冬季防晒理由理由一：秋冬季臭氧层变稀薄所以紫外线便乘虚而入，伤害我们的肌肤。尤其是在阴雨的日子，看似没有阳光，紫外线反而会高到损伤皮肤的临界值，大家一般都忽略了冬季防晒的重要性，所以肌肤会在不知不觉中受到伤害。理......

12月24日至12月26日，短短3天里，12306系统发生两次故障，并曾访问量太大而数次崩溃。民众对12306系统的质疑再次升级。西北师范大学的黄焕婷选择申请公开12306系统的各项花费，而裴济洋，选择做一个新的售票攻略——......

丘疹性荨麻疹又名荨麻疹样苔藓、婴儿苔藓。为躯干、四肢伸侧群集或散在绿豆至花生米大小枣核状红色丘疹、丘疱疹。这种病与昆虫叮咬有关，所以一般会发生在昆虫、蚊子活跃的春秋季节，冬季非常少见。时下虽是冬季，外面天寒......

有的患者只是青春期的青少年，而有的患者已是七八十岁的老人。有人患酒渣鼻只有几年，而有的人已患几十年。对不同时期的酒渣鼻，防治方法也不尽相同。早期攻略——改变生活方式，适当配用外涂、内服药。疾病表现鼻......

临床上常用的痔疮疗法（一）药物疗法：1、枯痔散疗法：将枯痔散涂于痔核表面，使痔核坏死、干枯脱落、伤口自愈，该法适用于Ⅲ期内痔及嵌顿痔。2、口服中药：运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药，以减少出血或使出血停止、痔......

攻略1：宫颈炎宫颈炎是妇科最常见的疾病之一，它可发生在任何年龄的女性。主要表现为宫颈充血、水肿，严重时继发为宫颈糜烂，常伴有阴道分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。对策：二维冲击疗法特点：采用射频消融、激光、冷......

女性朋友在月经期间最好不吃寒凉性食物，而平时我们吃的水果很多是寒凉性的，比如梨、杨桃、草莓等。特别对于有痛经症状的女性应该避开吃凉性水果。如果不会有痛经症状且尝试过吃凉性水果没有不适者则可以灵活选择。最保......

一、居家美臀练习臀大肌。在髋关节稳定的情况下，双臂与肩同宽支撑垫上，单膝支撑保持稳定，挺胸沉肩，收紧腹肌。另一侧腿抬起与身体保持同一水平。左右两侧交换练习，单侧一组12-15次，中间休息不要超过20秒。练习臀中肌。类似......

瘦脸美人之理论篇1、肌肤被氧化了：一种叫做自由基的物质来自环境污染和人体内，它们会破坏健康的细胞，导致皮肤老化，面部变的松弛、肥胖。2、皮肤保养中的自残行为：每天我们都在清洁护理肌肤，却有可能每天都在伤害它。有很大......

1、第一次见面如何做？要不要带亲友陪同前往？许多单身男女在相亲的第一次见面时总是感觉到非常的尴尬，不知道是否要带自己的亲友或者是闺蜜一同前往。如果是信任度较高的相亲，自己前往就可以了。如果是通过网络认识而自己......

周一：绿色蔬菜沙拉材料：色拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，水芹，维生素等)，1/2杯，黄瓜1/6个，胡萝卜1/6个，小西红柿3个，洋松口蘑1个，草莓汁调味汁。制作过程：Step1蔬菜洗净并沥干水分，黄瓜与胡萝卜切成矩形。Step2洋松口蘑切片。Step3将蔬菜满......

适量温热食物多主食及适量温热食物。首先多吃主食，适当选择产热高和温热性的食物，主要有羊肉、牛肉、鸡肉、红枣等，这些食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，对于素体虚寒、阳气不足者尤其有益。多水果及适量护阴食物。为使阴......

游泳的健身效果得天独厚首先，我们来认识一下游泳。游泳是一项全身性运动，有助提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉。尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你脱胎换骨。在水中，人的骨骼得到了充分放松，可......

宝宝开始吃辅食是在4-5个月的时候，能够把近乎液体的流质辅食囫囵吞咽下去。慢慢的，根据宝宝咀嚼能力和消化能力，妈妈要逐渐改变食物的形态，从流质到固体，从小粒到大块，再就是逐步增加喂辅食的次数和食物量。这些都要根据宝......

更多推荐：奶油蟹柳春卷攻略详解极品豆沙春卷材料：红豆冰糖面粉植物油鸡蛋（奶油可无）均适量教你如何制作极品豆沙春卷更美味：1将面粉加水（再加鸡蛋进去也可以），和成糨糊状，以手能抓住面糊，手心向下而面糊仍能抓住不下滑为宜，和好......

一、这样的孕妈容易招惹蚊虫1、孕味过浓一般情况下，准妈妈的体温要比常人高出1.5℃，初夏气温的上升，使准妈妈的体温随之更高，汗腺分泌也愈加发达。此时的孕妈呼出的气体含有多种不同的化学物质，出汗的皮肤容易滋生细菌，在温......

年货市场旺起来年货盛宴开幕这几天，记者走访了一些传统年货购买点，发现大部分都迎来了消费高峰。大型超市里，商家在店内显眼处开辟出一条年货街。红彤彤的年货将商场映衬得格外喜庆，糖果、坚果、糕点、腊味、饮料…......

DiorsnowUVShieldSPF50PA++迪奥雪凝亮白防晒底霜迪奥的Diorsnow美白系列曾经仅在亚洲专售，新近才进入美国市场，也只在Macy‘s梅西百货和Nordstrom百货的几个专柜出售。特特很早就听说她的大名，所以看到在美国上柜，赶......

五一出游装要素不要花五一节期间，天是不会太冷的，出游时一件恤衫，加一件薄薄的外套就可以了。这时的野外，正是花红叶绿的好时节，你想想，满目青翠，遍地花开，你若穿一套迷彩装，你就算是蒸发了。你若穿一件花衣，你也混同于花儿了。......

如论是为了减肥还是为了健康，夏季的时候是健身的一个高峰期，那么夏季健身，你知道有什么好的攻略吗？我们现在就一起来了解下。1、循序渐进最重要长期不运动，身体各个器官的功能都处在一个较低的水平，肌肉和韧带也都比较僵硬......