9月8日下午，河南郑州人民公园北侧的金水河畔，一个尬舞团队的成员为了吸引粉丝，突然集体跳到小树林边的金水河里，并在河里做出一些尬舞动作。另一个尬舞团队看到后，也不甘示弱，跟着也都跳进了河里，双方在河里相互斗舞，场面混乱......

陈伟霆南京演唱会曝彩排照，陈伟霆InsideMe2016首次个人巡演南京站已经进入最后的倒计时阶段。近日，现场彩排花絮照也正式曝光。在排练现场，陈伟霆一遍遍不断地与舞蹈总监阿成练习，反复研究舞蹈动作，全程十分投入没有丝毫的......

走红网络的人分很多种，但是打击听说过因为条课间操走红的么，近日，男生跳操意外走红的消息上了热搜，一位男生因为跳课间操太销魂了走红网络，网友纷纷表示这才是真正的舞王，就近给这位跳操走红的男生跳的是什么舞呢，下面一起来......

由江苏卫视[微博]联合合宝娱乐推出的大型户外真人秀《水性科天·真心英雄》自节目播出后在收获了好口碑的同时也取得了高关注度，节目也将于本周五晚22：00继续在江苏卫视火热播出。本期节目中男神团将带领嘉宾展开一场充......

exo的主要担当是kai，艺兴。现在世勋是rap和舞蹈担当，艺兴也是，最主要的就是kai，然后是艺兴，再才是世勋，韩国偶像团体BigBang天价演唱会门票的事件刚刚过去，又一支韩国偶像团体EXO也被牵扯进纠纷。3月26日晚，上海体育馆举行了......

柳岩穿红裙戴头纱化身印度少女，柳岩、岳云鹏合唱重新演绎《西游记》经典乐曲《天竺少女》并拍摄MV，为电影《大闹天竺》落力宣传，柳岩穿上印度特色缀金红裙，戴上头纱，化身印度娇羞少女。......

你可能见过很多种奇形怪状的植物，但你绝对没见过一种会跟随阳光跳舞的植物。这种会跳舞的植物被人们称为风流草，风流草的舞蹈非常销魂，被人们称为是艺术家的舞蹈。这种风流草在中国部分地区也有生长，跟小编一起来看看风流......

如果你问大叔大妈们打发时间时会做什么，那么小编会毫不犹豫的告诉你尬舞！是的，你没有看错！近日郑州人民公园尬舞爆红引发关注，看到大叔大妈们的销魂舞姿简直令人跪服啊！看到他们如今的生活让小编也可以想到老了以后里面就有......

国际标准舞是人类最原始的一种社交艺术，甚至可以说是每一个人的原始本能，它把人类原始动作加以组织，经过整理与设计，和着音乐节拍延伸而为优美的舞蹈动作，它无国界、无贫富之分，一种国际性的社交礼仪，叫做──国际标准舞。想......

任嘉伦最新写真大片，随着电视剧《大唐荣耀》的热播，新晋人气小生任嘉伦凭借剧中广平王李俶一角俘获了大批迷妹的少女心。今日任嘉伦曝光一组最新时尚大片，粉色光影洋溢着新春浪漫气息，任嘉伦身着黑色西服，举手投足间展露帅......

8月7日晚，中国网络红人郭美美身着性感的孔雀服亮相沈阳西部酒城，天使的歌声、魔鬼的身材加上火辣性感的舞姿郭美美一出场就引起巨大的轰动。图为郭美美大秀热舞。中新社发于海洋摄#p#副标题#e#8月7日晚，中国网络红人郭美......

近日,在网上流传一则跳舞视频,网友们纷纷都被视频中的长腿美女的舞姿所折服,小编看了看后,也真心觉得跳得非常好看!妹子身穿学生装,脚下穿的是白色运动鞋,从这个角度来看,妹子的腿不是一般般的长!妹子就这样跟着节奏......

由郑保瑞执导，郭富城、巩俐、冯绍峰、小沈阳、罗仲谦、费翔等联袂出演的3D奇幻喜剧巨制《西游记之孙悟空三打白骨精》将于2016年2月8日猴年初一全国公映！今日，片方发布了幽默搞笑、充满喜感的首支推广曲《八戒八戒》MV的......

何洁十年回归之作玩电子风大玩豪放舞姿难掩丰满身材以超女出身的何洁，出道已经超过十年了，已经嫁为人妻的何洁，作为何洁十年音乐生涯沉淀升级后的回归之作，此次演唱会重金邀请海外团队专属打造。不论是演唱会曲目、概念创......

许多商家为了招揽顾客，都会采取一些有趣的形式，以此提高人气。近日，在浙江省杭州市一美食节上，烧烤小哥酷似彭于晏边烤边跳舞，舞姿相当销魂，吸引了很多顾客围观。烧烤小哥酷似彭于晏，乍一看还真的以为是彭于晏来卖烧烤了！这个......

随着电视剧《何以笙箫默》的热播，剧中男一号何以琛的钟汉良瞬间跃居各大人气榜首，成为名副其实的“国民男神”。钟汉良空降《与星共舞》直播现场，化身“X评委”，多次登台示范，展现精彩舞艺，被众多网友奉为“全能舞王”。而......

2007年举办的北京市舞蹈大赛中被韩国最大娱乐公司SM娱乐有限公司相中成为旗下练习生。2007年末到韩国SM娱乐公司开始了为期两年的练习生生活，进行了演技，歌唱，舞蹈等多方面包装训练。宋茜郑秀晶搭档舞蹈hi翻全场由于语言......

10月31日的芒果晚会可谓是众星云集，星光璀璨，想要在这么多耀眼明星中杀出重围脱颖而出真不是件容易的事情，不过王一博却凭借舞姿突破重围，成功登上了热搜。这次上热搜的词条是“王一博这次的舞好欲”，和以往充满力量的爆发......

近期，姚晨回母校秀舞姿，热辣身材惹人艳羡，她真的是两人孩子的妈妈吗?从《武林外传》到《离婚律师》，姚大嘴从来不是一个低调的人，现实生活中更是这样。姚晨把自己的优美舞姿照上传到社交软件后，还不忘配上长长的一段文字，抒......

Kick动作：两腿交叉，右腿在前，左腿在后，右手于肩侧伸直，左手于肩前伸直;抬起左腿向身侧踢出去，左手抓住脚踝。Tips：此项运动可以锻炼上、下身，运动量大，对减肥有一定作用。Balance动作：左腿屈膝，右腿于左腿前伸直，脚尖点地，双臂在身......