不及时治疗，细菌会迅速破坏牙......

随着人们生活水平的不断增高，许多的人都出现了营养过剩继而肥胖的症状，因此减肥已经成了一个全球性的话题，并且需要减肥的人群是没有什么界限的，既有老人也有小孩，特别是一些青少年，吃的好而且长时间的坐着学习没有运动，已经......